Самые яркие моменты Кубка ВС РФ по Многоборью. Рывок всегда полон эмоций. Полный третий день тут: https://vk.ru/album-28492872_312090965
@kettlebellsport · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (41 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
Деятельность, направленная на популяризацию гири как снаряда, с которым можно изменить себя. Цель: Создание правильного представления о гире как о снаряде. Показать его многогранность, разностороннее предназначение. Реестр Роскомнадзора: https://gosuslugi.ru/snet/67ad37118a84ac04ab3317f0
Гиревой спорт [Гири.com] — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 13 ноября 2026 у него 37 462 подписчиков, за 30 дней прибавилось 282. Публикует в среднем 1,3 поста в день, охват типичного поста — 390 (3,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — 14 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13.11.2026 | 37 457 | +11 | 3 | 0 | копится | 414 | 5 |
| 12.11.2026 | 37 446 | +51 | 1 | 0 | копится | 152 | 4 |
| 09.11.2026 | 37 395 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 08.11.2026 | 37 386 | +7 | 2 | 0 | 766 | 766 | 14 |
| 07.11.2026 | 37 379 | 0 | 4 | 0 | 6 К | 10 К | 164 |
| 06.11.2026 | 37 379 | +17 | 1 | 0 | 291 | 291 | 3 |
| 05.11.2026 | 37 362 | +10 | 5 | 0 | 12 К | 12 К | 170 |
| 04.11.2026 | 37 352 | +4 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 185 |
| 03.11.2026 | 37 348 | −1 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 11 |
| 02.11.2026 | 37 349 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 37 342 | +1 | 1 | 0 | 337 | 337 | 2 |
| 31.10.2026 | 37 341 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 37 337 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 37 325 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 37 319 | +5 | 2 | 0 | 710 | 710 | 6 |
| 27.10.2026 | 37 314 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 37 318 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 37 305 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 37 295 | +5 | 5 | 0 | 9 К | 9 К | 180 |
| 23.10.2026 | 37 290 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 37 282 | +14 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 13 |
| 21.10.2026 | 37 268 | +2 | 2 | 0 | 857 | 1 К | 22 |
| 20.10.2026 | 37 266 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 37 257 | +11 | 2 | 0 | 791 | 836 | 9 |
| 18.10.2026 | 37 246 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 37 242 | +21 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 37 221 | +15 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 153 |
| 15.10.2026 | 37 206 | +26 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 37 180 | — | 1 | 0 | 415 | 415 | 6 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 22.9 % охвата, за сутки — 99.3 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Самые яркие моменты Кубка ВС РФ по Многоборью. Рывок всегда полон эмоций. Полный третий день тут: https://vk.ru/album-28492872_312090965
«В России гири больше, чем металл, и вид нагрузки для мускулатуры, в России гири — это ритуал, в России гири — это часть культуры!»
Многие инвалиды ампутанты считают, что упражнения с гирями недоступны без пальцев, но я показываю обратное. В этом видео я, ампутант без пальцев, выполняю жим гири стоя двумя руками над головой с весом 16 кг. Жим гири двумя руками над головой — это отличное упражнение для развития плечевого пояса, стабильности и координации. Даже без кистей можно эффективно работать с этим снарядом, особенно если …
Ну такой рекорд трудно будет снять ⚖️ Как думаете🧐 Длинный цикл 12 минут-4 этапа! 176 подъемов!
18й Фестиваль гири Добрая Сила прошел в Перми 4-5 Ноября. В рамках Фестиваля состоялся и Чемпионат России среди любителей по гиревому спорту. Наслаждаемся прекрасными моментами сражений!
МСМК Шевелев Дмитрий ) О тренерах и подготовке)
Виде с кубка Калининградской области по гиревому спорту,приурочененому к празднику ветеранов спорта...
Сегодня свой 55-летний юбилей празднует тренер-преподаватель по ОФП лабытнангской СШ "Юность" и человек, который стоял на у истокам развития гиревого спорта на Ямале - Андрей Валерьевич Жилин. От всей души поздравляем вас с этой красивой датой! За плечами — годы упорного труда, сотни воспитанников и огромный вклад в развитие спорта родного региона. Благодаря вашему опыту и преданности делу гирево…
Положение на Первенство г. Миасс, посвященное дню народного единства
🏆В Хакасии прошёл Республиканский фестиваль национальных видов спорта В Республике Хакасия состоялся фестиваль национальных видов спорта, объединивший участников разных возрастов и национальностей. Программа включала соревнования по борьбе курес, шашкам тобит, метанию аркана, мас-рестлингу, мини-футболу и гиревому спорту. 🇷🇺 Фестиваль стал площадкой для популяризации национальных видов спорта, …
Сегодня День рождения у легенды гиревого спорта, замечательного человека, семикратного Чемпиона СССР, трехкратного Чемпиона Мира по гиревому спорту - Бабушкина Михаила Борисовича. 👏👏👏 Уважаемый Михаил Борисович! Федерация гиревого спорта Тюменской области от всей души поздравляет Вас с этим праздником! Желаем Вам незабываемых, ярких и уникальных эмоций, чтобы новый жизненный год щедро одарив…
Представляем национальные виды спорта России — гиревой спорт Группа Силовые виды спорта, развивающие силу, выносливость и координацию движений. Гиревой спорт вырос из традиционных состязаний силачей. Правила В классическом двоеборье спортсмены выполняют два упражнения — толчок и рывок. В толчке спортсмен поднимает две гири от груди над головой, а в рывке — выводит одну гирю над головой одн…
Уважаемые спортсмены, коллеги, друзья! ✨04-05 декабря 2026г., состоится, ставший уже традиционным, Турнир ПАМЯТИ наших Героев, защитников Отечества! Приглашаем всех желающих принять участие и почтить память, в III открытом областном турнире по гиревому спорту, посвящённому памяти Мастеров спорта России, победителей областных и всероссийских соревнований, погибших при выполнении воинского дол…
Жим гирь по 32 кг по длинному циклу сидя, 17 раз за 1' минуту. #гиревойандеграунд #гиреваяатлетика #гири
2026.11.4-7 в городе Пермь проходил Всероссийский физкультурный фестиваль «Кубок мужества» среди ветеранов боевых действий и участников специальной военной операции (СВО). Данное мероприятие главное событие года в системе адаптивного спорта для ветеранов боевых действий. На этот раз фестиваль собрал 70 команд из 60 регионов России. Участники соревновались в метании ножей, пауэрлифтинге, настольно…
📸 Любительский Чемпионат России и XVIII Всероссийский фестиваль гиревого спорта "Добрая сила", два дня железного праздника в фотографиях: [https://vk.ru/album-191938677_311154447|ЧЕМПИОНАТ] [https://vk.ru/album-191938677_311154458|ФЕСТИВАЛЬ] 🏆 Призовая тройка чемпионата в командном зачёте - не называли же ещё? Поздравляем: 🥉 Республика Удмуртия 🥈 Челябинская область 🥇 Пермский край Полные итог…
Кирилл Колесников
139 К подписчиков
Бег | Музыка для тренировок
140 К подписчиков
FutsalPlanet l Футзал
140 К подписчиков
Антонина Верьёмина
140 К подписчиков
Лиззи Исаева
140 К подписчиков
Дневник землянина
141 К подписчиков