Культура Прикорма | Ольга Юдина

Иногда вы слишком рано делаете выводы о том, какие продукты ребёнок любит, а какие нет. Причём даже если малыш явно отказался от еды, это ещё не означает, что ему не понравился вкус. Возможно, он уже сыт, устал или ему непривычна консистенция продукта. А вы решаете, что брокколи он не любит, и больше её не предлагаете. ❓Но как ребёнок научится есть новые продукты, если после первой же неуда…

ПОЧЕМУ ОДНИ ДЕТИ ЛЮБЯТ ОВОЩИ, А ДРУГИЕ ЕДЯТ ВСЁ, КРОМЕ НИХ? 🥦 У одного ребёнка на тарелке мясо, картофель и брокколи. И он с удовольствием ест всё подряд. А другой съест мясо, картофель, попросит добавки, но брокколи даже не попробует. ❓Почему так происходит? Мы уже говорили о том, что предпочтение сладкого вкуса у человека врождённое. А вот горечь, которая присутствует во многих овощах, …

Потому что сладкое проще продать. И вот как это работает👇 🔹Дети любят сладкое с рождения Предпочтение сладкого вкуса у человека врождённое. Поэтому сладкая каша понравится ребёнку с первой ложки гораздо больше, чем точно такая же, но без сахара. И именно эту особенность ловко используют производители питания. 🔹Как это работает? Ребёнок охотно ест сладкую кашу. Родители довольны, что мал…

Если… • Малыш отказывается от мяса, рыбы, овощей или каш • Вы волнуетесь, что он недополучает белок, железо или кальций • Устали гуглить и читать противоречивые советы • Хотите иметь под рукой простую шпаргалку, а не кучу длинных статей • Вам важно быть спокойной за питание ребёнка, даже если он что-то «не ест» то этот гайд для вас https://vk.cc/cPlWpe

Почему-то многие думают, что если дать ребёнку больше самостоятельности, он быстро сядет на шею и начнёт устанавливать свои правила. ❓Но почему мы решили, что самостоятельность обязательно означает отсутствие границ? Я считаю, что даже шестимесячному малышу можно давать право принимать маленькие решения. Главное, чтобы эти решения были ему по силам, а ответственность за безопасность и органи…

Посмотрели фильм «Шоу Трумана». И вот уже который час думаю о том, как же создатель этого шоу похож на гиперопекающую мать. Для тех, кто не смотрел: там человек всю жизнь живёт в искусственно созданном для него мире, где абсолютно всё за него решают. А создатель этого мира искренне считает, что так для него лучше. И вот я думаю, насколько же это похоже на отношения некоторых мам со своими де…

О том, что так не нужно делать уже говорят не только консультанты по прикорму, но и официальные медицинские организации, включая ВОЗ. Но многие мамы продолжают это делать. 👉Уговаривать ребенка съесть ещё одну ложечку. Кажется, что ещё одна ложка хоть немного исправит ситуацию. Но на самом деле уговоры не решают проблему, а усугубляют ее - ребёнок может начать отказываться от еды ещё сильнее.…

Как перейти от пюре к кусочкам, если страшно? Сразу дать кусок брокколи? А вдруг подавится? И из страха вы продолжаете давать пюре... На самом деле между гладким пюре и кусочками есть промежуточные варианты. И совсем необязательно переходить от одного к другому за один день. 👉Например, вы обычно измельчаете кабачок блендером до однородного пюре. А попробуйте в следующий раз просто размять ег…

«Пусть проголодается, тогда и есть начнёт!» С таким советом я категорически не согласна. Ребёнок съел две ложки каши и отвернулся. И маме предлагают не давать грудь или смесь, пока малыш нормально не поест прикорм. Серьёзно? Да, если ребёнка подольше не кормить, он, возможно, съест больше. Только какую проблему мы этим решили? Почему он отказывался от еды, так и осталось непонятным. Мож…

Мамы часто не догадываются, что именно так прикорм может ухудшать сон ребенка до года. Обычно они стараются: ➡ дать больше пюре или каши "чтобы наелся" ➡ быстрее заменить молочные кормления И ожидают, что сон улучшится. Но в 4–7 месяцев (и часто дольше) прикорм ещё не может полностью покрыть потребность в калориях. Даже "большая порция" по энергии уступает грудному молоку или смеси. …