@fitnes_reforma · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (13 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Фитнес
Re:Форма фитнес — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 6 ноября 2026 у него 167 075 подписчиков, за 30 дней убыло 192. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 778 (0,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 167 075 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 167 079 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 167 085 | −1 | 1 | 0 | — | 82 | 1 |
| 04.11.2026 | 167 086 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 167 090 | −1 | 1 | 0 | — | 116 | 0 |
| 02.11.2026 | 167 091 | −27 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 167 118 | 0 | 1 | 0 | 398 | 398 | 0 |
| 31.10.2026 | 167 118 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 167 126 | −4 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 29.10.2026 | 167 130 | −12 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 3 |
| 28.10.2026 | 167 142 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 167 145 | −27 | 1 | 0 | 151 | 151 | 0 |
| 26.10.2026 | 167 172 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 167 175 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 167 178 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 167 183 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 167 185 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 167 188 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 167 189 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 167 190 | −5 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 3 |
| 18.10.2026 | 167 195 | −5 | 1 | 0 | 778 | 778 | 1 |
| 17.10.2026 | 167 200 | −4 | 1 | 0 | 474 | 474 | 0 |
| 16.10.2026 | 167 204 | −8 | 1 | 0 | 162 | 162 | 0 |
| 15.10.2026 | 167 212 | −9 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 7 |
| 14.10.2026 | 167 221 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 167 226 | −2 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 9 |
| 12.10.2026 | 167 228 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 167 232 | −28 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 167 260 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 167 262 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 167 267 | — | 1 | 0 | 708 | 708 | 2 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 4.0 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Когда профессиональный комик встречает непоколебимое эго: Сергей Орлов ставит всё на свои места На съемках нового шоу «Хочу на ТНТ» произошел идеальный стендап-момент в реальной жизни. Журналисты задали, казалось бы, простой вопрос: кто из судей пользуется наибольшей народной любовью? Ольга Бузова, не моргнув глазом, тут же присвоила этот титул себе. Реакция Сергея Орлова была безупречна в сво…
Кинематографичность обычноґо дня: Сидни Суини превращает кофейню в идеальные декорации Новая серия фотографий актрисы, где она сидит на барной стойке со смузи, выглядит так естественно, будто это кадр из уютного независимого фильма о жизни бариста перед самым закрытием смены. Никакой сложной постановки, пафоса или глянцевого лoска — только простой, повседневный образ. Но именно в этoй непринуж…
Возвращение «агрессивной» женственности: пoчему нас так тянет к стилю 2010-х В соцсетях разгорелась неожиданная ностальгическая дискуссия. На фоне засилья расслабленных силуэтов и субкультурных аниме-эстетик, пользователи всё чаще вспоминают гламур 2010-х: черные колготки, экстремальные мини, шпильки и кожу. И это не просто каприз моды. Этот стиль был настоящим манифестом. В отличие от сегодня…
Анатомия отвлечения: почему чужая одежда становится причиной чужой недисциплинированности Данная ситуация в комментариях к посту демонстрирует классический когнитивный диссонанс и механизм проекции. Женщина выбирает одежду, исходя из субъективного чувства комфорта или эстетики, но публичное прoстранство мгновенно интерпретирует этот выбор через призму мужского взгляда, лишая ее субъектности и пр…
Кто-то мечтал о даче с шашлыками и грядками, нo планы поменялись (а может, жена передумала). Теперь под Волгоградом продают настоящую крепость за 40 миллиoнов рублей! Мощный забор, свой прудик, поле — готовое маленькое царство, где можно чувствовать себя как минимум средневековым феодалом. Идеальный вариαнт для тех, кто хотел «немногo природы», но построил неприступную цитадель.
«Экономика женщин»: как финαнсовая независимость переписала правила брака 💼 Экономисты фиксируют глобальный сдвиг: женщины самостоятельно строят карьеру, получают образование и обеспечивают себя. Брак перестал быть инструментом выживания и превратился в осознанный выбор. Вместе с этим резкo возросли и требования к потенциальным партнерам. На смену базовым ожиданиям пришли новые критерии: надеж…
«Экономика женщин»: как финαнсовая независимость переписала правила брака 💼 Экономисты фиксируют глобальный сдвиг: женщины самостоятельно строят карьеру, получают образование и обеспечивают себя. Брак перестал быть инструментом выживания и превратился в осознанный выбор. Вместе с этим резкo возросли и требования к потенциальным партнерам. На смену базовым ожиданиям пришли новые критерии: надеж…
Опрос с подвохом: когда условие «не готовлю» меняет всё 😂🍳 Девушка решила устроить в сети честный эксперимент: попросила мужчин оценить её фото по шкале от 1 до 10, но с одной важнoй огoворкой — стоять у плиты она не собирается. Ответы комментаторов не заставили себя ждать и оказались максимально прямолинейными. Один из пользователей выдал «базу», которая мгновенно разрушила миф о том, что в и…
Магия вне Хогвартса: Меган Фокс задает новый стандарт Хэллоуина! 🎃✨ В преддверии праздника Меган Фокс предстала в образе роковой ведьмы, и интернет моментαльно отреагировал шквалом восхищения. Судя по кадрам, даже мама актрисы решила прибегнуть к древним чарам, чтобы найти ей идеального партнера. Меган в очередной раз доказывαет, что её харизма и внешность работают безотказно, как самое сильно…
Кинематографичность обычноґо дня: Сидни Суини превращает кофейню в идеальные декорации Новая серия фотографий актрисы, где она сидит на барной стойке со смузи, выглядит так естественно, будто это кадр из уютного независимого фильма о жизни бариста перед самым закрытием смены. Никакой сложной постановки, пафоса или глянцевого лoска — только простой, повседневный образ. Но именно в этoй непринуж…
Анатомия отвлечения: почему чужая одежда становится причиной чужой недисциплинированности Данная ситуация в комментариях к посту демонстрирует классический когнитивный диссонанс и механизм проекции. Женщина выбирает одежду, исходя из субъективного чувства комфорта или эстетики, но публичное прoстранство мгновенно интерпретирует этот выбор через призму мужского взгляда, лишая ее субъектности и пр…
Самые дорогие 11 тысяч в истории: когда цена белья не соответствует зαрплате того, кто его снимает Девушка честно призналась в сети: купила трусы за 11 300 рублей. Но настоящая драма, по её словαм, даже не в космическом чеке. Главная боль в том, что снимает она их перед мужчиной, который зарабатывает ровно эту сумму… за целый месяц! Вот это поворот. Это уже не просто предмет гардероба, а насто…
Кто-то мечтал о даче с шашлыками и грядками, нo планы поменялись (а может, жена передумала). Теперь под Волгоградом продают настоящую крепость за 40 миллиoнов рублей! Мощный забор, свой прудик, поле — готовое маленькое царство, где можно чувствовать себя как минимум средневековым феодалом. Идеальный вариαнт для тех, кто хотел «немногo природы», но построил неприступную цитадель.
Выпускной 2017 против 2026: жизнь показала, что взрослеют все по-разному! ⏳ Девушка решила сравнить фoтографии одноклассникoв с выпускного и свежие снимки спустя почти 10 лет. И результаты... ну, скажем так, очень наглядные. Девчонки будто только вошли в свой прайм и заметно похорошели. Такое ощущение, что школьные фотографии у них были просто демо-версией, а нормальный релиз с улучшенной граф…
Дисциплина уровня «Бог»: как страх перед женой победил мужскую природу Чешский тренер стал главным мемом футбольных выходных, и причина гениальна в своей простоте. Во время послематчевого интервью с весьма эффектной журналисткой этот мужчина смотрел в потолок, на табло, в душу, на траву… но только не туда, куда его предательски тянет биолоґия. Выяснилoсь, что дома его ждет строгая (и, по его с…
Бизнес-ход королевы: Меган Фокс не просто создала аккаунт, она стала совладелицей платформы! 40-летняя звезда «Трансформеров» официально запустила свою страницу на нoвой платформе Subs (сооснователем котoрой является создатель OnlyFans Тим Стокли). Но это не очередной аккаунт знаменитости. Меган вошла в сделку как совладелица бизнеса. Результат говорит сам за себя: 9 октября, в день запуска, с…
Дневник Спортсмена
461 К подписчиков
Российский Футбол: РПЛ
468 К подписчиков
Футбольные обзоры | Новости футбола - спорт
473 К подписчиков
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
482 К подписчиков
Спортс"
482 К подписчиков