Простые рецепты от Darya_Rachilina

@dasha_yumm · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 90/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (8 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

59 К

+103 за сутки

за 7 дней

+831

за 30 дней

+2 041

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

10 К

в среднем 11 К · ERR 18,26 %

0,20 %

реакции ÷ охват

О канале

Простые и проверенные блюда для всей семьи Обеды и ужины: наваристые супы, гарниры, мясные блюда и сочная курица в духовке. Выпечка и десерты: сладкие пироги, домашнее печенье и идеи для чаепития. ПП-рецепты: полезные завтраки, легкие обеды и правильные ужины для тех, кто следит за фигурой. А также: быстрые закуски, оригинальные напитки и море кулинарного вдохновения!

Простые рецепты от Darya_Rachilina — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 ноября 2026 у него 59 230 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2 041. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 10 К (18,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 9 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 57 189 до 59 230 · за период +2 041

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
05.11.2026	59 230	+103	0	—	—	—	—
04.11.2026	59 127	+56	0	—	—	—	—
03.11.2026	59 071	+120	0	—	—	—	—
02.11.2026	58 951	+92	0	—	—	—	—
01.11.2026	58 859	+141	0	—	—	—	—
31.10.2026	58 718	+198	0	—	—	—	—
30.10.2026	58 520	+121	0	—	—	—	—
29.10.2026	58 399	+65	0	—	—	—	—
28.10.2026	58 334	+46	0	—	—	—	—
27.10.2026	58 288	+59	1	0	18 К	18 К	24
26.10.2026	58 229	+53	1	0	19 К	19 К	33
25.10.2026	58 176	+36	0	—	—	—	—
24.10.2026	58 140	+42	0	—	—	—	—
23.10.2026	58 098	+42	1	0	7 К	7 К	10
22.10.2026	58 056	+37	1	0	4 К	4 К	14
21.10.2026	58 019	+75	0	—	—	—	—
20.10.2026	57 944	+98	0	—	—	—	—
19.10.2026	57 846	+76	1	0	3 К	3 К	11
18.10.2026	57 770	+70	0	—	—	—	—
17.10.2026	57 700	+61	1	0	7 К	7 К	14
16.10.2026	57 639	+49	0	—	—	—	—
15.10.2026	57 590	+38	1	0	15 К	15 К	34
14.10.2026	57 552	+52	0	—	—	—	—
13.10.2026	57 500	+44	0	—	—	—	—
12.10.2026	57 456	+48	1	0	14 К	14 К	35
11.10.2026	57 408	+54	0	—	—	—	—
10.10.2026	57 354	+49	0	—	—	—	—
09.10.2026	57 305	+39	0	—	—	—	—
08.10.2026	57 266	+28	0	—	—	—	—
07.10.2026	57 238	+49	0	—	—	—	—
06.10.2026	57 189	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

100.0 %

охват 9 К · ER 0,24 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 9.2 % охвата, за сутки — 99.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 18 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 8 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

26.10.2026 18:57 19 К просмотров33 реакций8 репостов Оригинал

Самый мой любимый салатик 🫰❤️ Рецепт надо ? 🤣

27.10.2026 12:26 18 К просмотров24 реакций7 репостов Оригинал

Завтрак от любимого мужа Чиабатта Соус Колбаска Сыр

15.10.2026 19:41 15 К просмотров34 реакций27 репостов Оригинал

Бутеры с селёдкой : -Хлеб черный бород, нарезаем, обжариваем -натираем варен.яйца на мелкой терке+соль+майонез + сладкий чили -селёдка на кусочки -маринован.крас лук

12.10.2026 10:09 14 К просмотров35 реакций27 репостов Оригинал

Вишневый пирог Тесто Мука 280 г Масло 180г Вода 50г Сахар 100г Начинка Вишня без косточек 600г Крахмал 50г Сахар 150г Приготовление Тесто: Муку смешать с сахаром добавить холодное масло перетереть. Добавить холодной воды и замешать мягкое тесто. Дать постоять в холодильнике 1 час Начинка: Фишню подогреть на сковороде и добавить крахмал и Сахар. Готовить помешивая до загустения Формируем пи…

17.10.2026 12:25 7 К просмотров14 реакций9 репостов Оригинал

🥐 ТВОРОЖНЫЕ РОГАЛИКИ — МЯГКИЕ ВНУТРИ И С САХАРНОЙ КОРОЧКОЙ СНАРУЖИ! 😍 Нежные, ароматные, в меру сладкие — такие рогалики идеально подходят к чаю или кофе. Готовятся из простых продуктов, а съедаются быстрее, чем успевают остыть! ❤️ 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: * Творог — 360 г (2 пачки по 180 г) * Яйца — 2 шт. * Сливочное масло — 120 г * Мука — 360 г * Сахар — 120 г в тесто + 30 г для обсыпки * Соль — щепотк…

23.10.2026 14:33 7 К просмотров10 реакций1 репост Оригинал

Мой рацион на 1200ккал на 96г белка 🍳 На завтрак — омлет с помидорами, ветчиной и сыром. 🥗 На обед — сытный салат с куриной печенью, фасолью и сухариками. 🥔 На ужин — запечённая картошка с курицей и грибами под сырной корочкой. 🍡 На перекус — зефир к чаю. Я подготовила его для своего канала в MAX ❤️ 👉 Переходи по ссылке и подписывайся, чтобы не потерять меню и новые идеи для вкусного питания!…

27.10.2026 12:26 18 К просмотров24 реакций7 репостов Оригинал

Завтрак от любимого мужа Чиабатта Соус Колбаска Сыр

26.10.2026 18:57 19 К просмотров33 реакций8 репостов Оригинал

Самый мой любимый салатик 🫰❤️ Рецепт надо ? 🤣

23.10.2026 14:33 7 К просмотров10 реакций1 репост Оригинал

22.10.2026 19:58 4 К просмотров14 реакций Оригинал

Небольшой набег на магазин Верный. 2300

19.10.2026 12:06 3 К просмотров11 реакций1 репост Оригинал

🥧 Мясной пирог под картофельной шапочкой Ингредиенты на форму 20 см Для мясной начинки: 400 г говяжьего фарша 1 луковица Моцарелла 200г Соль, чёрный перец и сушёный базилик по вкусу Для картофельного пюре: 800 г картофеля 50–70 мл тёплого молока 40 г сливочного масла Соль по вкусу 👩‍🍳 Пошаговое приготовление 1. Готовим картофель. Очистите картофель, нарежьте крупными кусочками и отварите в …

17.10.2026 12:25 7 К просмотров14 реакций9 репостов Оригинал

15.10.2026 19:41 15 К просмотров34 реакций27 репостов Оригинал

12.10.2026 10:09 14 К просмотров35 реакций27 репостов Оригинал

04.10.2026 18:16 4 К просмотров14 реакций1 репост Оригинал

Рацион на 3 дня на 1312 ккал КБЖУ 122/42/118 На завтрак: тост На обед: салат-паста с курицей, шампиньонами и Фетой На ужин: картофельное пюре с рыбой Все подробные пропорции в моем канале Макс : https://max.ru/join/zQZvVVzg-P3GJGujOYLWTdUpruRyJjXQKz3qmUzVcM0

28.09.2026 14:22 18 К просмотров26 реакций3 репоста Оригинал

Меню на 3 дня кбжу 1430/89/32/187 завтрак: запеканка с рикоттой, яблоком и корицей обед: фунчоза с курицей и овощами в соусе терияки ужин: салат мимоза с тунцом