ВСЁ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ! Круговая тренировка с гирей.
Владислав Колмыков
@kolmykov_gym · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
подписчики
121 К
+43 за сутки
за 7 дней
+1 343
за 30 дней
+8 760
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
548
ERR 0,47 %
ER
14,78 %
реакции ÷ охват
О канале
Мне 39 - делюсь тренировками и советами по питанию. Как избавиться от лишнего веса и набрать массу? Подписывайся на Telegram канал⤵️ https://t.me/KOLMYK_GYM Мой нанал в Max⤵️ https://max.ru/kolmykov_gym Там эксклюзивно о питании и ЗОЖ…
Владислав Колмыков — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 7 ноября 2026 у него 121 133 подписчиков, за 30 дней прибавилось 8 760. Публикует в среднем 0 постов в день, охват типичного поста — 548 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 14,8 %. Последняя публикация — 47 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 4 часа назад.
Подписчики за 30 дней
от 112 373 до 121 133 ·
за период +8 760
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 121 133 | +43 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 121 090 | +189 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 120 901 | +313 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 120 588 | +121 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 120 467 | +210 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 120 257 | +217 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 120 040 | +250 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 119 790 | +264 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 119 526 | +301 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 119 225 | +227 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 118 998 | +215 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 118 783 | +173 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 118 610 | +188 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 118 422 | +222 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 118 200 | +149 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 118 051 | +191 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 117 860 | +464 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 117 396 | +409 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 116 987 | +437 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 116 550 | +447 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 116 103 | +459 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 115 644 | +603 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 115 041 | +464 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 114 577 | +375 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 114 202 | +306 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 113 896 | +268 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 113 628 | +328 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 113 300 | +320 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 112 980 | +310 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 112 670 | +297 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 112 373 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
- Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
- Публикаций нет больше двух недель
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Последние публикации
Тексты постов
Похожие каналы
МАТЧ ПРЕМЬЕР
393 К подписчиковта же рубрика
Хабиб Нурмагомедов
399 К подписчиковта же рубрика
ЖИВЁМ ФУТБОЛОМ
403 К подписчиковта же рубрика
МЯЧ И ШАЙБА
404 К подписчиковта же рубрика
Просто похудеть / Диеты•Фитнес
404 К подписчиковта же рубрика
Сидела женщина, скучала...
405 К подписчиковта же рубрика
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.