Ты можешь тренироваться регулярно, но это лишь 2 часа дня. А что происходит в остальные 22? Как ты питаешься, с кем общаешься, успеваешь ли полноценно отдыхать? Все это тоже влияет на уровень энергии. Сегодня не будем раздавать советы — хотим собрать ваши. Расскажите в комментариях, что вы делаете каждый день, что помогает вам чувствовать себя лучше? Забота о себе — с образа⚡️ Свитшот: https:…





