Дети на диете. Рецепты без молока, яиц и глютена

Дети на диете. Рецепты без молока, яиц и глютена

@detinadiete · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Москва Качество 100/100 Достоверность 90/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (5 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
18 К
+4 за сутки
за 7 дней
+56
за 30 дней
—
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
1 К
в среднем 1 К · ERR 6,63 %
ER
0,80 %
реакции ÷ охват

О канале

Рецепты без молока, яиц, глютена. Полезная информация от доказательных врачей и море простых рецептов на каждый день. Автор книги «Дети на диете. Как накормить того, кому ничего нельзя» https://knd.gov.ru/license?id=673f131523bfbf2cbf61b8c4&registryType=bloggersPermission

Дети на диете. Рецепты без молока, яиц и глютена — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Москва. На 6 ноября 2026 у него 18 134 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 1 К (6,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 17 993 до 18 134 · за период +141
17 993 18 064 18 134 09.10 16.10 23.10 30.10 06.11
17 993 18 064 18 134 09.10 16.10 23.10 30.10 06.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.11.2026 18 134 +4 0—— — —
05.11.2026 18 130 +6 10копится 2 К 15
04.11.2026 18 124 +7 0—— — —
03.11.2026 18 117 +9 0—— — —
02.11.2026 18 108 +5 0—— — —
01.11.2026 18 103 +11 0—— — —
31.10.2026 18 092 +14 0—— — —
30.10.2026 18 078 +4 0—— — —
29.10.2026 18 074 +5 10710 710 8
28.10.2026 18 069 +10 0—— — —
27.10.2026 18 059 +8 0—— — —
26.10.2026 18 051 +9 0—— — —
25.10.2026 18 042 −1 0—— — —
24.10.2026 18 043 +2 0—— — —
23.10.2026 18 041 +4 0—— — —
22.10.2026 18 037 +5 0—— — —
21.10.2026 18 032 +7 101 К 1 К 3
20.10.2026 18 025 +4 0—— — —
19.10.2026 18 021 +3 0—— — —
18.10.2026 18 018 +1 0—— — —
17.10.2026 18 017 −2 0—— — —
16.10.2026 18 019 +6 0—— — —
15.10.2026 18 013 +3 0—— — —
14.10.2026 18 010 +3 101 К 1 К 18
13.10.2026 18 007 +3 0—— — —
12.10.2026 18 004 +7 0—— — —
11.10.2026 17 997 +3 0—— — —
10.10.2026 17 994 +1 10626 626 4
09.10.2026 17 993 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 32.4 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
05.11.2026 09:54 2 К просмотров15 реакций2 репоста Оригинал

Не реклама, а ответы на ваши вопросы по новой версии бальзама. Я вчера тоже начала его тестить. На смену Atoderm Intensive бальзам пришёл Atoderm AD Intensive, я получила много вопросов об этом, поэтому адресовала их производителю. Если у вас еще есть вопросы, задавайте их в комментариях ⤵️ Почему изменили формулу? BIODERMA 10 лет изучала липидный дисбаланс атопичной кожи и выявила 15 незамен…

14.10.2026 16:30 1 К просмотров18 реакций3 репоста Оригинал

Домашняя ветчина без ветчинницы и полиэтиленовых пленок выручит вас на завтрак, обед, ужин и подойдет для перекуса в школу. Очень вкусное блюдо из курицы или индейки без особых хлопот. И уже на моей новой тарелке из Гжели. 800-1000 гр мяса (плечо индейки, бедро курицы или индейки без костей) 2-3 ст л постного майонеза Соль, перец по вкусу Чеснок, паприка - по желанию Итак, берем мясо, режем…

21.10.2026 08:05 1 К просмотров3 реакций Оригинал

В США проверили наличие глютена в общих фритюрах: 11% порций картофеля нашли глютен выше 20ppm В США провели исследование и проверили содержание глютена в картофеле из общего фритюра, где также жарят наггетсы и другие продукты в пшеничной панировке. Мы с вами понимаем, что его нельзя впрямую перенести на Россию, хотя в крупных сетях типа Ростикса и Вкусно и точка стандарты должны быть высокими, к…

29.10.2026 14:25 710 просмотров8 реакций Оригинал

Сегодня бренд Velle стал частью «Логики молока» (бывший Danone) В портфеле теперь более 30 уникальных для российского рынка продуктов: растительные альтернативы йогуртам, сливкам, сметане, каши и кофейные напитки. Якуб Закриев, генеральный директор «Логики молока»: «Мы видим большой потенциал на рынке продуктов на растительной основе. Такие продукты появившись как альтернатива традиционной мол…

10.10.2026 16:33 626 просмотров4 реакций Оригинал

Смотрите, что нашла! В Рустор можно скачать приложение с пищевым дневником Очередная попытка сделать удобное приложение с пищевым дневником - отслеживание реакций при вводе нового продукта. В этот раз разработкой занимались специалисты НИКИ детства (Моники). Бесплатное приложение называется «АллергоМеню», пока доступно только в rustore. Обещают, что в отличие от других дневников питания здесь б…

05.11.2026 09:54 2 К просмотров15 реакций2 репоста Оригинал

Не реклама, а ответы на ваши вопросы по новой версии бальзама. Я вчера тоже начала его тестить. На смену Atoderm Intensive бальзам пришёл Atoderm AD Intensive, я получила много вопросов об этом, поэтому адресовала их производителю. Если у вас еще есть вопросы, задавайте их в комментариях ⤵️ Почему изменили формулу? BIODERMA 10 лет изучала липидный дисбаланс атопичной кожи и выявила 15 незамен…

29.10.2026 14:25 710 просмотров8 реакций Оригинал

Сегодня бренд Velle стал частью «Логики молока» (бывший Danone) В портфеле теперь более 30 уникальных для российского рынка продуктов: растительные альтернативы йогуртам, сливкам, сметане, каши и кофейные напитки. Якуб Закриев, генеральный директор «Логики молока»: «Мы видим большой потенциал на рынке продуктов на растительной основе. Такие продукты появившись как альтернатива традиционной мол…

21.10.2026 08:05 1 К просмотров3 реакций Оригинал

В США проверили наличие глютена в общих фритюрах: 11% порций картофеля нашли глютен выше 20ppm В США провели исследование и проверили содержание глютена в картофеле из общего фритюра, где также жарят наггетсы и другие продукты в пшеничной панировке. Мы с вами понимаем, что его нельзя впрямую перенести на Россию, хотя в крупных сетях типа Ростикса и Вкусно и точка стандарты должны быть высокими, к…

14.10.2026 16:30 1 К просмотров18 реакций3 репоста Оригинал

Домашняя ветчина без ветчинницы и полиэтиленовых пленок выручит вас на завтрак, обед, ужин и подойдет для перекуса в школу. Очень вкусное блюдо из курицы или индейки без особых хлопот. И уже на моей новой тарелке из Гжели. 800-1000 гр мяса (плечо индейки, бедро курицы или индейки без костей) 2-3 ст л постного майонеза Соль, перец по вкусу Чеснок, паприка - по желанию Итак, берем мясо, режем…

10.10.2026 16:33 626 просмотров4 реакций Оригинал

Смотрите, что нашла! В Рустор можно скачать приложение с пищевым дневником Очередная попытка сделать удобное приложение с пищевым дневником - отслеживание реакций при вводе нового продукта. В этот раз разработкой занимались специалисты НИКИ детства (Моники). Бесплатное приложение называется «АллергоМеню», пока доступно только в rustore. Обещают, что в отличие от других дневников питания здесь б…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении