Тело всё помнит... Роды Операции Стресс Недосып Нелюбовь Напряжение И не нужно его постоянно «исправлять», мучить и заставлять терпеть. Иногда ему нужно совсем другое: — не больше нагрузки, а больше заботы — не борьба с собой, а контакт с собой — не жетско, а бережно Особенно когда речь идёт о животе и тазовом дне. Это не те зоны, где работает принцип: «сильнее = лучше». Сначала – почувство…
Академия здоровья и молодости Алисы Тейлор
@club203801230 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
№ 4797629411 Номер заявления в Роскомнадзоре Меня зовут Алиса Тейлор. Я эксперт по женской красоте и здоровью. За 14 лет практики я создала систему, которая помогла более 6789 женщин подтянуть живот, закрыть диастаз, укрепить тазовое дно, вернув здоровое, красивое тело. Главная философия всех моих онлайн-программ - СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЛЕГКО. Регистрируйтесь на мой онлайн Мастер-класс "Как убрать живот, забыть про подтекания и вернуть тонус женским мышцам без Кегеля и качания пресса"
Открыть канал
В архиве уже 2 сообщений.
подписчики
59 К
+75 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
2
0 рекламных
охват поста
795
медиана 795 · ERR 1,34 %
ER
0,82 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 46 минут назад.