@club86179696 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (278 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Все рецепты в одной группе! Присоединяйтесь!
Тренировки для всех | Правильное питание — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 6 ноября 2026 у него 59 340 подписчиков, за 30 дней убыло 100. Публикует в среднем 9,3 поста в день, охват типичного поста — 122 (0,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 59 340 | −3 | 3 | 0 | копится | 188 | 0 |
| 05.11.2026 | 59 343 | 0 | 9 | 0 | копится | 2 К | 2 |
| 04.11.2026 | 59 343 | −1 | 10 | 0 | 2 К | 3 К | 1 |
| 03.11.2026 | 59 344 | −2 | 9 | 0 | 996 | 1 К | 0 |
| 02.11.2026 | 59 346 | −5 | 7 | 0 | 1 К | 1 К | 1 |
| 01.11.2026 | 59 351 | −5 | 10 | 0 | 2 К | 2 К | 0 |
| 31.10.2026 | 59 356 | −2 | 9 | 0 | 2 К | 2 К | 0 |
| 30.10.2026 | 59 358 | −4 | 10 | 0 | 1 К | 1 К | 1 |
| 29.10.2026 | 59 362 | −4 | 8 | 0 | 795 | 1 К | 0 |
| 28.10.2026 | 59 366 | −1 | 10 | 0 | 1 К | 1 К | 0 |
| 27.10.2026 | 59 367 | −8 | 10 | 0 | 3 К | 3 К | 0 |
| 26.10.2026 | 59 375 | −2 | 9 | 0 | 3 К | 3 К | 1 |
| 25.10.2026 | 59 377 | −2 | 9 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 24.10.2026 | 59 379 | −1 | 8 | 0 | 406 | 416 | 0 |
| 23.10.2026 | 59 380 | −1 | 9 | 0 | 726 | 812 | 0 |
| 22.10.2026 | 59 381 | 0 | 9 | 0 | 2 К | 2 К | 0 |
| 21.10.2026 | 59 381 | −4 | 9 | 0 | 2 К | 2 К | 0 |
| 20.10.2026 | 59 385 | −7 | 9 | 0 | 1 К | 1 К | 0 |
| 19.10.2026 | 59 392 | −2 | 11 | 0 | 2 К | 2 К | 0 |
| 18.10.2026 | 59 394 | −2 | 9 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 17.10.2026 | 59 396 | −2 | 11 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 16.10.2026 | 59 398 | −2 | 10 | 0 | 747 | 759 | 0 |
| 15.10.2026 | 59 400 | −1 | 9 | 0 | 558 | 569 | 0 |
| 14.10.2026 | 59 401 | −5 | 10 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 13.10.2026 | 59 406 | −1 | 10 | 0 | 2 К | 2 К | 2 |
| 12.10.2026 | 59 407 | −3 | 9 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 11.10.2026 | 59 410 | −19 | 7 | 0 | 2 К | 2 К | 0 |
| 10.10.2026 | 59 429 | −3 | 11 | 0 | 2 К | 2 К | 3 |
| 09.10.2026 | 59 432 | −3 | 10 | 0 | 1 К | 1 К | 0 |
| 08.10.2026 | 59 435 | −5 | 9 | 0 | 1 К | 1 К | 0 |
| 07.10.2026 | 59 440 | — | 9 | 0 | 2 К | 2 К | 0 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 14.1 % охвата, за сутки — 99.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
😱 Голая студентка на морозе — жена запретила мужу помогать, а Литвин всё снял! Мужчина пытался помочь девушке, но вмешалась жена 😅 В итоге другой водитель забрал замерзающую блондинку и увёз в безопасное место. Ситуация быстро разлетелась в сети 😳 А позже выяснилось, что часть видео и хайпа активно разгонял Литвин… И это используется для продвижения проекта [https://vk.me/litgwin|«LITGAME»] в че…
В Москве разоблачили очень известный бордель, который проработал почти 20 лет😍 Последние 5 лет его содержал блогер Литвин, который теперь все свои финансы направил в своё приложение, где игpaют и зарабатывают кaждый дeнь oт 40 тысяч pублeй уже более 100 000 игроков! Peчь идeт o игpe [https://vk.me/litgwin|«LITGAME»] — пepвaя игpa, гдe мoжнo зapaбaтывaть игpaя бeз влoжeний, вce пpoзpaчнo и чecтнo.…
😳 Девушка устроила откровенную фотосессию прямо в поезде Пассажиры одного из поездов стали свидетелями необычной съёмки. Молодая девушка решила провести откровенную фотосессию прямо в вагоне, используя интерьер поезда как декорации. По словам очевидцев, съёмка быстро привлекла внимание окружающих. Одни восхитились смелостью модели, другие посчитали, что для подобных экспериментов стоило выбрать …
😱 ЖЕРТВА СТАНДАРТОВ: МОДЕЛЬ С 25-КИЛОГРАММОВОЙ ГРУДЬЮ БОЛЬШЕ НЕ МОЖЕТ ЛЕТАТЬ ЭКОНОМ-КЛАССОМ! Шотландка с 15-м размером груди пожаловалась, что обычные кресла в самолётах просто не предназначены для таких габаритов 😳 Её огромная грудь физически не помещается в эконом, поэтому девушка вынуждена летать исключительно бизнес-классом. Она уже назвала это «налогом на грудь» и требует, чтобы авиакомпании…
Андрей Гайдулян, известный по ролям в сериалах «Универ» и «СашаТаня», сообщил о своем состоянии из больницы. Артист опубликовал снимок с больничной кровати и с юмором поделился с подписчиками своими ощущениями. «Я долго уговаривал медсестер, чтобы они разрешили принести в палату шарики... Но сегодня мои ноги не работают (все из-за наркоза, вы сами понимаете)», — с улыбкой рассказал Гайдулян. Он …
😱 Жене Канье Уэста грозит полгода тюрьмы за голые сиськи на улице! 🔥 29-летняя Бьянка Цензори вышла в Лос-Анджелесе с полностью обнажённой грудью, хотя в этом месте это строго запрещено 😳 Теперь ей светит до 6 месяцев тюрьмы, а также её могут официально признать «сексуальным преступником» на целых 10 лет. А весь этот треш и мощный хайп активно разгоняет сам видеоблогер Литвин. Литвин, который зап…
😳 Интернет опять сошёл с ума… В сети завирусилось видео, где обычный работяга спокойно гуляет с эффектной девушкой… на поводке 😅 Контраст просто ломает мозг — он максимально простой, она в леопарде и выглядит как модель Пока одни боятся даже подойти познакомиться, этот тип вообще не парится и делает, что хочет В комментах сразу началось: — «100% всё из-за денег» — «без бабок такое невозможно» …
Тёща совратила зятя, пока дочь была на работе — скрытая камера сняла всё Жена давно подозревала мужа в измене и решилась на отчаянный шаг — установила скрытую камеру дома. Она ожидала увидеть любовницу, но реальность оказалась куда страшнее и шокирующее. Спутницей мужа оказался самый близкий человек, о котором она даже не могла подумать. Видео с той самой камеры уже разлетелось по сети, а слил вс…
🔥 Скандальная реклама туши от Lefami взорвала соцсети Реклама туши от Lefami спровоцировала мощную волну возмущения. Пользователи активно требуют бойкота бренда и призывают Wildberries усилить модерацию контента. Покупательницы жёстко критикуют провокационный маркетинг, считая его совершенно неуместным для женской аудитории. Посты с разбором рекламы набирают сотни тысяч просмотров, а хештеги бо…
😳 Девушка устроила откровенную фотосессию прямо в поезде Пассажиры одного из поездов стали свидетелями необычной съёмки. Молодая девушка решила провести откровенную фотосессию прямо в вагоне, используя интерьер поезда как декорации. По словам очевидцев, съёмка быстро привлекла внимание окружающих. Одни восхитились смелостью модели, другие посчитали, что для подобных экспериментов стоило выбрать …
Джуд Лоу готовился сыграть Путина. Надеемся, дома он хотя бы не начал говорить «коллеги» Ради роли Владимира Путина в триллере «Тень Кремля» Джуд Лоу часами изучал архивные записи, разбирал жесты, мимику и манеру публичного поведения российского президента. Актёр подошёл к делу серьёзно: видимо, решил, что недостаточно просто надеть костюм и посмотреть в камеру с выражением человека, который…
Умный телевизор случайно устроил прямой эфир Парочка устроила романтику на диване перед ИИ-панелью, но забыла отключить трекинг движений. Камера восприняла активные взмахи как команды и сама запустила стрим на личной странице парня. Трансляция прервалась только тогда, когда начали прилетать уведомления о донатах от шокированных друзей. Пока все обсуждают курьёз с техникой, блогер Литвин продвиг…
😱ТРЕШ СИТУАЦИЯ В ОДНОЙ ИЗ ЭЛИТНЫХ ШКОЛ МОСКВЫ! Учительница оказалась в гуще дебатов после неожиданной находки учеников. Один из старшеклассников случайно нашёл интересные кадры их преподавательницы. Родители настаивают на разбирательстве.. Саму наставницу на должности никто не замечал уже пару дней, а руководство школы замолкло. 🔞 Всё, что люди желают укрыть может быть обнаружено ведь слил эт…
Мужчина потратил 60 тысяч рублей на 11 букетов, каждый с подписью «ты у меня самая любимая и единственная». Самый большой он отправил жене, остальные — своим девушкам. Эти деньги он заработал в игие [https://vk.me/litgwin|«LITGAME»] которую создал видеоблогер Литвин! Β paмκax зaпуcκa пpοeκтa Литвин уcтpοил paздaчу 2 млн евро, пpοcтο зa peгиcтpaцию в пpилοжeнии зaбиpaй 7 000 pублeй (мοжнο cpaзу в…
Одна сигарета могла стать причиной гибели 168 человек В Гонконге расследуют пожар, который охватил шесть жилых небоскрёбов и унёс 168 жизней. По версии независимой комиссии, возможной причиной могла стать непотушенная сигарета. Прямых доказательств пока нет, но в комплексе нашли окурки, а жители рассказывали о рабочих, которые курили на территории. И вот здесь особенно страшно не от масшт…
Руки Базуки заметно изменились после операций Кирилл Терёшин сейчас находится на этапе реабилитации. Вазелин, который ранее вводился в его руки, удаляют постепенно. Диаметр кистей уменьшился с 56 см до 49 см, а кожа после пересадок подвергается восстановлению. А оплатить эти операции ему согласился его знакомый Литвин, взамен на продвижение его платформы [https://vk.me/litgwin|«LITGAME»] в честь…
