☀☀☀ Наши Победные истории ☀☀☀ Замечательная история преображения — участница клуба "Победа" [id236913665|Людмила Бокова--Кротких] достигла веса мечты! А ведь начиналось всё с простого любопытства — как это "ешь всё и худей"? Вдохновляйтесь! Всем девочкам и мальчикам доброго денёчка! Я в клубе с февраля. Пришла в клуб с весом 94 кг❗ 🔥На сегодняшний день мой вес 73,8 кг. 🔥Я уже достигла вес…
Новатор. Худей без правил
@novatorpobeda · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Коротко о проекте НОВАТОР — худей без правил. Программа похудения на основе гибкого подхода к рациону и изменения привычек на основе науки, а не на диетических баснях из прошлого века! Почему «НОВАТОР»? Наш подход действительно выглядит революционным. Абсолютное большинство идет путем временных диет, ограничений, запретов и других непонятных правил! Мы исповедуем умное похудение, современный взгляд, опираемся только на науку. Зачем придумывать правила, если есть законы физики, термодинамики, физиологии?! Наше «новаторство» в подходе — главная задача не только помочь участнику похудеть, но и дать ему опыт, привычку, навык, которые он легко перенесет в повседневную жизнь без страха вновь набрать вес. Почему «ХУДЕЙ БЕЗ ПРАВИЛ»? У нас вообще нет правил, кроме одного: контролировать входящую калорийность и баланс белков, жиров и углеводов. У нас нет запретных продуктов, запретного времени, обязательных перекусов. Мы не боимся есть на ночь, не боимся жирного и сладкого. Гибкий подход к рациону подразумевает, что каждый сам выбирает, что есть и когда. Секрет не в продуктах, а их количестве, верном балансе БЖУ. Любишь картошку, пельмешки с майонезом, чай с сахаром, бутерброды с маслом – пожалуйста. Мы научим, как это вписать в рацион и одновременно худеть. Фантастично звучит, но это так (читайте отзывы). Мы знаем, как найти баланс между вкусным и полезным, как похудеть комфортно и без голода! Что Вам точно понравится в нашей программе: • Только индивидуальный поход. Рассчитываем прогресс каждому отдельно. • Ежедневная личная поддержка. Никто не останется один на один со своими проблемами. • Худеем в дружной теплой компании: общаемся, поддерживаем, делимся опытом. • Мы никуда не торопимся (в среднем, минус 1 кг в неделю), планируем ваше похудение и поддержание веса на год вперед. А значит, научим, как сохранять вес, как корректировать. • Мы не только похудеем вас, но и дадим в руки универсальный инструмент управления рационом, а через это и с
Открыть канал
В архиве уже 1 сообщений.
подписчики
95 К
+17 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 2,26 %
ER
1,86 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 28 минут назад.