Каталог › VK › Наука › Начни с себя!

Начни с себя!

@nachnisamorazvitie · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Наука качество 80/100 достоверность 80/100

Подписывайтесь на Начни с себя в Telegram — t.me/nachni_ss

Открыть канал

В архиве уже 9 сообщений.

подписчики

522 К

−2 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

781

медиана 783 · ERR 0,15 %

2,38 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 58 минут назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 521 929 до 522 092 · за период −163

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
23.09.2026	521 929	−2	1	—	557	11
22.09.2026	521 931	−34	2	—	1 К	32
21.09.2026	521 965	−26	3	2 К	2 К	58
20.09.2026	521 991	−20	1	771	771	18
19.09.2026	522 011	−81	1	842	842	19
18.09.2026	522 092	0	1	893	893	29

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

100.0 %

охват 797 · ER 2,45 % · 8 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

23.09.2026 03:36 617 просмотров14 реакций Оригинал

Прежде, чем будить человека истинами, убедись, что он проспался.

22.09.2026 17:36 795 просмотров15 реакций Оригинал

Общайтесь со счастливыми - они заразят вас счастьем.

22.09.2026 10:36 706 просмотров17 реакций Оригинал

Человеческая психология такова, что если мы не будем выражать нашу радость, мы скоро перестанем ее ощущать. Лин Ютанг

21.09.2026 17:36 821 просмотров19 реакций Оригинал

На вопрос, какая наука самая необходимая, Антисфен сказал: «Наука забывать ненужное».

21.09.2026 10:36 935 просмотров22 реакций Оригинал

Начните искать в жизни хорошее, и она будет предлагать вам его всё больше и больше.

21.09.2026 03:36 729 просмотров17 реакций Оригинал

Чтобы научиться летать, нужно отпустить все, что вас тянет вниз.

20.09.2026 10:36 771 просмотров18 реакций Оригинал

Не надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие.

19.09.2026 17:36 842 просмотров19 реакций Оригинал

Страшно не то, что вас обманули или обокрали, страшно, что вы постоянно помните об этом. Конфуций

18.09.2026 17:36 893 просмотров29 реакций Оригинал

Что бы ни случилось, какие бы люди вам не встретились, и как бы больно они вам не делали - никогда не становитесь хуже, чем вы есть на самом деле. Находите новые причины двигаться вперед. Находите в себе желание жить и улыбаться. Общайтесь с людьми, не бойтесь новых знакомств, пробуйте необычное, интересное. Дорожите теми, кто вас поддерживает. Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь. Сохраняйте свет…