Если вы фоткаете себя только в удачных ракурсах, переделывая кадр 100500 раз, а на чужих случайных фотках вы себя ненавидите, ибо на них вы какая-то сгорбленная отекшая тетька с уставшей от жизни морденью... и это точно не вы, просто ракурс неудачный, свет говно, фотограф криворукий, и вы себя вообще не так ощущаете… но с каждым годом становится все больнее смотреть на себя на чужих фото, где вы …
Helena Kornilova / Елена Корнилова
@helenkornilova · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
tg: t.me/helenkornilova Цель Лены Корниловой — рассказать о причинно-следственных связях различных заболеваний, какие дефициты/профициты веществ приводят к тому или иному диагнозу, как компенсировать неблагоприятные состояния здоровья, улучшить качество жизни природными веществами/витаминами/минералами с учетом знания биохимии. Лена не консультирует, а только дает информацию для самостоятельной работы. Для удобства поиска всё сгруппировано по тегам: #hk_еда, #hk_нутрицевтики , #hk_красота_и_уход, #hk_отзывы. Информация в группе носит общеобразовательный и ознакомительный характер. Вопрос о возможности применения рекомендаций и схем Елены Корниловой вы должны решать самостоятельно после консультации с лечащим врачом. Создатели группы не несут ответственности за возможные негативные последствия употребления каких-либо препаратов или процедур, описанных в постах и статьях.
Открыть канал
В архиве уже 1 сообщений.
подписчики
51 К
0 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 3,49 %
ER
2,01 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 31 минуту назад, остальные метрики пересчитаны 5 минут назад.