Каталог › VK › Кулинария › ОГО!
ОГО!

ОГО!

@ogo_healthy · VK
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария качество 100/100 достоверность 90/100

ОГО! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 4 октября 2026 у него 7 258 подписчиков, за 30 дней убыло 1. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 364 (5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 7,6 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 17 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
7 К
0 за сутки
за 7 дней
−1
за 30 дней
−1
постов за 30 дней
9
0 рекламных
охват поста
364
медиана 285 · ERR 5,02 %
ER
7,61 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 49 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 7 255 до 7 261 · за период −1
7 255 7 258 7 261 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
7 255 7 258 7 261 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 7 258 0 0—— — —
04.10.2026 7 258 +1 0—— — —
03.10.2026 7 257 +1 0—— — —
02.10.2026 7 256 −2 0—— — —
01.10.2026 7 258 0 101 К 1 К 63
30.09.2026 7 258 −1 0—— — —
29.09.2026 7 259 0 0—— — —
28.09.2026 7 259 +1 1077 77 23
27.09.2026 7 258 −1 0—— — —
26.09.2026 7 259 −2 0—— — —
25.09.2026 7 261 +1 10334 351 26
24.09.2026 7 260 −1 0—— — —
23.09.2026 7 261 +1 10300 300 22
22.09.2026 7 260 +1 0—— — —
21.09.2026 7 259 0 10285 285 22
20.09.2026 7 259 0 0—— — —
19.09.2026 7 259 +1 0—— — —
18.09.2026 7 258 +3 0—— — —
17.09.2026 7 255 0 0—— — —
16.09.2026 7 255 −1 10263 263 25
15.09.2026 7 256 0 0—— — —
14.09.2026 7 256 0 10≈ 335 335 26
13.09.2026 7 256 −1 0—— — —
12.09.2026 7 257 −3 0—— — —
11.09.2026 7 260 0 10232 232 20
10.09.2026 7 260 +2 0—— — —
09.09.2026 7 258 −2 10226 228 22
08.09.2026 7 260 0 0—— — —
07.09.2026 7 260 +1 0—— — —
06.09.2026 7 259 0 0—— — —
05.09.2026 7 259 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Ср, 8:00: средний охват 304 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
92.9 %
охват 409 · ER 7,51 % · 13 постов
Видео
7.1 %
охват 119 · ER 28,57 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 52.3 % охвата, за сутки — 99.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 9 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
01.10.2026 12:32 1 К просмотров63 реакций8 репостов Оригинал

Конкурс активности Октябрь — время новых возможностей и приятных сюрпризов. Пора поставить для себя новые цели и смело двигаться к ним✨ А начать предлагаем с участия в нашем конкурсе. Условия: 1. За первые 50 лайков и комментариев в течение 6 часов с момента публикации начисляем по 2 балла, за каждый последующий — 1 балл. 2. Один человек может оставить не более 5 комментариев под одним постом.…

28.09.2026 08:00 77 просмотров23 реакций Оригинал

Булочка с маком — идеальный десерт осенью, чтобы собрать дома гостей! Ингредиенты: Для теста: - творог — 200 г; - яйца — 2 шт.; - мука — 250 г; - сахар или подсластитель — по вкусу; - щепотка соли; Для начинки: - мак «ОГО!» — 100 г; - молоко или вода — 100 мл; - сливочное масло — 30 г; - сахар (или подсластитель). Мак залейте водой и оставьте на 20-30 минут. Слейте лишнюю жидкость…

25.09.2026 08:10 351 просмотров26 реакций1 репост Оригинал

Сейчас это кажется невозможным, но в давние времена 1 сентября люди праздновали Новый год, а к 15-му завершали все полевые работы. Рассказываем, как выглядел сентябрь раньше. #ОГО_интересное

23.09.2026 08:46 300 просмотров22 реакций Оригинал

Хотите поддержать иммунитет осенью? Начинайте с простого и проверенного — добавьте в рацион малину! В малине — витамин C, антиоксиданты и салициловая кислота. Эти элементы помогают организму быть в тонусе и справляться с сезонными нагрузками. У «ОГО!» в ассортименте — малина и целыми ягодами, и кусочками: удобно добавлять в чай, кашу или йогурт. Важный нюанс: не заваривайте чай с малиной слишк…

21.09.2026 08:02 285 просмотров22 реакций Оригинал

Уютный завтрак — то, что нужно в прохладный осенний день. Чем хороша пшённая каша с тыквой «ОГО!»? Изготовлена из цельного зерна. В ней нет добавленного сахара и соли, консервантов и красителей. Даёт энергию и сытость, содержит витамины и минералы, которые влияют на настроение, состояние нервной системы, сосудов и костей. Клетчатка помогает работе кишечника и балансу микрофлоры. Сытость надолг…

16.09.2026 08:00 263 просмотров25 реакций Оригинал

Как сахар влияет на мозг? Сахар активизирует мозговую деятельность и помогает её запустить. Но во всём нужна мера! Мозг активно потребляет глюкозу — это его основное «топливо». При нехватке падает концентрация, появляется рассеянность. Поэтому немного сахара улучшит память и внимание при умственных нагрузках. А избыток повредит. Частые скачки сахара нарушают работу нейронных сетей. Со временем …

14.09.2026 08:00 335 просмотров26 реакций Оригинал

Сбалансированный ланчбокс — это энергия, которой хватит надолго. В чем секрет? В комбинации трёх элементов: Белок — даёт долгую сытость. Сложные углеводы — источник «медленной» энергии. Клетчатка и полезные жиры — усвоение микроэлементов и правильная работа ЖКТ. Предлагаем несколько вариантов сбалансированных перекусов с хлебом для тостов «ОГО!» Два ломтика тостового хлеба с начинкой между н…

11.09.2026 08:00 232 просмотров20 реакций Оригинал

Вдохновиться на учёбу просто — главное, выбрать подходящий фильм! «Королев». Фильм снят по книге Натальи Королёвой «Отец». Дочь учёного написала её на основе редких документов из семейных и государственных архивов, к некоторым из которых доступ открыли впервые. «Интерстеллар». О бесконечном времени и пространстве, любви и поиске, о науке, которая даёт надежду на встречу! «Тэмпл Грандин». Болезн…

09.09.2026 08:00 228 просмотров22 реакций Оригинал

«Овсянка, сэр!» — эту фразу знают все, кто смотрел советский фильм «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона: Собака Баскервилей». О свойствах овсянки можно говорить бесконечно! Возможно, поэтому она стала самым популярным завтраком в мире. Самое ценное — плюсы для здоровья! Регулярное употребление овсянки снижает холестерин и риск сердечно‑сосудистых заболеваний. Средний гликемический инде…

04.09.2026 07:30 408 просмотров33 реакций Оригинал

Лень — двигатель прогресса, а голь хитра на выдумки! Это всё о технологиях, которые ворвались в нашу жизнь еще 1000 лет назад. Только представьте: вокруг нет ни магазинов, ни доставок, а если отправляетесь в путешествие, то рестораны и придорожные кафе отсутствуют. Как в таких условиях выжить человеку и что взять с собой перекусить? Универсально — хлеб! Но ведь и он со временем портится... И вы…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+