@ojenskomku · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (27 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Привет! Я Катя, и здесь я показываю, что домашняя еда может быть не только вкусной, но и простой. Никаких сложных техник и редких ингредиентов: только понятные рецепты, которые реально приготовить после работы. В моём канале — ужины на 30 минут, бюджетные блюда, заготовки и лайфхаки, чтобы продукты не пропадали зря. Покажу, как из 3–4 ингредиентов собрать сытный ужин для всей семьи. Подписывайтесь, если хотите готовить без стресса и с удовольствием! YouTube - 600 тыс, Дзен 580 тыс, присоединяйтесь, будет интересно! По вопросом сотрудничества: zhiznvkusnaya@yandex.ru Включена в перечень перс.страниц, с объёмом аудитории более 10 тыс https://knd.gov.ru/license?id=677fd6cc6aa9672b9684f0d0®istryType=bloggersPermission
Вкусная Жизнь — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 4 ноября 2026 у него 45 633 подписчиков. Публикует в среднем 0,9 поста в день, охват типичного поста — 6 К (163,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 23 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 44 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 45 633 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 45 615 | +59 | 1 | 0 | копится | 18 К | 32 |
| 02.11.2026 | 45 556 | +92 | 1 | 0 | — | 169 К | 1 042 |
| 01.11.2026 | 45 464 | +42 | 1 | 0 | 146 К | 146 К | 424 |
| 31.10.2026 | 45 422 | +25 | 1 | 0 | 67 К | 67 К | 279 |
| 30.10.2026 | 45 397 | +22 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 18 |
| 29.10.2026 | 45 375 | +28 | 1 | 0 | 49 К | 49 К | 209 |
| 28.10.2026 | 45 347 | +23 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 19 |
| 27.10.2026 | 45 324 | +55 | 1 | 0 | 115 К | 115 К | 321 |
| 26.10.2026 | 45 269 | +15 | 1 | 0 | 17 К | 17 К | 85 |
| 25.10.2026 | 45 254 | +25 | 1 | 0 | 34 К | 34 К | 96 |
| 24.10.2026 | 45 229 | +12 | 1 | 0 | 11 К | 11 К | 29 |
| 23.10.2026 | 45 217 | +16 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 9 |
| 22.10.2026 | 45 201 | +10 | 1 | 0 | 803 | 803 | 11 |
| 21.10.2026 | 45 191 | +7 | 2 | 0 | 6 К | 6 К | 26 |
| 20.10.2026 | 45 184 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 45 180 | +5 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 25 |
| 18.10.2026 | 45 175 | +11 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 12 |
| 17.10.2026 | 45 164 | +11 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 9 |
| 16.10.2026 | 45 153 | +2 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 33 |
| 15.10.2026 | 45 151 | +10 | 1 | 0 | 1 К | 2 К | 15 |
| 14.10.2026 | 45 141 | +12 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 13 |
| 13.10.2026 | 45 129 | +14 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 15 |
| 12.10.2026 | 45 115 | +80 | 1 | 0 | 8 К | 8 К | 22 |
| 11.10.2026 | 45 035 | +302 | 1 | 0 | 394 К | 394 К | 636 |
| 10.10.2026 | 44 733 | +378 | 1 | 0 | 687 К | 687 К | 1 286 |
| 09.10.2026 | 44 355 | — | 1 | 0 | 257 К | 257 К | 293 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 7.2 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔥 ЗАЛИЛА СВИНИНУ ПИВОМ — И ТЕПЕРЬ МУЖ ПРОСИТ ГОТОВИТЬ МЯСО ТОЛЬКО ТАК! 😱🥩 Сразу скажу: пиво здесь совсем не для того, о чём вы подумали! 😂 Я перепробовала кучу способов приготовления свинины, но этот меня просто покорил! Мясо получается настолько нежным, что буквально распадается на волокна, а аромат стоит такой, что домашние начинают заглядывать на кухню задолго до ужина! И самое интересное — …
🔥 ПЕКИНСКУЮ КАПУСТУ ТЕПЕРЬ ГОТОВЛЮ ТОЛЬКО ТАК! Даже те, кто её терпеть не может, просят добавки! 🤤 Никогда бы не подумала, что из обычной пекинской капусты можно приготовить такую вкуснятину! 😍 Сочная курочка, помидоры, нежный расплавленный сыр и всё это на капустной основе! Получается что-то среднее между мини-пиццей и сочной запеканкой. А самое приятное — никакой возни с тестом! 😋 🥬 Ингредиен…
🔥 Я теперь специально варю картошку с запасом! Потому что из неё получается ТАКАЯ вкуснятина, что обычные пирожки отдыхают! 🤤 Сначала мне казалось, что смешивать картошку с творогом — какая-то ерунда. Но стоило пожарить первую партию, как я поняла, что зря столько лет этого не делала! Снаружи хрустящая корочка, внутри нежнейшая начинка, а когда разламываешь пополам — сыр тянется так, что останов…
Шампиньоны вкуснее шашлыка! Попробуйте приготовить их таким способом! Обычные шампиньоны, простой маринад — и получается невероятно вкусная закуска! Готовятся буквально за несколько минут, а дальше всё сделает духовка! Ингредиенты: Шампиньоны — 500 г Сметана — 2 ст. ложки Соевый соус — 2 ст. ложки Растительное масло — 1 ст. ложка Копчёная паприка — 1 ч. ложка Чёрный молотый перец — ¼ ч. ложки …
🔥 ПОКА ВСЕ ГОТОВЯТ САЛАТЫ С КУРИЦЕЙ, Я ПОКУПАЮ КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ! И ВОТ ПОЧЕМУ… Раньше даже не думала, что из обычных куриных сердечек можно приготовить настолько вкусный салат! 😍 Особенно нравится сочетание мягких сердечек, свежего хрустящего огурчика и яиц. А зелёный лук добавляет ту самую свежесть, благодаря которой салат хочется готовить снова и снова. 🥗 Ингредиенты: Куриные сердечки (отварн…
На праздничном столе этот САЛАТ ЗАМЕЧАЮТ ПЕРВЫМ! А когда узнают, что внутри, сразу просят рецепт! 😍 Каждый раз, когда готовлю этот салат, думаю: ну до чего же красиво получается! А ведь никаких сложностей — обычные продукты, немного терпения и одна маленькая хитрость с формой. Сверху целая грибная полянка, а внутри — нежная курочка, сыр, пикантная морковь по-корейски и ещё несколько вкусных слоё…
Тарталетки с курицей и ананасами — закуска, которая первой исчезает со стола! Нежная, сочная начинка с лёгкой сладостью ананасов и пикантной ноткой чеснока. Готовится просто, а на праздничном столе смотрится очень красиво! 😍 Ингредиенты: Отварное куриное филе Консервированные ананасы Отварные яйца 1–2 зубчика чеснока Соль — по вкусу Майонез Тарталетки Свежая зелень для украшения Приготовление: …
Шампиньоны вкуснее шашлыка! Попробуйте приготовить их таким способом! Обычные шампиньоны, простой маринад — и получается невероятно вкусная закуска! Готовятся буквально за несколько минут, а дальше всё сделает духовка! Ингредиенты: Шампиньоны — 500 г Сметана — 2 ст. ложки Соевый соус — 2 ст. ложки Растительное масло — 1 ст. ложка Копчёная паприка — 1 ч. ложка Чёрный молотый перец — ¼ ч. ложки …
🔥 ПОКА ВСЕ ГОТОВЯТ САЛАТЫ С КУРИЦЕЙ, Я ПОКУПАЮ КУРИНЫЕ СЕРДЕЧКИ! И ВОТ ПОЧЕМУ… Раньше даже не думала, что из обычных куриных сердечек можно приготовить настолько вкусный салат! 😍 Особенно нравится сочетание мягких сердечек, свежего хрустящего огурчика и яиц. А зелёный лук добавляет ту самую свежесть, благодаря которой салат хочется готовить снова и снова. 🥗 Ингредиенты: Куриные сердечки (отварн…
🔥 Гости даже не догадались, что внутри! А когда попробовали — попросили рецепт! Этот салат точно заслуживает места на праздничном столе! 😍 Выглядит как настоящий торт, а готовится из самых обычных продуктов. И знаете, что мне особенно нравится? Здесь нет ничего лишнего, все ингредиенты прекрасно дополняют друг друга! 📝 Ингредиенты: Куриное филе — 300 г Шампиньоны — 250 г Маринованные корнишоны…
✨ Закуска за 5 минут, которая выглядит на миллион! Я обожаю такие рецепты! Ничего не нужно варить, жарить или запекать. Всего 5 минут — и на столе красота, как в ресторане! 🍅 Ингредиенты: ✔️ Помидоры черри — 200 г ✔️ Мини-моцарелла — 150 г ✔️ Сушёный базилик — по вкусу ✔️ Соус унаги — 1–2 ст. л. 👩🍳 Как готовлю: Всё настолько просто, что даже рецептом назвать сложно! На красивую тарелку выкла…
🔥 Думала, обычный салат… А гости съели его раньше всех остальных! Вот вроде бы ничего особенного: несколько простых ингредиентов, никакой сложной готовки. Но сочетание получилось настолько удачным, что салат исчез со стола одним из первых! 😍 Копчёная курочка, ароматные жареные грибочки, пикантная морковь по-корейски и хрустящий айсберг — это действительно очень вкусно! 🥗 Ингредиенты: 🥕 Морковь …
🔥 Перестала готовить обычные котлеты на праздничный стол! Теперь все просят только ЭТИ! И самое обидное — готовлю целый стол салатов и закусок, а гости первым делом разбирают именно эти мясные рулетики! 😂 Серьёзно, иногда самые простые блюда оказываются вкуснее тех, над которыми стоишь полдня. Ингредиенты: ▪️ Куриный фарш — 500 г ▪️ Бекон — 150–200 г ▪️ Болгарский перец — 1 шт. ▪️ Репчатый лук …
На праздничном столе этот САЛАТ ЗАМЕЧАЮТ ПЕРВЫМ! А когда узнают, что внутри, сразу просят рецепт! 😍 Каждый раз, когда готовлю этот салат, думаю: ну до чего же красиво получается! А ведь никаких сложностей — обычные продукты, немного терпения и одна маленькая хитрость с формой. Сверху целая грибная полянка, а внутри — нежная курочка, сыр, пикантная морковь по-корейски и ещё несколько вкусных слоё…
🍄 Обычные бутерброды со шпротами превратила в такую красоту! Теперь на праздничный стол готовлю только так! 😍 Казалось бы, ну кого сейчас удивишь бутербродами со шпротами? А вот такими, оказывается, ещё можно! 😂 А самое главное — внутри всё то, что мы так любим: хрустящий чесночный батон, нежный творожный сыр, ароматные шпроты и сочный помидор. 🤤 🛒 Ингредиенты: Батон Творожный сыр Шпроты Помидо…
✨ Закуска на праздничный стол за считанные минуты! А выглядит так, будто её подали в ресторане! 😍 Обожаю такие рецепты! Когда гости уже на пороге, а хочется поставить на стол что-то красивое, необычное и вкусное. Всего 5 ингредиентов, буквально 5 минут на приготовление — и ароматная закуска в средиземноморском стиле готова! 🫒 📝 Ингредиенты: Оливки Сыр фета Оливковое масло Орегано или прованск…
Steak House | Мужская кухня
167 К подписчиков
Р Е Ц Е П Т Ы
167 К подписчиков
ЕДА | РЕЦЕПТЫ
167 К подписчиков
Женские штучки
168 К подписчиков
Поздравления на каждый день
168 К подписчиков
oliv'едка | Душевные рецепты
168 К подписчиков