Добро пожаловать в нашу группу! Здесь мы собрались, чтобы обмениваться опытом, рецептами и советами по приготовлению вкусной и здоровой еды.
Мы любим готовить и экспериментировать с разными кухнями и продуктами, и готовы поделиться своими находками и идеями с вами. В нашей группе вы найдете множество рецептов на любой вкус и случай, а также полезные советы и инструкции для приготовления блюд.
Мы призываем к взаимному уважению и делимся только конструктивными комментариями и отзывами. Вместе мы сможем научиться готовить лучше и узнать много интересного о разных кухнях и продуктах.
Присоединяйтесь к нашей группе и давайте готовить вместе! № 4970513084
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня.
Число подписчиков снято 5 часов назад,
остальные метрики пересчитаны 8 минут назад.
Подписчики за 30 дней
от 133 297 до 133 327 ·
за период −30
День
Подписчики
Прирост
Посты
Реклама
За сутки
Всего
Реакции
23.09.2026
133 297
0
9
0
—
159
2
22.09.2026
133 297
−3
32
0
439
2 К
3
21.09.2026
133 300
−3
33
0
2 К
2 К
5
20.09.2026
133 303
−5
33
0
2 К
2 К
7
19.09.2026
133 308
−19
15
0
719
781
4
18.09.2026
133 327
0
0
—
—
—
—
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты
дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать
между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» —
она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный
счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции
тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без
публикаций там прочерк.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
97.5 %
охват 50 · ER 0,38 %
· 118 постов
Текст
2.5 %
охват 49
· 3 постов
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
Замечаний нет.
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
БЫСТРЫЕ БЛЮДА: ПАЛОЧКА - ВЫРУЧАЛОЧКА ДЛЯ ЛЮБОЙ ХОЗЯЙКИ! ТОП 9 ЛУЧШИХ
Что приготовить быстро и вкусно? И это не только бутерброды! Много вариантов! Это и всевозможные закуски, и первые и сытные вторые блюда, и, конечно же, различная выпечка. А самое главное на приготовление уходить очень-очень мало времени, а на выходе шикарное блюдо! Собрали все: от закусок до десертов!Лучшая подборка рецептов при…
Всего через пять минут после того, как наш брак был официально расторгнут, мой бывший муж повернулся ко мне и сказал: «Забирай девочек — у меня теперь будет сын».
Я не стала умолять его и устраивать сцену.
Я просто забрала двух дочерей и ушла.
Потому что к тому моменту я уже знала: наша новая жизнь начнётся далеко отсюда.
На часах было ровно 10:16 утра, когда я поставила подпись под по…
🍌 ШПАРГАЛКА ПО ДЕСЕРТАМ ИЗ БАНАНОВ КАК В КАФЕ ❤️
Собрала для вас в одном месте самые вкусные, проверенные и любимые банановые десерты, которые выглядят так, будто их только что принесли из уютного кафе. Здесь вас ждут подробные пошаговые шпаргалки с ингредиентами, фотографиями каждого этапа приготовления, полезными советами, лайфхаками и разбором частых ошибок.
В подборке: баноффи в стакане, бан…
Куриное филе с ананасами под сыром
⠀Рецепты правильного питания • ПП-рецепты
🍅 Простые рецепты правильного питания на каждый день
⠀
Выход: 1000 гр
КБЖУ на 100 гр: 154,77/21,77/4,14/6,21
⠀
✔ РЕЦЕПТ:
Куриное филе - 800 гр
Ананас консервированный - 320 гр
Сыр - 100 гр
Йогурт натуральный - 100 гр
Соус терияки - 70 мл
Соль, перец
Филе разрезать на слайсы по 100 гр. Отбить с двух сторон. Посолить, попер…
ПЯТЬ РEЦEПТОВ ИЗ СВИНИНЫ
1. СВИНИНА ЗA 15 МИНУТ
Состав: свинина (шея) 400 гp, красный бальзамичeский уĸсус, краcнoе суxоe винo, немного оливкового мaслa, тимьян, розмaрин, эстрагoн, соль, пеpец чeрный молотый.
Приготовление: свинину нарeзать на куcки (как oтбивные) толщиной 1-1,5 см. Слoжить в eмкоcть, для мaриновaния. Сбрызнуть oливкoвым маcлом, дoбавить немного ĸрасного бальзамика и вин…
Глазированные сырки
Ингредиенты:
Творог - 400 гр.
Сгущенка - 100 гр.
Сливочное масло - 20 гр.
Вареная сгущенка - 30 гр.
Молочный шоколад - 2 шт.
Приготовление:
1. Сначала топим шоколад и смазываем формочки. Отправляем в морозильник на 15 минут.
2. Смешиваем творог, сгущенку и сливочное масло, перебиваем блендером до однородной массы и выкладываем в шоколадные формочки, между творожными положить …
Самые вкусные домашние жареные пирожки! Топ 10 рецептов
Кто не любит пирожки, запеченные или жареные на сковороде, которые так часто готовят наши мамы или бабушки. Если вам кажется, что это слишком сложное блюдо, то данная подборка как раз для вас! С этими рецептами пирожки у вас всегда будут получаться идеальными. Лучшая подборка рецептов приготовления для вас от группы Готовим с Эгги!
Угощайтесь…
Картошка по-новому: вкуснее привычного гарнира 🫖
Пять идей, после которых обычное пюре можно отложить на потом ✨
Сохраняйте, чтобы не потерять ❤️
1. Хрустящая давленая картошка с пармезаном
Ингредиенты: картофель 700 г, оливковое масло 2 ст. л., пармезан 50 г, чеснок 2 зубчика, паприка ½ ч. л., петрушка 10 г, соль, перец.
Приготовление: Отварите картофель, слегка раздавите, смажьте маслом с чесн…
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
