Любители ЗОЖ | Беговые лыжи, Велопутешествия
Группа одноименного канала на Youtube. 🌿 Сообщество «Любители ЗОЖ» Это место, где собираются те, кто хочет быть здоровым, активным и энергичным в любом возрасте. Наши участники — это в основном взрослые люди от 8 до 100 лет, которые начинают заниматься спортом уже во взрослом возрасте и хотят делать это грамотно и безопасно. 💡 Что вы найдёте в нашем сообществе: * полезные советы по тренировкам (бег, лыжи, зал, функционал); * разбор ошибок новичков и подсказки, как их избежать; * информацию о питании и восстановлении; * мотивацию и реальные истории участников; * поддержку единомышленников — ведь вместе двигаться к цели легче! Мы за спорт без крайностей, без фанатизма, а с любовью к жизни и здоровью. Здесь каждый может найти для себя то, что поможет чувствовать себя лучше и становиться сильнее. ✨ Если тебе близка эта философия — присоединяйся к нам. Добро пожаловать в «Любители ЗОЖ»! #беговыелыжи #велотуризм #велопутешествия #марафон #тренажёрный зал #бег`
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 7 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.