Каталог › VK › Спорт и фитнес › Стань сильнее - тренируйся

Стань сильнее - тренируйся

@club174474101 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес

Всё о спорте только у нас! № 4849224121

Открыть канал

В архиве уже 18 сообщений.

подписчики

387 К

0 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

686

медиана 406 · ERR 0,18 %

0,06 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 15 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 387 037 до 387 168 · за период −131

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
23.09.2026	387 037	0	0	—	—	—	—
22.09.2026	387 037	−26	5	0	—	2 К	3
21.09.2026	387 063	−21	3	0	539	1 К	0
20.09.2026	387 084	−18	4	0	3 К	3 К	1
19.09.2026	387 102	−66	6	0	7 К	7 К	3
18.09.2026	387 168	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

22.09.2026 18:06 290 просмотров Оригинал

📷 25-летний японец Такуто и его форма. По информации его аккаунта, достиг такой формы без химии, в натуральность.

22.09.2026 17:28 245 просмотров Оригинал

Современному работодателю нужен не только диплом, но и человек, который уже умеет решать настоящие задачи.ㅤㅤㅤㅤㅤ

22.09.2026 12:00 609 просмотров1 реакций Оригинал

Мне не нужен идеал - мне нужен человек, с которым будет по-настоящему хорошо. Хочу отношений, где хочется встречаться снова и снова, скучать в разлуке и радоваться каждому моменту вместе. А потом незаметно перейти от «я» и «ты» к самому важному слову «мы». Напиши мне сюда - vk.me/club77610102

22.09.2026 03:00 399 просмотров2 реакций Оригинал

Я уже не верю в идеальные истории из фильмов 😄 Был брак, который, к сожалению, не сложился. Сейчас просто хочется встретить нормального, надежного мужчину, с которым можно спокойно строить отношения, доверять друг другу и не переживать из-за обмана или разговоров за спиной. Если ты тоже настроен на что-то настоящее — пиши, буду рада познакомиться: https://vk.me/lovixa333

22.09.2026 02:06 454 просмотров Оригинал

Для тех, кто стремится к своему идеалу

21.09.2026 18:06 419 просмотров Оригинал

Выглядит просто, вкусно и полезно

21.09.2026 10:06 317 просмотров Оригинал

💥 ОФИЦИАЛЬНО! Том Аспиналл оставил пояс UFC в тяжелом весе - ВАКАНТНЫМ из-за продолжительного лечения глаз! Сирил Ган стал полноправным чемпионом! В связи с этими неожиданными новостями команда Волкова хочет отказаться от октябрьского поединка с соотечественником Ризваном Куниевым и намерена по скорей провести трилогию с Ганом. Об этом сообщил менеджер российского тяжеловеса Иван Банников. «Си…

21.09.2026 02:06 539 просмотров Оригинал

Японская п*рноактриса Нацуки Хикару кардинально сменила профессию и ушла в IT, где теперь активно кодит с помощью Claude. После ухода из индустрии 18+ она потеряла все свои старые аккаунты, но новый блог про программирование набрал запредельные 12,5 миллиона подписчиков всего за пару дней. В новой сфере девушка стала в разы популярнее, чем во времена съемок. Секрет успеха прост: Нацуки виртуозно…

20.09.2026 18:05 390 просмотров Оригинал

Тот самый знак, который ты ждал

20.09.2026 10:06 367 просмотров1 реакций Оригинал

Нашли тебе занятие на три недели