@darkfit_gym_elbrus · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (22 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
Будни 07:00-23:00 Выходные 08:00-22:00 📱+7 (995) 541-82-88 г. Екатеринбург, ул. Старых Большевиков, д. 3Д, БЦ «Эльбрус» instagram: darkfit_gym_elbrus Telegram: https://t.me/DARKFIT_GYM_ELBRUS
DARKFIT GYM фитнес-клуб | Екатеринбург | Эльмаш — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Свердловская область, город — Екатеринбург. На 6 ноября 2026 у него 60 195 подписчиков, за 30 дней убыло 65. Публикует в среднем 0,7 поста в день, охват типичного поста — 192 (0,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 48 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 60 195 | −1 | 1 | 0 | копится | 535 | 2 |
| 06.11.2026 | 60 196 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 60 195 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 60 196 | −2 | 1 | 0 | 171 | 171 | 0 |
| 03.11.2026 | 60 198 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 60 197 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 60 197 | +1 | 1 | 0 | 495 | 495 | 0 |
| 31.10.2026 | 60 196 | −1 | 1 | 0 | 770 | 770 | 1 |
| 30.10.2026 | 60 197 | +1 | 1 | 0 | 188 | 188 | 0 |
| 29.10.2026 | 60 196 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 60 200 | −1 | 1 | 0 | 110 | 129 | 0 |
| 27.10.2026 | 60 201 | −18 | 2 | 0 | 257 | 257 | 2 |
| 26.10.2026 | 60 219 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 60 219 | 0 | 1 | 0 | 164 | 164 | 2 |
| 24.10.2026 | 60 219 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 60 220 | −1 | 1 | 0 | 872 | 872 | 1 |
| 22.10.2026 | 60 221 | −1 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 2 |
| 21.10.2026 | 60 222 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 60 220 | −4 | 1 | 0 | 172 | 172 | 0 |
| 19.10.2026 | 60 224 | −2 | 1 | 0 | 132 | 132 | 0 |
| 18.10.2026 | 60 226 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 60 227 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 60 231 | −1 | 1 | 0 | ≈ 739 | 742 | 1 |
| 15.10.2026 | 60 232 | −2 | 1 | 0 | 27 | 27 | 0 |
| 14.10.2026 | 60 234 | −2 | 2 | 0 | 589 | 589 | 0 |
| 13.10.2026 | 60 236 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 60 236 | −2 | 1 | 0 | 392 | 392 | 1 |
| 11.10.2026 | 60 238 | −23 | 2 | 0 | 340 | 367 | 2 |
| 10.10.2026 | 60 261 | +1 | 1 | 0 | 326 | 326 | 0 |
| 09.10.2026 | 60 260 | — | 1 | 0 | 416 | 416 | 1 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 16.8 % охвата, за сутки — 99.3 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔥МАГАСУМОВ РУСЛАН — ТВОЙ ТРЕНЕР В DARKFIT Хватит топтаться на месте. В DarkFit мы не играем в фитнес, мы строим тело, которое работает на тебя. С ЧЕМ РАБОТАЕМ И ЧТО ПОЛУЧАЕМ: 💪 Сила и ОФП: Поставлю технику, от которой суставы скажут спасибо, а рабочие веса начнут расти. 📉 Снижение веса: Сожжем жир, а не мышцы. Без голодовок и изнурительного кардио до обморока. 💪 Набор массы: Качественное мясо, …
Друзья, пришло время Ваших селфи и лифтолуков!🔥 Пришел в зал? Не забудь сфоткаться 📸 иначе ни кто не поверит 😇 Каждую неделю мы публикуем Ваши селфи в клубе DARKFIT GYM 🤳 Так что пришли потренироваться - сфоткайся и отметь нас в сторис, а мы увидим и выложим себе. Всем отличного настроения и крутых выходных!
Друзья, пришло время Ваших селфи и лифтолуков!🔥 Пришел в зал? Не забудь сфоткаться 📸 иначе ни кто не поверит 😇 Каждую неделю мы публикуем Ваши селфи в клубе DARKFIT GYM 🤳 Так что пришли потренироваться - сфоткайся и отметь нас в сторис, а мы увидим и выложим себе. Всем отличного настроения и крутых выходных!
Друзья, пришло время Ваших селфи и лифтолуков!🔥 Пришел в зал? Не забудь сфоткаться 📸 иначе ни кто не поверит 😇 Каждую неделю мы публикуем Ваши селфи в клубе DARKFIT GYM 🤳 Так что пришли потренироваться - сфоткайся и отметь нас в сторис, а мы увидим и выложим себе. Всем отличного настроения и крутых выходных!
Друзья, пришло время Ваших селфи и лифтолуков!🔥 Пришел в зал? Не забудь сфоткаться 📸 иначе ни кто не поверит 😇 Каждую неделю мы публикуем Ваши селфи в клубе DARKFIT GYM 🤳 Так что пришли потренироваться - сфоткайся и отметь нас в сторис, а мы увидим и выложим себе. Всем отличного настроения и крутых выходных! Телефон:+7 995 541-82-88 Instagram: [club101252560|@darkfit_gym_elbrus] ВКонтакте: /d…
Расписание групповых тренировок с 2-8 ноября 2026🔥 ‼️У коммерческих классов в расписании рядом с названием указана стоимость посещения. Оплата идёт за конкретное занятие, при этом не обязательно иметь абонемент. Занятия без указания стоимости входят в абонемент. Для вашего удобства мы ввели систему 🌐 онлайн записи. 👉🏻Записаться можно в личном кабинете DFGYM.ru на соответствующей вкладке «груп…
Друзья, пришло время Ваших селфи и лифтолуков!🔥 Пришел в зал? Не забудь сфоткаться 📸 иначе ни кто не поверит 😇 Каждую неделю мы публикуем Ваши селфи в клубе DARKFIT GYM 🤳 Так что пришли потренироваться - сфоткайся и отметь нас в сторис, а мы увидим и выложим себе. Всем отличного настроения и крутых выходных! Телефон:+7 995 541-82-88 Instagram: [club101252560|@darkfit_gym_elbrus] ВКонтакте: /d…
🔥 С Днём народного единства, команда DarkFit! 🇷🇺 Сегодня вся страна отмечает праздник, который напоминает: вместе мы — несокрушимая сила. В фитнесе, как и в истории, главные победы достигаются только в единстве: ✔️Единство цели 🎯 и дисциплины ✔️Единство команды 💪, где каждый страхует друг друга. ✔️Единство духа 🔥, которое не даёт сойти с дистанции. DarkFit объединяет сильных людей. Неважно, ка…
Расписание групповых тренировок с 2-8 ноября 2026🔥 ‼️У коммерческих классов в расписании рядом с названием указана стоимость посещения. Оплата идёт за конкретное занятие, при этом не обязательно иметь абонемент. Занятия без указания стоимости входят в абонемент. Для вашего удобства мы ввели систему 🌐 онлайн записи. 👉🏻Записаться можно в личном кабинете DFGYM.ru на соответствующей вкладке «груп…
Друзья, пришло время Ваших селфи и лифтолуков!🔥 Пришел в зал? Не забудь сфоткаться 📸 иначе ни кто не поверит 😇 Каждую неделю мы публикуем Ваши селфи в клубе DARKFIT GYM 🤳 Так что пришли потренироваться - сфоткайся и отметь нас в сторис, а мы увидим и выложим себе. Всем отличного настроения и крутых выходных!
🔥 С Днём тренера, DarkFit! 💪🏼 Сегодня мы хотим отложить блины от штанг, выключить таймеры на беговых дорожках и просто сказать спасибо тем, кто каждый день делает нас сильнее. 💯Ребята, вы — не просто инструкторы. Вы — наши проводники в мир достигнутых целей. Вы те, кто: ✨ В 7 утра находит нужные слова, чтобы вытащить нас из-под одеяла. ✨ В 10 вечера верит в наш последний подход, когда мы сами …
🧠 Когда мозг кипит, а тело требует драйва: главный хит нашего фитнес-бара Знакомо чувство, когда после тяжелой тренировки или сложного рабочего дня мозг превращается в вату? Концентрация на нуле, мотивация исчезла, а впереди еще куча дел. Встречайте — Ноотроп Папай. Это не просто напиток из холодильника. Это слабогазированный функциональный БАД, созданный для тех, кто выкладывается на 100% не т…
🔥 28 и 30 октября Дарим 20 минут чистого удовольствия в DarkFit СПА абсолютно бесплатно В эту среду и пятницу, 28 и 30 октября с 17:00-19:30 в DarkFit СПА мы открываем двери для тех, кто давно хотел, но всё откладывал. Наш новый мастер — Ларионова Полина — проведет для каждого желающего бесплатный 20-минутный сеанс массажа. Просто приходите и забирайте свою порцию релакса. Почему Полина? 🌿 5 …
Расписание групповых тренировок с 26 октября -1 ноября 2026🔥 ‼️У коммерческих классов в расписании рядом с названием указана стоимость посещения. Оплата идёт за конкретное занятие, при этом не обязательно иметь абонемент. Занятия без указания стоимости входят в абонемент. Для вашего удобства мы ввели систему 🌐 онлайн записи. 👉🏻Записаться можно в личном кабинете DFGYM.ru на соответствующей вкл…
🧲Тяжесть в затылке к концу дня? Будто невидимый рюкзак давит на плечи? 🫠Это не просто усталость. Это спазм шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — главного накопителя нашего стресса. Мы часами смотрим в экраны, сутулимся над ноутбуком или носим ребенка на руках. Мышцы шеи каменеют, пережимая сосуды и вызывая головные боли. 🪷В DarkFit СПА мы знаем, как вернуть вам легкость. Наш массаж ШВЗ — это не просто…
Друзья, пришло время Ваших селфи и лифтолуков!🔥 Пришел в зал? Не забудь сфоткаться 📸 иначе ни кто не поверит 😇 Каждую неделю мы публикуем Ваши селфи в клубе DARKFIT GYM 🤳 Так что пришли потренироваться - сфоткайся и отметь нас в сторис, а мы увидим и выложим себе. Всем отличного настроения и крутых выходных!
Room Factory
208 К подписчиков
Школа плавания • Моя Стихия • Омск • Москва
208 К подписчиков
ФРОСТ
208 К подписчиков
ФИТНЕС диета МЕНЮ для похудения
208 К подписчиков
My Life Is MMA
209 К подписчиков
SportFaza
209 К подписчиков