@narayanaa · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (8 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Йога студия "Narayana" - светлая, уютная, теплая студия, которую мы создавали с любовью Наши направления: 🙏ЙОГА🙏 от Хатха йоги до йоги в Гамаках 🔸ТАНЦЫ🔸 Zumba, K-Pop, Salsation, Hip-Hop, Pole dance, Воздушные полотна 🔸ФИТНЕС Силовой тренинг, здоровая спина, пилатес, Степ-аэробика, пастяжка ГДЕ: г Жуковский ул. Дзержинского д 7 Пос. Быково ул. Параллельная д 1 ТЕЛ.: 8 926 797 83 79
Йога студия Narayana Жуковский| Удельная| Быково — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Московская область, город — Жуковский. На 1 ноября 2026 у него 2 695 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 186 (6,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 6,2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 7 дней назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | — | — | 1 | 0 | 211 | 211 | 15 |
| 02.11.2026 | 2 695 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 2 695 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 2 696 | −1 | 1 | 0 | 206 | 206 | 20 |
| 29.10.2026 | 2 697 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 2 696 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 2 696 | −1 | 1 | 0 | 166 | 166 | 12 |
| 22.10.2026 | 2 697 | 0 | 1 | 0 | 78 | 78 | 2 |
| 21.10.2026 | 2 697 | +3 | 1 | 0 | 98 | 98 | 16 |
| 20.10.2026 | 2 694 | +4 | 1 | 0 | 139 | 139 | 6 |
| 19.10.2026 | 2 690 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | — | — | 1 | 0 | 183 | 225 | 5 |
| 17.10.2026 | 2 689 | 0 | 1 | 0 | 259 | 292 | 12 |
| 16.10.2026 | 2 689 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 2 687 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 2 684 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 21.2 % охвата, за сутки — 92.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
#Жуковский В рамках недели бесплатных занятий 🕉18 октября в 20:00 приглашаем Вас на открытое - бесплатное занятие по 🕉йога-нидра. 👉 О практике: Йога-нидра — это техника, которая способствует снятию напряжения и достижению глубокого состояния релаксации. Цель практики — достичь состояния, когда сознание находится между бодрствованием и сном, что способствует исцелению и восстановлению мозга и тел…
#Жуковский В рамках недели бесплатных занятий приглашаем на открытое занятие по 🌟Современной хореографии для детей 5-7 лет. ✅19 октября 17:00 👉Современная хореография – это прогрессивное танцевальное искусство, в основе которого лежит широкое пространство для творчества. Направление отлично развивает чувство ритма, пластичность, гибкость и формирует красивую осанку. ✅О преподавателе: Анна Сиволо…
#Жуковский В минувшую субботу в группе по воздушным полотнам преподавателя ⭐️Натальи Гусевой прошло праздничное занятие:) О том как это было - небольшой фотоотчет. Хотите научится летать - до встречи в нашем уютном зале❤️ 📍Требуется предварительная запись: 89267978379 Жуковский, ул.Дзержинского д.7 #йогавжуковском #воздушные_полотна #детижуковский #ноьябрсрр
#Жуковский Приглашаем вас на медитацию с гонгом 🕉 8 ноября в 12:30 🕉 Только 10 мест. Что дает медитация?🙏 ❤ Полное обновление внутреннего пространства под звуки гонга. 🧡 Открытие внутреннего "портала" идей и ясности мышления. 💛 Эффективное снятие ментального и эмоционального напряжения. 💚 Заряд бодрости и осознанности на весь день. 🩵 Подключение к глубинным знаниям. 💙 Закрепление состояния …
Йога | Цигун 24 октября открытые уроки в #Жуковском В рамках недели бесплатных занятий: 🙏 8:20 Цигун Мягкая даосская практика, с которой хорошо начинать утро. Мы двигаемся плавно, без остановок, соединяя каждое движение с дыханием. Специальная подготовка не нужна: упражнения бережные и подходят для любого возраста и уровня. Цигун разогревает суставы, возвращает телу подвижность, укрепляет иммунит…
#Жуковский В рамках недели открытых занятий приглашаем на открытые классы по йоге в гамаках🧘: ✨21 октября в 20:15 (инструктор Валентина Дементьева) ✨24 октября в 15:00 (инструктор Анастасия Исаева) Давно хотели попробовать новое направление и всё не решались? Пришла пора реализовать своё намерение 🙏 Приглашаем на открытые уроки по йоге в гамаках 🤗 У вас будет возможность окунуться в необъятный…
#Жуковский В минувшую субботу в группе по воздушным полотнам преподавателя ⭐️Натальи Гусевой прошло праздничное занятие:) О том как это было - небольшой фотоотчет. Хотите научится летать - до встречи в нашем уютном зале❤️ 📍Требуется предварительная запись: 89267978379 Жуковский, ул.Дзержинского д.7 #йогавжуковском #воздушные_полотна #детижуковский #ноьябрсрр
#Жуковский Приглашаем вас на медитацию с гонгом 🕉 8 ноября в 12:30 🕉 Только 10 мест. Что дает медитация?🙏 ❤ Полное обновление внутреннего пространства под звуки гонга. 🧡 Открытие внутреннего "портала" идей и ясности мышления. 💛 Эффективное снятие ментального и эмоционального напряжения. 💚 Заряд бодрости и осознанности на весь день. 🩵 Подключение к глубинным знаниям. 💙 Закрепление состояния …
Йога | Цигун 24 октября открытые уроки в #Жуковском В рамках недели бесплатных занятий: 🙏 8:20 Цигун Мягкая даосская практика, с которой хорошо начинать утро. Мы двигаемся плавно, без остановок, соединяя каждое движение с дыханием. Специальная подготовка не нужна: упражнения бережные и подходят для любого возраста и уровня. Цигун разогревает суставы, возвращает телу подвижность, укрепляет иммунит…
23 октября в рамках открытой недели в #жуковский сразу два бесплатных занятия: 🧘♀️20:00 - Йога Шивананда для начинающих 🕉уникальная практика йоги шивананда для начинающих с интересной последовательностью поз и качественно новым расслаблением - после практики тело чувствуется обновлённым и выровненным. 🔥 20:00 - Силовая тренировка для начинающих - класс прорабатывает весь мышечный каркас. Укрепл…
#Жуковский В рамках недели открытых занятий приглашаем на 🕉Хатха-йогу для начинающих с гонгом 👉22 октября в 18:30 🧘 Йога для начинающих в нашей студии - это максимальное внимание инструктора к вашей работе на коврике. Практика выстраивается с учётом физических возможностей человека, который только вступил на путь самопознания🙏 Во время занятия вы будете чувствовать себя комфортно, вас не остав…
#Жуковский В рамках недели открытых занятий приглашаем на открытые классы по йоге в гамаках🧘: ✨21 октября в 20:15 (инструктор Валентина Дементьева) ✨24 октября в 15:00 (инструктор Анастасия Исаева) Давно хотели попробовать новое направление и всё не решались? Пришла пора реализовать своё намерение 🙏 Приглашаем на открытые уроки по йоге в гамаках 🤗 У вас будет возможность окунуться в необъятный…
#Жуковский В рамках недели бесплатных занятий приглашаем на открытое занятие по 🌟Современной хореографии для детей 5-7 лет. ✅19 октября 17:00 👉Современная хореография – это прогрессивное танцевальное искусство, в основе которого лежит широкое пространство для творчества. Направление отлично развивает чувство ритма, пластичность, гибкость и формирует красивую осанку. ✅О преподавателе: Анна Сиволо…
#Жуковский В рамках недели бесплатных занятий 🕉18 октября в 20:00 приглашаем Вас на открытое - бесплатное занятие по 🕉йога-нидра. 👉 О практике: Йога-нидра — это техника, которая способствует снятию напряжения и достижению глубокого состояния релаксации. Цель практики — достичь состояния, когда сознание находится между бодрствованием и сном, что способствует исцелению и восстановлению мозга и тел…
Странные матчи "МХЛ"
11 К подписчиков
Клуб любителей оружия-Огнестрел,Пневмат,Травмат.
11 К подписчиков
ЦСП «Тэнгу Про» Тренировки в Мурманске с 4 лет
11 К подписчиков
UZ Football | Футбол Узбекистана
11 К подписчиков
Бумпарк. Нижний Тагил
11 К подписчиков
Растяжка, массаж, ЛФК
11 К подписчиков