КаталогVKСпорт и фитнесМоскваЯ ︎♡ ПАУЭРЛИФТИНГ
Я ︎♡ ПАУЭРЛИФТИНГ

Я ︎♡ ПАУЭРЛИФТИНГ

@ilovepowerlifting · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Актуальные новости из мира пауэрлифтинга, освещение турниров, разбор выступлений и тренировок, полезные материалы — всё для спортсменов и энтузиастов силовых видов спорта. Будь в курсе, анализируй, прогрессируй. Присоединяйся! 💪 Строго запрещены: ✖ Мат ✖ Спам ✖ Флуд ✖ Оскорбления

Открыть канал
В архиве уже 14 сообщений.
подписчики
124 К
+1 за сутки
за 7 дней
за 30 дней
постов за 30 дней
13
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 1 К · ERR 1,22 %
ER
1,41 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 37 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 124 386 до 124 406 · за период +20
124 386 124 396 124 406 18.09 19.09 20.09 21.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
21.09.2026 124 406 +3 40 2 К 13
20.09.2026 124 403 +4 80 13 К 202
19.09.2026 124 399 +13 101 К 1 К 4
18.09.2026 124 386 0 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
21.09.2026 08:00 288 просмотров Оригинал

🏆 Всероссийский мастерский турнир «Молот Сварога IV» по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, жимовому двоеборью, народному жиму, военному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, армлифтингу, стритлифтингу и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WAF/САР/WSF, Россия / Брянская область, Брянск, 09-10.10.2026 (пр…

21.09.2026 07:26 818 просмотров3 реакций Оригинал

🏆 XII Чемпионат мира по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, приседаниям, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, армлифтингу, стритлифтингу, логлифту и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/WPFP/WAF/WSF, Россия / Москва, 10-13.12.2026 (присвоение до PRO / Элиты включительно). …

21.09.2026 07:00 361 просмотров1 реакций Оригинал

Применимо к пауэрлифтингу, как считаете?

21.09.2026 05:00 819 просмотров8 реакций Оригинал

Сильнейший пауэрлифтер Казахстана [id159721074|Сергей Лаптев] рассказал, как решить проблемк с доседами!

21.09.2026 03:43 1 К просмотров9 реакций Оригинал

Если терпишь крушение, то делай это красиво!

20.09.2026 17:00 1 К просмотров23 реакций Оригинал

Мастер спорта международного класса Елизавета Никитина тянет 180 кг!

20.09.2026 15:00 2 К просмотров41 реакций Оригинал

Максим Горб начал усиленную подготовку к чемпионату мира WRPF, который состоится в декабре в Москве!

20.09.2026 13:00 1 К просмотров19 реакций Оригинал

Небольшой комплекс для улучшения мобильности бёдер!

20.09.2026 11:00 4 К просмотров16 реакций Оригинал

🏆 Всероссийский турнир сети фитнес клубов «World Class» по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, жимовому двоеборью, военному жиму, народному жиму, русскому жиму, становой тяге, пауэрспорту, жиму стоя, бицепсовому троеборью и двоеборью, подъему на бицепс, армлифтингу, стритлифтингу, логлифту и hip thrust по версиям WRPF/WEPF/IPL/СПР/ФЖД/WAF/САР/WSF, Россия / Москва, 03-04.10.2026 (присвоен…

20.09.2026 11:00 3 К просмотров105 реакций Оригинал

Мастер спорта международного класса по тяжёлой атлетике Мартин Сабанчиев поднимает на бицепс 120 кг на 3 повторения!

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении