ПСИХОЛОГ Анастасия Грачёва

@angracheva4 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Москва Качество 80/100 Достоверность 100/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (10 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

61 К

+126 за сутки

за 7 дней

+595

за 30 дней

+2 001

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

159

в среднем 194 · ERR 0,32 %

38,56 %

реакции ÷ охват

О канале

Психолог | Предприниматель | Блогер Автор метода ССП и основатель клуба «Сам себе психолог» Присоединиться к клубу👇🏻 https://ssp-club.ru 📌Более 15 лет практики 📌+ 1 000 часов консультаций ежегодно Семейные ценности - основа моего подхода Я не только говорю о близости, понимании и поддержке - я живу этим каждый день. Почему это важно? В мире, где личные границы нередко подменяют отчуждением, а слово «отношения» всё чаще вызывает тревогу - семья остаётся тем, на что мы опираемся. Именно на этом строится мой психологический подход: умение слышать и договариваться, даже когда сложно; опора не только на себя, но и на «мы»; уважение к разным ролям женщины: партнёр, мама, специалист, личность. Клиенты чувствуют это. Потому что доверяют не просто знаниям - а человеку, который прошёл через всё сам, сохранил любовь, бережность, глубину. Записаться на консультацию https://taplink.cc/psy_grand Регистрация в РКН № 6867618767

ПСИХОЛОГ Анастасия Грачёва — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология», регион — Москва. На 5 ноября 2026 у него 61 097 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2 001. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 159 (0,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 38,6 %. Последняя публикация — 23 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 25 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 59 096 до 61 097 · за период +2 001

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
05.11.2026	61 097	+126	0	—	—	—	—
04.11.2026	60 971	+103	1	0	копится	89	40
03.11.2026	60 868	+108	0	—	—	—	—
02.11.2026	60 760	+95	0	—	—	—	—
01.11.2026	60 665	+62	1	0	155	155	65
31.10.2026	60 603	+50	0	—	—	—	—
30.10.2026	60 553	+51	0	—	—	—	—
29.10.2026	60 502	+90	0	—	—	—	—
28.10.2026	60 412	+77	0	—	—	—	—
27.10.2026	60 335	+129	0	—	—	—	—
26.10.2026	60 206	+111	0	—	—	—	—
25.10.2026	60 095	+165	1	0	133	133	72
24.10.2026	59 930	+177	1	0	63	63	21
23.10.2026	59 753	+71	0	—	—	—	—
22.10.2026	59 682	+85	0	—	—	—	—
21.10.2026	59 597	+72	1	0	170	170	49
20.10.2026	59 525	+38	0	—	—	—	—
19.10.2026	59 487	+40	0	—	—	—	—
18.10.2026	59 447	+46	1	0	163	163	92
17.10.2026	59 401	+17	0	—	—	—	—
16.10.2026	59 384	+49	0	—	—	—	—
15.10.2026	59 335	+10	0	—	—	—	—
14.10.2026	59 325	+10	0	—	—	—	—
13.10.2026	59 315	+26	1	0	149	149	76
12.10.2026	59 289	+41	0	—	—	—	—
11.10.2026	59 248	+101	1	0	497	497	219
10.10.2026	59 147	+18	0	—	—	—	—
09.10.2026	59 129	+20	0	—	—	—	—
08.10.2026	59 109	+4	2	0	518	518	113
07.10.2026	59 105	+9	0	—	—	—	—
06.10.2026	59 096	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Видео

100.0 %

охват 220 · ER 7,73 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 63.3 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

11.10.2026 10:59 497 просмотров219 реакций47 репостов Оригинал

Live: ПСИХОЛОГ Анастасия Грачёва

08.10.2026 19:08 274 просмотров59 реакций13 репостов Оригинал

Live: ПСИХОЛОГ Анастасия Грачёва

08.10.2026 18:31 244 просмотров54 реакций11 репостов Оригинал

Live: ПСИХОЛОГ Анастасия Грачёва

21.10.2026 19:25 170 просмотров49 реакций3 репоста Оригинал

Live: ПСИХОЛОГ Анастасия Грачёва

18.10.2026 10:58 163 просмотров92 реакций16 репостов Оригинал

🌿 День 2. Путь к себе: Источник Безопасности и исцеление тревоги Наш второй воскресный эфир состоялся! Спасибо каждому за тепло, энергию и глубину в комментариях. Сегодня мы учились находить внутренний источник покоя и справляться с фоновой тревожностью о будущем. 💡 3 главных инсайта урока: 1. Безопасность — это внутренний корень. Настоящая стабильность зависит не от внешних обстоятельств, а от…