Каталог › VK › Психология › Быть, а не казаться
Быть, а не казаться

Быть, а не казаться

@nastavniki_2025 · VK
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Психология качество 100/100 достоверность 85/100

Быть, а не казаться — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 2 октября 2026 у него 7 154 подписчиков, за 30 дней прибавилось 245. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 2 К (26,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,4 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 66 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
7 К
+1 за сутки
за 7 дней
+23
за 30 дней
+245
постов за 30 дней
33
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 1 К · ERR 26,43 %
ER
3,43 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 25 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 6 909 до 7 154 · за период +245
6 909 7 032 7 154 03.09 10.09 17.09 24.09 01.10 03.10
6 909 7 032 7 154 03.09 10.09 17.09 24.09 01.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
03.10.2026 7 154 +1 0—— — —
02.10.2026 7 153 +6 30копится 660 30
01.10.2026 7 147 +5 302 К 2 К 71
30.09.2026 7 142 +6 20622 622 32
29.09.2026 7 136 +5 20612 657 27
28.09.2026 7 131 +1 201 К 1 К 52
27.09.2026 7 130 −1 0—— — —
26.09.2026 7 131 +3 0—— — —
25.09.2026 7 128 +5 0—— — —
24.09.2026 7 123 +9 0—— — —
23.09.2026 7 114 +5 0—— — —
22.09.2026 7 109 +7 0—— — —
21.09.2026 7 102 +14 0—— — —
20.09.2026 7 088 +7 102 К 2 К 76
19.09.2026 7 081 +4 203 К 3 К 141
18.09.2026 7 077 +8 101 К 1 К 55
17.09.2026 7 069 +25 203 К 3 К 98
16.09.2026 7 044 +25 103 К 3 К 158
15.09.2026 7 019 +37 3018 К 30 К 718
14.09.2026 6 982 +13 20≈ 5 К 5 К 136
13.09.2026 6 969 +10 302 К 4 К 227
12.09.2026 6 959 +11 0—— — —
11.09.2026 6 948 +16 201 К 1 К 60
10.09.2026 6 932 +1 203 К 3 К 153
09.09.2026 6 931 +6 10729 729 34
08.09.2026 6 925 +1 102 К 2 К 67
07.09.2026 6 924 +8 0—— — —
06.09.2026 6 916 +1 0—— — —
05.09.2026 6 915 +3 0—— — —
04.09.2026 6 912 +3 0—— — —
03.09.2026 6 909 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Ср, 16:00: средний охват 1 К при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
75.9 %
охват 3 К · ER 3,64 % · 41 постов
Видео
22.2 %
охват 1 К · ER 6,02 % · 12 постов
Текст
1.9 %
охват 410 · ER 7,32 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 25.8 % охвата, за сутки — 99.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 28 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 18 269 просмотров при медиане 1 032 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
02.10.2026 17:25 199 просмотров8 реакций Оригинал

❤️ У нас наставничество ассоциируется с понедельником и красным цветом. А у вас? А что, если описать «Быть, а не казаться» цветом, днём недели и временем на часах? Есть такое явление — синестезия, когда буквы или числа непроизвольно вызывают дополнительные ощущения. Например, мелодия может восприниматься как цветная, а дни недели иметь свои оттенки. Мы вдохновились этим явлением и решили поиграт…

02.10.2026 14:30 310 просмотров18 реакций Оригинал

🎓 День среднего профессионального образования 2 октября в России отмечают День СПО — праздник студентов, выпускников, преподавателей и мастеров колледжей и техникумов. Это день тех, кто получает профессию, осваивает практические навыки и уже во время обучения делает первые шаги в выбранной сфере. ⚡️ Среди финалистов конкурса «Быть, а не казаться!» девять ребят, которые учились или продолжают обу…

02.10.2026 08:16 213 просмотров6 реакций Оригинал

❤ Вместе и в семье, и в работе, и на конкурсе Борис Токиев и Наталья Ратовская уже 13 лет смотрят в одну сторону. Супруги преподают в Университете имени О. Е. Кутафина в Москве, ведут проект «Школа выживания» и делятся со студентами своим опытом. 🤗 В прошлом году Наталья попробовала силы в «Быть, а не казаться» одна. В этом — решили участвовать вместе и оба дошли до полуфинала в номинации «Наста…

01.10.2026 15:07 326 просмотров13 реакций1 репост Оригинал

❤ Тепло и опыт, которые связывают поколения! Сегодня, 1 октября, отмечается Международный день пожилых людей. Это повод сказать спасибо тем, чьи советы, забота и личный пример помогают нам расти. Наш конкурс объединяет людей разных возрастов. Самому старшему участнику конкурса «Быть, а не казаться» — 72 года! Находить единомышленников и увлечённо заниматься своим делом можно на любом этапе жизни…

01.10.2026 14:05 721 просмотров22 реакций Оригинал

Здесь хочется взять всё! Что бы вы положили в свою идеальную корзину — команду мечты, бесконечный запас энергии, дополнительные выходные или ещё один месяц лета? 🛒 Сегодня устраиваем необычный шопинг — выбираем желания из списка на карточке. У вас есть всего 5 баллов, а у каждого варианта своя стоимость. Можно потратить всё на одно желание или собрать целую комбинацию. Главное — уложиться в бюд…

01.10.2026 08:03 571 просмотров36 реакций Оригинал

❤️ Тем, кто поддерживает других, тоже нужны тёплые слова! Сентябрь подошёл к концу. Значит, до финала «Быть, а не казаться» остаётся менее двух недель! Пора заряжаться к самому масштабному событию. Сегодня хочется сказать вам много тёплых слов. Собрали на открытках несколько добрых напоминаний — пусть они добавят уверенности перед нашей встречей ✨

30.09.2026 17:27 194 просмотров5 реакций1 репост Оригинал

🫡 Всегда готовы к самым сложным задачам Силы специального назначения Росгвардии объединяют наиболее подготовленных военнослужащих и сотрудников, которые способны действовать быстро и профессионально в самых непростых условиях. Спецназовцы участвуют в борьбе с терроризмом и экстремизмом, обеспечивают правопорядок и безопасность, проводят специальные операции и охраняют важные государственные объе…

30.09.2026 16:28 428 просмотров27 реакций1 репост Оригинал

🇷🇺 30 сентября, в России отмечают День воссоединения Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской области и Херсонской области с Российской Федерацией. В этот день хочется говорить о единстве, взаимной поддержке и ответственности друг за друга. О людях, которые помогают, передают знания, сохраняют культурные традиции и заботятся о будущем детей. Для нас эти ценности …

29.09.2026 16:24 316 просмотров11 реакций Оригинал

🎶 Что-то на душевном Иногда достаточно первых аккордов, чтобы вспомнить любимых людей, летнюю поездку или вечер, который совсем не хотелось заканчивать. У каждого найдётся такая песня ❤️ Скоро День музыки! Делитесь треками, которые слушаете на повторе, поёте с друзьями или включаете, когда нужна поддержка. А есть ли у вас песня, которая напоминает вам о полуфинале «Быть, а не казаться»?

29.09.2026 13:08 341 просмотров16 реакций Оригинал

❤ Сначала незнакомые люди, а потом настоящая команда В начале знакомства мы ещё поглядываем на бейджи друг друга и немного стесняемся предлагать идеи. А потом вместе разбираем кейс, поддерживаем друг друга перед выступлением и уже договариваемся встретиться после конкурса. Как происходит это сближение? Есть несколько вещей, которые помогают людям стать командой: 🤝 Общая цель Когда понятно, каку…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+