@hedao · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (2 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
Едем в Китай в октябре! Узнать подробнее и присоединиться 👇🏻 https://masterlimin.com/chinatur?utm_source=vk&utm_medium=smm&utm_campaign=_shapka_tour_ Добро пожаловать в Школу Мастера Ли Миня «Хэ Дао»! Наша школа — это занятия под личным руководством Мастера Ли Миня, прямого носителя традиционных китайских методов оздоровления. Система восстановления организма, которую мы практикуем, основана на проверенных веками подходах: мягких упражнениях Цигун, плавных движениях Тайцзи и процедуре прогревания полынными свечами. Под руководством Мастера вы сможете комплексно подойти к своему здоровью: вернуть подвижность суставам и позвоночнику, поддержать работу сердца и сосудов, обрести внутреннее равновесие для преодоления усталости и стресса и в целом укрепить организм. Вы научитесь не только правильно двигаться, но и «слышать» свое тело, вовремя помогая ему справляться с нагрузками и стрессом. Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть для себя мир заботы о себе и сохранить здоровье на долгие годы.
Цигун · Тайцзи · Китайские методики оздоровления — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 6 ноября 2026 у него 16 496 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 379 (2,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 30 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 16 496 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 16 495 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 16 484 | +25 | 1 | 0 | — | 208 | 9 |
| 04.11.2026 | 16 459 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 16 448 | +5 | 1 | 0 | 224 | 224 | 3 |
| 02.11.2026 | 16 443 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 16 441 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 16 443 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 16 447 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 16 447 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 16 445 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 16 446 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 16 449 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 16 450 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 16 451 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 16 452 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 16 452 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 16 450 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 16 450 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 16 449 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 16 447 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 16 448 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 16 450 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 16 452 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 16 454 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 16 452 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 16 448 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 16 448 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 16 451 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🏯 За каждым упражнением и методикой нашей школы стоит история длиною в четыре поколения Среди вас есть те, кто давно идет с нами по пути здоровья, и те, кто только недавно присоединился к нашей семье (очень рады всем, спасибо, что читаете нас!). ❤ Сегодня мы хотим познакомить вас с сердцем школы «Хэ Дао» — Мастером Ли Минем. Его подход проверен многолетней личной практикой, семейным насле…
🎁 Пройдите короткий тест и получите в подарок книгу Мастера Ли Миня «7 точек долголетия» Друзья, нам очень важно ваше мнение! Поделитесь им в анкете, чтобы помочь нам сделать наши оздоровительные курсы и вебинары еще более полезными для вас. 🪭 В знак благодарности за ваше время мы подарим вам книгу, где собраны важные секреты оздоровления: • Узнаете, как работают 12 основных меридианов те…
🏯 За каждым упражнением и методикой нашей школы стоит история длиною в четыре поколения Среди вас есть те, кто давно идет с нами по пути здоровья, и те, кто только недавно присоединился к нашей семье (очень рады всем, спасибо, что читаете нас!). ❤ Сегодня мы хотим познакомить вас с сердцем школы «Хэ Дао» — Мастером Ли Минем. Его подход проверен многолетней личной практикой, семейным насле…
🎁 Пройдите короткий тест и получите в подарок книгу Мастера Ли Миня «7 точек долголетия» Друзья, нам очень важно ваше мнение! Поделитесь им в анкете, чтобы помочь нам сделать наши оздоровительные курсы и вебинары еще более полезными для вас. 🪭 В знак благодарности за ваше время мы подарим вам книгу, где собраны важные секреты оздоровления: • Узнаете, как работают 12 основных меридианов те…
Я худею
63 К подписчиков
ЭКОМЕДИЦИНА НАТУРОПАТИЯ ОЧИЩЕНИЕ ЗОЖ
64 К подписчиков
Сергей Смирнов – Врач - Кинезиотерапевт
66 К подписчиков
Сеть аптек Фармакопейка
63 К подписчиков
Жизнь человека
63 К подписчиков
ШПАГАТ. Уроки растяжки
63 К подписчиков