@gls_store · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (7 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
GLS PHARMACEUTICALS — российская инновационная фармацевтическая компания, использующая современные технологии для создания уникальных продуктов. Мы расширяем возможности современного, безопасного, эффективного ухода за здоровьем и внедряем инновационные решения для улучшения качества жизни. Компания обладает широким портфелем продуктов в областях женского и мужского здоровья, и непрерывно стремится к расширению возможностей современной науки, сохраняя бесценный ресурс здоровья каждого человека. За короткое время компания вывела на рынок портфель уникальных продуктов, которые завоевали заслуженное доверие как у потребителей, так и у профессионального сообщества специалистов. № 5020787235
GLS Pharmaceuticals | Витамины.Аминокислоты.БАДы — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 8 ноября 2026 у него 10 797 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 175 (1,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 10 797 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 10 796 | +5 | 1 | 0 | копится | 110 | 2 |
| 06.11.2026 | 10 791 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 10 788 | +5 | 1 | 0 | 228 | 228 | 4 |
| 04.11.2026 | 10 783 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 10 775 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 10 765 | +3 | 1 | 0 | 209 | 209 | 1 |
| 01.11.2026 | 10 762 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 10 753 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 10 742 | 0 | 1 | 0 | 316 | 316 | 1 |
| 29.10.2026 | 10 742 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 10 737 | 0 | 1 | 0 | 175 | 175 | 1 |
| 27.10.2026 | 10 737 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 10 734 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 10 733 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 10 725 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 10 724 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 10 723 | +4 | 1 | 0 | 167 | 167 | 1 |
| 21.10.2026 | 10 719 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 10 717 | +6 | 1 | 0 | 114 | 114 | 1 |
| 19.10.2026 | 10 711 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 10 705 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 10 697 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 10 688 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 10 685 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 10 679 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 10 674 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 10 671 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 10 673 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 10 666 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Омега-3: самая большая цифра на упаковке не самая важная. «Рыбий жир 1000 мг» звучит солидно. Но сколько в нём двух важных омега-3 кислот — EPA и DHA? Именно их количество стоит искать в составе. Тысяча миллиграммов рыбьего жира не равна тысяче миллиграммов EPA и DHA. ✅В GLS есть несколько вариантов омега-3, включая Про-Омега-3. Выбирая между ними, посмотрите содержание EPA и DHA именно в суточно…
Здесь нет списка «всем срочно купить десять витаминов». Зато есть три вопроса, которые помогают выбирать осознаннее. ⚡️ Не хватает сил? Сначала проверьте сон, питание и возможные причины усталости. 🥗 В рационе мало разнообразия? Посмотрите, какие группы продуктов выпадают чаще всего. 💊 Уже принимаете добавки? Сравните составы, чтобы не дублировать одни и те же нутриенты. В GLS можно выбрать Муль…
💊Креатин: добавка, которая вышла за пределы спортзала. Если вы слышите «креатин» и представляете только штангу, пора обновить картинку. Креатин помогает поддерживать энергетические процессы в мышцах во время коротких интенсивных нагрузок. Именно поэтому он давно и подробно изучается в спортивном питании. А его возможное влияние на мозг исследуют отдельно — пока с гораздо более осторожными выводам…
Детские витамины в форме мармелада: любимый формат с важным правилом 🍊 Когда витамин похож на конфету, ребёнку обычно интереснее его попробовать. Но как раз поэтому баночку нельзя оставлять рядом со сладостями. Потребность в витамине C зависит от возраста. Он участвует в образовании коллагена и нормальной работе иммунной системы, однако больше — не значит полезнее. ✅У GLS есть Витамин C для дет…
С железом есть интересный парадокс: чаще – не всегда значит больше усвоилось. В исследовании Stoffel и коллег, опубликованном в [id55737130|*The] Lancet Haematology* в 2017 году, у женщин с низкими запасами железа сравнивали разные схемы приёма. При приёме через день доля усвоенного железа была выше, чем при ежедневной схеме. Один из механизмов связан с гормоном гепсидином, который регулирует вс…
🍋Витамин C: почему ударная доза не делает вас неуязвимыми. Каждую осень появляется знакомый совет: «Пей побольше витамина C — и не заболеешь». Но наука рассказывает более интересную историю. В обзоре Cochrane 2013 года Hemilä и Chalker проанализировали исследования витамина C и простуды. У большинства людей регулярный приём не снижал вероятность заболеть. Зато продолжительность уже возникшей прос…
Почему после чая работать иногда приятнее, чем после кофе? 🍵 Кофеин есть и там, и там. Но в чае присутствует ещё L-теанин — аминокислота, которую учёные исследуют в связи с вниманием. В эксперименте Owen и коллег, опубликованном в [club198749991|*Nutritional] Neuroscience* в 2008 году, комбинация L-теанина и кофеина улучшала отдельные показатели переключения внимания по сравнению с контрольными …
Здесь нет списка «всем срочно купить десять витаминов». Зато есть три вопроса, которые помогают выбирать осознаннее. ⚡️ Не хватает сил? Сначала проверьте сон, питание и возможные причины усталости. 🥗 В рационе мало разнообразия? Посмотрите, какие группы продуктов выпадают чаще всего. 💊 Уже принимаете добавки? Сравните составы, чтобы не дублировать одни и те же нутриенты. В GLS можно выбрать Муль…
💊Креатин: добавка, которая вышла за пределы спортзала. Если вы слышите «креатин» и представляете только штангу, пора обновить картинку. Креатин помогает поддерживать энергетические процессы в мышцах во время коротких интенсивных нагрузок. Именно поэтому он давно и подробно изучается в спортивном питании. А его возможное влияние на мозг исследуют отдельно — пока с гораздо более осторожными выводам…
Омега-3: самая большая цифра на упаковке не самая важная. «Рыбий жир 1000 мг» звучит солидно. Но сколько в нём двух важных омега-3 кислот — EPA и DHA? Именно их количество стоит искать в составе. Тысяча миллиграммов рыбьего жира не равна тысяче миллиграммов EPA и DHA. ✅В GLS есть несколько вариантов омега-3, включая Про-Омега-3. Выбирая между ними, посмотрите содержание EPA и DHA именно в суточно…
Детские витамины в форме мармелада: любимый формат с важным правилом 🍊 Когда витамин похож на конфету, ребёнку обычно интереснее его попробовать. Но как раз поэтому баночку нельзя оставлять рядом со сладостями. Потребность в витамине C зависит от возраста. Он участвует в образовании коллагена и нормальной работе иммунной системы, однако больше — не значит полезнее. ✅У GLS есть Витамин C для дет…
С железом есть интересный парадокс: чаще – не всегда значит больше усвоилось. В исследовании Stoffel и коллег, опубликованном в [id55737130|*The] Lancet Haematology* в 2017 году, у женщин с низкими запасами железа сравнивали разные схемы приёма. При приёме через день доля усвоенного железа была выше, чем при ежедневной схеме. Один из механизмов связан с гормоном гепсидином, который регулирует вс…
🍋Витамин C: почему ударная доза не делает вас неуязвимыми. Каждую осень появляется знакомый совет: «Пей побольше витамина C — и не заболеешь». Но наука рассказывает более интересную историю. В обзоре Cochrane 2013 года Hemilä и Chalker проанализировали исследования витамина C и простуды. У большинства людей регулярный приём не снижал вероятность заболеть. Зато продолжительность уже возникшей прос…
ProteinRex | Вкусные и полезные десерты
41 К подписчиков
Доктор Ксения Машкина
42 К подписчиков
Центр оздоровления им. Юрия Репина
42 К подписчиков
Старость в радость
42 К подписчиков
Я буду любить тебя всегда ♡
42 К подписчиков
Едим ТВ
41 К подписчиков