КаталогVKМедицина и здоровьеМы - поколение ЗОЖ. Здоровым быть модно!
Мы - поколение ЗОЖ. Здоровым быть модно!

Мы - поколение ЗОЖ. Здоровым быть модно!

@healthytobefashionable · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Важно: вся информация, представленная в сообществе «Мы - поколение ЗОЖ. Здоровым быть модно!», носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту. 1. Паблик открыт для всех, кроме тех, кто забанен. 2. У нас свободная страна, каждый высказывает своё мнение в свободной форме, если это не оскорбление других участников. Если Вас ЛИЧНО оскорбляют, то НЕ ОСКОРБЛЯЙТЕ В ОТВЕТ, а пишите админу и прикладывайте скрин комментариев с оскорблениями и ссылку на пост. - За мат и/или адресные оскорбления - бан. - За сообщения не по теме - бан. Пожалуйста, относитесь к друг другу с уважением и пониманием. 3. В комментариях запрещено: размещать рекламу (в т.ч., скрытую), название иных пабликов или сайтов, ссылки на сторонние сайты/группы/паблики/страницы/посты без уведомления и разрешения админов. За нарушение этого пункта - бан! За скрытую рекламу может приниматься любой призыв обратиться в лс для покупки чего-либо, показ своей продукции в комментариях или предложение каких-либо услуг. 4. Если возник вопрос к админам, не пишите всем админам одновременно! За это - бан. Пишите только одному! Не размещаем рекламные такие рекламные посты : Эротика Всё что связанно с сексом (даже если это замаскировано словами другими) Шок фото Шок посты Посты про половые органы Посты про менструацию, прокладки Посты вызывающие отвращение Никаких слов: секс, наркотик, шок Никаких намеков на то что тема секса будет раскрыта по ссылке Казино Ставки на спорт Таро и гадание Алкоголь Сигареты Посты обещающие похудеть за какой-то срок Посты которые не нравятся админу

Открыть канал
В архиве уже 21 сообщений.
подписчики
86 К
−1 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
21
0 рекламных
охват поста
271
медиана 38 · ERR 0,32 %
ER
0,72 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 10 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 85 616 до 85 646 · за период −30
85 616 85 631 85 646 18.09 19.09 20.09 21.09 22.09 23.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
23.09.2026 85 616 −1 0
22.09.2026 85 617 −5 50 999 5
21.09.2026 85 622 −1 40420 420 5
20.09.2026 85 623 −9 70834 836 23
19.09.2026 85 632 −14 503 К 3 К 8
18.09.2026 85 646 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Видео
71.4 %
охват 41 · ER 5,05 % · 15 постов
Фото
28.6 %
охват 846 · ER 0,20 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
22.09.2026 16:17 23 просмотров1 реакций Оригинал

В медицине по-прежнему применяются МРТ на дисках, несмотря на то, что цифровые технологии уже давно вошли в обиход. Пациенты зачастую получают результаты компьютерной томографии или МРТ на оптических носителях, в то время как многие медицинские учреждения уже не оснащены дисковыми приводами. Из-за этого приходится переносить данные на флеш-накопители, поскольку сохранить их иначе просто некуда. Та…

22.09.2026 11:40 77 просмотров1 реакций Оригинал

Мне очень приятно наблюдать, как складывается жизнь наших студентов после прохождения курса «Фитнес-тренер» в РУДН. Особенно радует, когда человек не просто получил диплом и оставил его без дела, а действительно преобразил свою жизнь. Александр пришёл на третий поток «Фитнес-тренер» РУДН из сферы продаж. Он зарабатывал около 80 000 рублей и занимался тренировками для себя. Он осознанно выбрал эт…

22.09.2026 07:20 39 просмотров2 реакций Оригинал

Репостнули, потому что тема очень важная 🔥. Мы лично для себя вынесли новый лайфхак из этого материала. А что для вас было самым полезным? Или с чем вы категорически не согласны? Давайте обсудим в комментариях! 👇 Ваше мнение очень важно для нашей команды.

22.09.2026 06:27 860 просмотров1 реакций Оригинал

Ученые выделяют главные факторы старения. На самом деле, ключевая сложность в борьбе с возрастными изменениями заключается не в нехватке информации, а в недостатке самодисциплины. Все осознают и понимают это, однако часто не хватает энергии и желания действовать. Такова наша природа. Просматривайте карусель и оставляйте свои отзывы Александр Дзидзария и [club220711868|Витамины IPSUM] Репостн…

22.09.2026 05:26 17 просмотров Оригинал

10 (Взгляд со стороны - самое важное)

21.09.2026 17:17 345 просмотров2 реакций Оригинал

О безоговорочной вере журналистов (да и врачей тоже) в результаты клинических исследований. Множество лекарств можно представить как очень эффективные, так и совершенно неэффективные. И самое важное — здесь нет нужды в подделках. Не требуется фальсифицировать данные. Не нужно придумывать пациентов. Не нужно изменять количество смертей. Не требуется скрывать результаты. Информация м…

21.09.2026 16:37 14 просмотров Оригинал

Проект «Диагноз Лайф» представляет собой медицинское мероприятие, на которое приглашаются исключительно специалисты и приглашённые эксперты. В рамках встречи ведётся обсуждение клинических случаев, анализируются новейшие рекомендации и исследования, а также рассматриваются сложные вопросы с разных точек зрения. Тема сегодняшней сессии — снижение веса, включая применение инъекций и таблеток для пох…

21.09.2026 11:42 27 просмотров2 реакций Оригинал

Кишечник представляет собой сложную экосистему, и последние исследования показывают, что бактерии из него могут проникать прямо в мозг, вызывая нейродегенеративные процессы, при этом неправильное питание с высоким уровнем жиров способствует проникновению инфекций. Это не вымысел, а результат длительных экспериментов с использованием генетических маркеров, которые изменяют наше понимание нейродег…

21.09.2026 05:45 34 просмотров1 реакций Оригинал

Сладости и печенье, которые обычно пьют с чаем, часто не воспринимаются как настоящая еда, хотя именно они затрудняют процесс похудения. Человек может употреблять исключительно полезные продукты — такие как клетчатка, зелень, каши, авокадо и рыбу, — но всё, что съедается в промежутках между основными приёмами пищи, игнорируется. В результате создаётся ложное впечатление о правильном питании, из-за…

20.09.2026 16:56 38 просмотров1 реакций Оригинал

Не всегда требуется сдавать анализы натощак, поскольку связь с приемом пищи имеет значение лишь для некоторых показателей обмена веществ: уровня сахара, холестерина, глюкозы, мочевой кислоты и нескольких других. Все остальные тесты, включая исследования на ВИЧ, гепатит и сифилис, допускается проводить в любое время суток. Прием бутерброда перед сдачей не способен повлиять на положительный результа…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении