@lublu_diwy_radyus · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (4 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
💗Автор 8-ми книг - бестселлеров с растительными рецептами, провела больше 100 программ Растительного питания за 8 лет https://julialenochkina.ru/shop
★ Юлия Леночкина ★Растительное питание — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 ноября 2026 у него 33 386 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 79 (0,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,9 %. Последняя публикация — 9 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 33 386 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 33 388 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 33 390 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 33 392 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 33 392 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 33 392 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 33 382 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 33 376 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 33 375 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 33 381 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 33 382 | −5 | 2 | 0 | 158 | 158 | 4 |
| 26.10.2026 | 33 387 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 33 385 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 33 384 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 33 380 | −1 | 1 | 0 | 110 | 110 | 2 |
| 22.10.2026 | 33 381 | 0 | 1 | 0 | 44 | 44 | 3 |
| 21.10.2026 | 33 381 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 33 383 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 33 383 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 33 385 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 33 383 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 33 388 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 33 389 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 33 390 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 33 395 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 33 397 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 33 401 | −10 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 33 411 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 33 412 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
💗В НАЧАЛЕ НОЯБРЯ БУДЕМ МАГИЧИТЬ НА ЛЮБОВЬ 💗 Девочки, вы знаете, что уже больше двух лет я веду свой проект души — записываю медитации и энергетические сеансы на самые важные жизненные запросы. И когда я спросила девочек в своем Клубе Медитаций, какую тему взять следующей, очень многие выбрали ЛЮБОВЬ ❤️🔥 Поэтому 1, 2 и 3 ноября проведу бесплатный интенсив: 💎 «ВСТРЕТИТЬ ДОСТОЙНОГО МУЖЧИНУ ПО С…
🔥 «Не приводите мне медицинские аргументы. И Рейки тоже не надо. Убедите меня как-нибудь иначе» получила вопрос примерно такого содержания: «Какой вообще этический смысл становиться веганкой, если при выращивании пшеницы всё равно погибают мыши, змеи, насекомые? И только, пожалуйста, не приводите медицинские аргументы и духовные — Рейки меня тоже не убеждают». Если Вас ничего не переубеждает, т…
🍰 КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЯГИ К СЛАДКОМУ И МУЧНОМУ? И ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО СЕБЯ РУГАТЬ ЗА БУЛОЧКУ? Девочки, сегодня в чате Антипаразитарной программы затронули очень интересную тему — тягу к определённым продуктам. Булочкам, сладостям, сыру, шоколаду. И я хочу поделиться своими наблюдениями за 10 лет (!) ведения программ по растительному питанию ❤️ 🌸 1. Иногда тяга к булочке — это чисто психологический м…
💗Пришли фотографии из фотосессии, для обучения новых фотографов💃 💥 получилось очень красиво😍 благодарю [id265289402|Екатерина Соколова]
🔥 «Не приводите мне медицинские аргументы. И Рейки тоже не надо. Убедите меня как-нибудь иначе» получила вопрос примерно такого содержания: «Какой вообще этический смысл становиться веганкой, если при выращивании пшеницы всё равно погибают мыши, змеи, насекомые? И только, пожалуйста, не приводите медицинские аргументы и духовные — Рейки меня тоже не убеждают». Если Вас ничего не переубеждает, т…
🍰 КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЯГИ К СЛАДКОМУ И МУЧНОМУ? И ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО СЕБЯ РУГАТЬ ЗА БУЛОЧКУ? Девочки, сегодня в чате Антипаразитарной программы затронули очень интересную тему — тягу к определённым продуктам. Булочкам, сладостям, сыру, шоколаду. И я хочу поделиться своими наблюдениями за 10 лет (!) ведения программ по растительному питанию ❤️ 🌸 1. Иногда тяга к булочке — это чисто психологический м…
💗В НАЧАЛЕ НОЯБРЯ БУДЕМ МАГИЧИТЬ НА ЛЮБОВЬ 💗 Девочки, вы знаете, что уже больше двух лет я веду свой проект души — записываю медитации и энергетические сеансы на самые важные жизненные запросы. И когда я спросила девочек в своем Клубе Медитаций, какую тему взять следующей, очень многие выбрали ЛЮБОВЬ ❤️🔥 Поэтому 1, 2 и 3 ноября проведу бесплатный интенсив: 💎 «ВСТРЕТИТЬ ДОСТОЙНОГО МУЖЧИНУ ПО С…
💗Пришли фотографии из фотосессии, для обучения новых фотографов💃 💥 получилось очень красиво😍 благодарю [id265289402|Екатерина Соколова]
