Как сделать выбор? О котором не будешь жалеть впоследствии. Чаще всего на этот вопрос ответить невозможно, выбор всегда идет вместе с риском ошибки. Но самая большая ошибка - надолго застрять в точке выбора.
Филоненко Елизавета семейный психолог
@mamapapahelp · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (5 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
16 К
−2 за сутки
за 7 дней
−6
за 30 дней
—
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
138
в среднем 204 · ERR 1,27 %
ER
1,08 %
реакции ÷ охват
О канале
Все о психологии отношений и воспитании детей от психолога с 19 летней практикой консультирования ПОДПИСАТЬСЯ НА ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ https://t.me/filonenkoelizaveta_psiholog Страница включена в перечень персональный страниц https://gosuslugi.ru/snet/67abf6938a84ac04ab2bf80c
Филоненко Елизавета семейный психолог — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология», регион — Москва. На 4 ноября 2026 у него 16 053 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 138 (1,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
Подписчики за 30 дней
от 16 053 до 16 085 ·
за период −32
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 16 053 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 16 055 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 16 056 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 16 055 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 16 058 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 16 059 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 16 058 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 16 059 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 16 060 | −2 | 1 | 0 | 590 | 590 | 5 |
| 27.10.2026 | 16 062 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 16 065 | −2 | 1 | 0 | 184 | 184 | 1 |
| 25.10.2026 | 16 067 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 16 068 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 16 068 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 16 069 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 16 069 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 16 069 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 16 070 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 16 073 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 16 075 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 16 076 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 16 077 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 16 081 | 0 | 2 | 0 | 177 | 177 | 4 |
| 13.10.2026 | 16 081 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 16 080 | 0 | 1 | 0 | 70 | 70 | 1 |
| 11.10.2026 | 16 080 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 16 085 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
За первые три часа пост набирает 14.4 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
- Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
Что меняется, когда человек начинает лучше понимать себя? Не просто узнаёт что-то новое о психологии, а постепенно начинает применять эти знания в жизни. Кто-то учится говорить «нет» без чувства вины. Кто-то перестаёт постоянно подстраиваться под других. Кто-то начинает замечать свои желания, выстраивать личные границы и спокойнее реагировать на то, что раньше выбивало из колеи. У каждого свой …
Я часто думала, что между тем, чтобы почитать пост о психологии или посмотреть рилз и решиться пойти к психологу есть огромное пространство. Пространство в котором вы уже готовы к работе. Но не до степени, чтобы прийти к чужой тете пожаловаться на жизнь. 🤓 В этом пространстве человек смотрит и читает больше, но его как будто носит по бескрайним морям популярной психологии без структуры и направл…
🧡Друзья, записала для вас ответы на эти вопросы: 🩶Как научить ребенка 3 г есть быстрее 🩶Как объяснить ребенку 5 л происхождение жизни 🩶Что делать с токсичными подружками 🩶Ребенок не слушает указаний тренера 🩶Муж постоянно трогает жену, смириться или сопротивляться 🩶Как быть с упрямым ребенком 🩶Как привыкнуть к постоянному шуму дома 🩶Ждать ли материальных вложений от мужчины в начале знакомства 🩶П…
Что будет на первой неделе курса 🚀 ❗️Начинаем с ревизии. Это честный взгляд на себя: где я сейчас, в каком состоянии мои главные «навыки зрелости». Для этого будут инструменты — тесты и вопросы для самоанализа. На первой неделе центральная тема — самопознание (рефлексия). Это фундаментальный навык, с него и начнём. 🩶🧡 Параллельно с первого дня осваиваем полезные техники эмоционального равновеси…
Как сделать выбор? О котором не будешь жалеть впоследствии. Чаще всего на этот вопрос ответить невозможно, выбор всегда идет вместе с риском ошибки. Но самая большая ошибка - надолго застрять в точке выбора.
Что меняется, когда человек начинает лучше понимать себя? Не просто узнаёт что-то новое о психологии, а постепенно начинает применять эти знания в жизни. Кто-то учится говорить «нет» без чувства вины. Кто-то перестаёт постоянно подстраиваться под других. Кто-то начинает замечать свои желания, выстраивать личные границы и спокойнее реагировать на то, что раньше выбивало из колеи. У каждого свой …
Я часто думала, что между тем, чтобы почитать пост о психологии или посмотреть рилз и решиться пойти к психологу есть огромное пространство. Пространство в котором вы уже готовы к работе. Но не до степени, чтобы прийти к чужой тете пожаловаться на жизнь. 🤓 В этом пространстве человек смотрит и читает больше, но его как будто носит по бескрайним морям популярной психологии без структуры и направл…
Что будет на первой неделе курса 🚀 ❗️Начинаем с ревизии. Это честный взгляд на себя: где я сейчас, в каком состоянии мои главные «навыки зрелости». Для этого будут инструменты — тесты и вопросы для самоанализа. На первой неделе центральная тема — самопознание (рефлексия). Это фундаментальный навык, с него и начнём. 🩶🧡 Параллельно с первого дня осваиваем полезные техники эмоционального равновеси…
🧡Друзья, записала для вас ответы на эти вопросы: 🩶Как научить ребенка 3 г есть быстрее 🩶Как объяснить ребенку 5 л происхождение жизни 🩶Что делать с токсичными подружками 🩶Ребенок не слушает указаний тренера 🩶Муж постоянно трогает жену, смириться или сопротивляться 🩶Как быть с упрямым ребенком 🩶Как привыкнуть к постоянному шуму дома 🩶Ждать ли материальных вложений от мужчины в начале знакомства 🩶П…
Похожие каналы
Клуб психологии, Оксаны Васильевой
59 К подписчиковта же рубрика и регион
ПСИХОЛОГ Анастасия Грачёва
61 К подписчиковта же рубрика и регион
Дмитрий Гухман | Психолог
61 К подписчиковта же рубрика и регион
Штепс
61 К подписчиковта же рубрика и регион
СОЖ | ЗОЖ Счастливый Образ Жизни
59 К подписчиковта же рубрика
Женское счастье / дети, отношения, кулинария, об
59 К подписчиковта же рубрика
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.