Сок облепиховый 😋 ♻️Польза облепихи Всего 100 г облепихи содержит более чем двойную дозу витамина С. Это больше, чем в лимонах примерно в 5 раз! Также в 100 г ягоды содержится 30 % от дневной нормы бета-каротина, 27 % от нормы витамина А и около 33 % от нормы витамина Е. Витамины — не единственное богатство облепихи. Так, по уровню Омега-3 кислот она приближается к красной рыбе. Также в ней мног…






