@nebolej74 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (7 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Официальная страница Центра общественного здоровья и медицинской профилактики города Челябинска. Мы рассказываем все, что нужно знать для вашего здоровья и вашей семьи: ▪️ анонсируем профилактические и спортивные мероприятия в городе; ▪️ говорим полезные для здоровья советы; ▪️ даем консультации и рекомендации врачей города; ▪️ пишем рецепты правильного питания от специалистов; ▪️ объясняем медицинские термины.
Челябинск, не болей! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Челябинская область, город — Челябинск. На 9 ноября 2026 у него 6 346 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 210 (9,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.11.2026 | 6 346 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 08.11.2026 | 6 347 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 6 348 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 6 348 | — | 1 | 0 | 92 | 92 | 3 |
| 05.11.2026 | — | — | 1 | 0 | 95 | 95 | 1 |
| 04.11.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 238 | 280 | 10 |
| 02.11.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 3 К | 4 К | 32 |
| 31.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 179 | 210 | 9 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
❤ Приближается День матери – тёплый и трогательный праздник, когда мы благодарим своих мам за их любовь и заботу! 👩⚕ А если мама ещё и врач – её труд достоин особого восхищения: ведь она ежедневно спасает жизни, помогает людям и при этом остаётся самой нежной и любящей мамой! 🎨 Мы приглашаем детей Челябинской области принять участие в конкурсе рисунков и выразить свою благодарность самым творче…
Здоровье лёгких начинается с внимания к себе! В рамках Недели профилактики рака лёгких мы подготовили для вас удобные и наглядные карточки, в которых собрали основные симптомы, на которые важно обратить внимание. ⚠ Какие признаки не стоит игнорировать? • Длительный или изменившийся кашель; • Одышка; • Боль в грудной клетке; • Кровохарканье; • Необъяснимая потеря веса; • Постоянная слабос…
🚑 ИНСУЛЬТ: 5 ДЕЙСТВИЙ ДО ПРИЕЗДА СКОРОЙ ПОМОЩИ Когда у человека появляются признаки инсульта, окружающие часто теряются. Но именно правильные действия в первые минуты могут повлиять на дальнейший прогноз. Что необходимо сделать? ✅ 1. Немедленно вызовите скорую помощь. Наберите 103 или 112. Сообщите диспетчеру, что подозреваете инсульт. ✅ 2. Запомните время появления симптомов. Если точное врем…
💚 5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СНИЗИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА Для заботы о здоровье сосудов не обязательно кардинально менять жизнь за один день. Начните с небольших, но регулярных действий. 1⃣ Контролируйте артериальное давление. Измеряйте его регулярно, особенно если у вас уже диагностирована гипертония. Не прекращайте назначенное лечение самостоятельно. 2⃣ Больше двигайтесь. Стремитесь уделять умерен…
🎈Стартовала Неделя профилактики рака лёгких! Рак лёгких — одно из серьёзных онкологических заболеваний, при котором особое значение имеют профилактика, внимательное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к врачу. Что поможет снизить риск развития заболевания? 🚭 Откажитесь от курения. Курение — один из главных факторов риска развития рака лёгких. Это касается и электронных сигарет…
🎬 Стартует III областной творческий конкурс мотивационных видеороликов [club167326511|Источник Надежды | Челябинск] совместно с Областным Центром СПИДа объявляет начало III областного творческого конкурса мотивационных видеороликов по профилактике ВИЧ и наркозависимости среди молодежи. 📅 Срок приема заявок: до 25 ноября 2026 года. 🏆 Награждение победителей состоится 1 декабря 2026 года — …
Флюорография — простой шаг к заботе о здоровье лёгких! Наши лёгкие ежедневно обеспечивают организм кислородом, поэтому так важно заботиться об их здоровье и не забывать о профилактических обследованиях. 🔎 Почему важно проходить флюорографию? Флюорография органов грудной клетки помогает выявлять некоторые изменения в лёгких на ранних стадиях, в том числе до появления выраженных симптомов. …
🎬 Стартует III областной творческий конкурс мотивационных видеороликов [club167326511|Источник Надежды | Челябинск] совместно с Областным Центром СПИДа объявляет начало III областного творческого конкурса мотивационных видеороликов по профилактике ВИЧ и наркозависимости среди молодежи. 📅 Срок приема заявок: до 25 ноября 2026 года. 🏆 Награждение победителей состоится 1 декабря 2026 года — …
Здоровье лёгких начинается с внимания к себе! В рамках Недели профилактики рака лёгких мы подготовили для вас удобные и наглядные карточки, в которых собрали основные симптомы, на которые важно обратить внимание. ⚠ Какие признаки не стоит игнорировать? • Длительный или изменившийся кашель; • Одышка; • Боль в грудной клетке; • Кровохарканье; • Необъяснимая потеря веса; • Постоянная слабос…
🎈Стартовала Неделя профилактики рака лёгких! Рак лёгких — одно из серьёзных онкологических заболеваний, при котором особое значение имеют профилактика, внимательное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к врачу. Что поможет снизить риск развития заболевания? 🚭 Откажитесь от курения. Курение — один из главных факторов риска развития рака лёгких. Это касается и электронных сигарет…
❤ Приближается День матери – тёплый и трогательный праздник, когда мы благодарим своих мам за их любовь и заботу! 👩⚕ А если мама ещё и врач – её труд достоин особого восхищения: ведь она ежедневно спасает жизни, помогает людям и при этом остаётся самой нежной и любящей мамой! 🎨 Мы приглашаем детей Челябинской области принять участие в конкурсе рисунков и выразить свою благодарность самым творче…
💚 5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ СНИЗИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА Для заботы о здоровье сосудов не обязательно кардинально менять жизнь за один день. Начните с небольших, но регулярных действий. 1⃣ Контролируйте артериальное давление. Измеряйте его регулярно, особенно если у вас уже диагностирована гипертония. Не прекращайте назначенное лечение самостоятельно. 2⃣ Больше двигайтесь. Стремитесь уделять умерен…
🚑 ИНСУЛЬТ: 5 ДЕЙСТВИЙ ДО ПРИЕЗДА СКОРОЙ ПОМОЩИ Когда у человека появляются признаки инсульта, окружающие часто теряются. Но именно правильные действия в первые минуты могут повлиять на дальнейший прогноз. Что необходимо сделать? ✅ 1. Немедленно вызовите скорую помощь. Наберите 103 или 112. Сообщите диспетчеру, что подозреваете инсульт. ✅ 2. Запомните время появления симптомов. Если точное врем…
База отдыха "Монтажник". Челябинская обл.
25 К подписчиков
Врачи Пензы | Отзывы
25 К подписчиков
Клиника «С Нуля» Оренбург
25 К подписчиков
Zdrav.ru - для руководителей здравоохранения
25 К подписчиков
Анатомия верховой езды
25 К подписчиков
Оздоровительный комплекс "ТАНАЙ"
25 К подписчиков