Мы - поколение ЗОЖ. Здоровым быть модно!

Мы - поколение ЗОЖ. Здоровым быть модно!

@healthytobefashionable · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 50/100 Достоверность 80/100
Открыть канал

подписчики
85 К
0 за сутки
за 7 дней
−30
за 30 дней
−152
постов за 30 дней
2
0 рекламных
охват поста
52
в среднем 53 · ERR 0,06 %
ER
0,00 %
реакции ÷ охват

О канале

Важно: вся информация, представленная в сообществе «Мы - поколение ЗОЖ. Здоровым быть модно!», носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту. 1. Паблик открыт для всех, кроме тех, кто забанен. 2. У нас свободная страна, каждый высказывает своё мнение в свободной форме, если это не оскорбление других участников. Если Вас ЛИЧНО оскорбляют, то НЕ ОСКОРБЛЯЙТЕ В ОТВЕТ, а пишите админу и прикладывайте скрин комментариев с оскорблениями и ссылку на пост. - За мат и/или адресные оскорбления - бан. - За сообщения не по теме - бан. Пожалуйста, относитесь к друг другу с уважением и пониманием. 3. В комментариях запрещено: размещать рекламу (в т.ч., скрытую), название иных пабликов или сайтов, ссылки на сторонние сайты/группы/паблики/страницы/посты без уведомления и разрешения админов. За нарушение этого пункта - бан! За скрытую рекламу может приниматься любой призыв обратиться в лс для покупки чего-либо, показ своей продукции в комментариях или предложение каких-либо услуг. 4. Если возник вопрос к админам, не пишите всем админам одновременно! За это - бан. Пишите только одному! Не размещаем рекламные такие рекламные посты : Эротика Всё что связанно с сексом (даже если это замаскировано словами другими) Шок фото Шок посты Посты про половые органы Посты про менструацию, прокладки Посты вызывающие отвращение Никаких слов: секс, наркотик, шок Никаких намеков на то что тема секса будет раскрыта по ссылке Казино Ставки на спорт Таро и гадание Алкоголь Сигареты Посты обещающие похудеть за какой-то срок Посты которые не нравятся админу

Мы - поколение ЗОЖ. Здоровым быть модно! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 85 441 подписчиков, за 30 дней убыло 152. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 52 (0,1 % подписчиков). Последняя публикация — 35 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 18 часов назад.

Подписчики за 30 дней

от 85 441 до 85 593 · за период −152
85 441 85 517 85 593 09.10 16.10 23.10 30.10 08.11
85 441 85 517 85 593 09.10 16.10 23.10 30.10 08.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
08.11.2026 85 441 0 0—— — —
07.11.2026 85 441 −9 0—— — —
06.11.2026 85 450 −6 0—— — —
05.11.2026 85 456 −6 0—— — —
04.11.2026 85 462 −5 0—— — —
03.11.2026 85 467 +1 0—— — —
02.11.2026 85 466 −5 0—— — —
01.11.2026 85 471 −6 0—— — —
31.10.2026 85 477 −5 0—— — —
30.10.2026 85 482 −7 0—— — —
29.10.2026 85 489 −3 0—— — —
28.10.2026 85 492 −2 0—— — —
27.10.2026 85 494 −18 0—— — —
26.10.2026 85 512 −3 0—— — —
25.10.2026 85 515 −4 0—— — —
24.10.2026 85 519 0 0—— — —
23.10.2026 85 519 −3 0—— — —
22.10.2026 85 522 −6 0—— — —
21.10.2026 85 528 −6 0—— — —
20.10.2026 85 534 −5 0—— — —
19.10.2026 85 539 −4 0—— — —
18.10.2026 85 543 −3 0—— — —
17.10.2026 85 546 −6 0—— — —
16.10.2026 85 552 −8 0—— — —
15.10.2026 85 560 −3 0—— — —
14.10.2026 85 563 −13 0—— — —
13.10.2026 85 576 −1 0—— — —
12.10.2026 85 577 −3 0—— — —
11.10.2026 85 580 −11 0—— — —
10.10.2026 85 591 −2 0—— — —
09.10.2026 85 593 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Видео
60.6 %
охват 38 · ER 4,39 % · 20 постов
Фото
39.4 %
охват 498 · ER 0,19 % · 13 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 14.4 % охвата, за сутки — 92.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
50/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
  • Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 2 публикации — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
03.10.2026 10:27 27 просмотров Оригинал

Психосоматические и функциональные нарушения нередко считают вымыслом, однако симптомы без обнаруженной органической причины нельзя считать выдуманными или признаком слабой воли. Функциональные расстройства имеют признанные в мире диагностические стандарты, ясный механизм развития и одобренные клинические методы терапии. Такие проявления требуют такого же внимания, как и лечение зубной боли. #пси…

03.10.2026 09:06 78 просмотров Оригинал

Присоединяйся к корпусу ПВО «Сталинских Соколов» и участвуй в охране важных объектов! Мы предлагаем следующие условия: - Гибкий график работы: по 12 часов смена, затем 2 дня отдыха, после чего снова 2 дня работы; - Использование современных технологий. Возможности для карьерного роста: 665 000 рублей на руки — Главный специалист МОГ / Командир смены FPV; 617 000 рублей на руки — Ведущий специали…

03.10.2026 08:29 10 просмотров1 реакций Оригинал

Психосоматические проблемы можно успешно прорабатывать самостоятельно, и зачастую обращение к психологу не требуется. Главное — разобраться в своих симптомах, понять их происхождение и связь с эмоциональным состоянием и образом жизни. Осознав источник напряжения, человек способен постепенно корректировать свои реакции, уменьшать стресс и улучшать общее самочувствие. Для многих это вполне достижимы…

02.10.2026 20:07 664 просмотров Оригинал

«Худоба не гарантирует защиту от жировой болезни печени». Многие считают, что жировая болезнь печени поражает только людей с избыточным весом. Однако это мнение не совсем верно. Существует форма жировой болезни печени, возникающая у людей с нормальным индексом массы тела. Интересно, что такие пациенты выглядят снаружи более здоровыми. У них реже встречаются диабет и гипертония, а воспаление печ…

02.10.2026 19:41 22 просмотров1 реакций Оригинал

Печень также может накапливать излишний жир: пациентка, которая увеличила свой вес на 3 кг и столкнулась с проблемами пищеварения, сделала УЗИ, где врач отметил, что печень приобрела «жировую» форму. После этого женщина решила заняться снижением жира в печени и начала лечение. Люди по-разному реагируют на увеличение массы тела: одни легко теряют 15 кг при весе 120, другие же набирают всего 5 кг по…

02.10.2026 13:26 482 просмотров15 реакций2 репоста Оригинал

КОГДА МЕДИЦИНА ПРЕКРАТИЛА ЛЕЧИТЬ И СТАЛА ТОРГОВАТЬ Земмельвейс скончался в психиатрической больнице, пытаясь убедить коллег, что хирургам необходимо мыть руки. Его преследовали, потому что чистота рук хирургов не приносила дохода ни аптекам, ни похоронным бюро. Инсулин, который Бантинг передал человечеству за символическую сумму в один доллар, сегодня уже не бесплатен, а приносит прибыль, управля…

02.10.2026 12:05 25 просмотров1 реакций Оригинал

Репостнули, потому что тема очень важная 🔥. Мы лично для себя вынесли новый лайфхак из этого материала. А что для вас было самым полезным? Или с чем вы категорически не согласны? Давайте обсудим в комментариях! 👇 Ваше мнение очень важно для нашей команды.

02.10.2026 10:16 14 просмотров1 реакций Оригинал

Репостнули, потому что тема очень важная 🔥. Мы лично для себя вынесли новый лайфхак из этого материала. А что для вас было самым полезным? Или с чем вы категорически не согласны? Давайте обсудим в комментариях! 👇 Ваше мнение очень важно для нашей команды.

02.10.2026 08:51 15 просмотров3 реакций1 репост Оригинал

Психосоматические проявления часто уменьшаются, если эмоции получают возможность выразиться. Одним из простых способов для этого является экспрессивное письмо: ежедневно на протяжении нескольких дней человек уделяет 10–20 минут записи своих стрессовых ситуаций и чувств. Важно не стараться подбирать красивые фразы или делать глубокий анализ, а просто выписывать накопившиеся мысли. Такой подход помо…

01.10.2026 19:32 123 просмотров1 реакций Оригинал

В клинике Дзидзария проводят терапию аденомы простаты всего за полчаса. Процедура проходит без осложнений и не вызывает недержания или импотенции. Для записи обращайтесь по номеру WhatsApp +7 977 165-25-55. Репостнули, потому что тема очень важная 🔥. Мы лично для себя вынесли новый лайфхак из этого материала. А что для вас было самым полезным? Или с чем вы категорически не согласны? Давайте обсу…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении