@poleznyamki_sp · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (75 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Привет! Я Юлия Ляпунова, создатель бренда #Полезнямки. Полезнямки - это клуб людей, которые стремятся к осознанному питанию. Я помогаю разобраться в продуктовом изобилии. Выберем лучшее, снизим цены и привезём под заказ. Мы живем в странное время. С одной стороны много возможностей и в магазинах можно найти что угодно. А с другой: скоростной ритм, на себя не хватает времени, ограничения в питании, сложно выбрать, некогда решать и непонятно кто прав в информационном изобилии и в какую сторону идти. Если думаете так же, то вы на месте. Значит, мы совпали и мы поможем сориентироваться. Рзберемся в продуктовом изобилии. Выберем лучшее, снизим цены и привезём под заказ. Все что нужно - подписаться на рассылку и следовать инструкциям. Попробуй. Интересно. Это затягивает https://vk.ru/poleznyamki_sp?w=app5748831_-184254578 Регистрация в Роскомнадзор номер 7140071910
Полезнямки СП клуб — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Кировская область, город — Киров. На 7 ноября 2026 у него 13 702 подписчиков. Публикует в среднем 2,5 поста в день, охват типичного поста — 560 (5,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 16 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 54 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 13 701 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 13 701 | +9 | 2 | 0 | копится | 2 К | 16 |
| 05.11.2026 | 13 692 | +8 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 6 |
| 04.11.2026 | 13 684 | +4 | 1 | 0 | 860 | 860 | 2 |
| 03.11.2026 | 13 680 | +15 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 16 |
| 02.11.2026 | 13 665 | +12 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 6 |
| 01.11.2026 | 13 653 | +7 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 11 |
| 31.10.2026 | 13 646 | +18 | 3 | 0 | 8 К | 8 К | 24 |
| 30.10.2026 | 13 628 | +4 | 5 | 0 | 7 К | 7 К | 30 |
| 29.10.2026 | 13 624 | 0 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 17 |
| 28.10.2026 | 13 624 | +5 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 10 |
| 27.10.2026 | 13 619 | −3 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 4 |
| 26.10.2026 | 13 622 | +2 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 13 |
| 25.10.2026 | 13 620 | +2 | 2 | 0 | 591 | 591 | 8 |
| 24.10.2026 | 13 618 | −1 | 3 | 0 | 926 | 926 | 6 |
| 23.10.2026 | 13 619 | −1 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 14 |
| 22.10.2026 | 13 620 | −1 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 9 |
| 21.10.2026 | 13 621 | −1 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 16 |
| 20.10.2026 | 13 622 | +7 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 7 |
| 19.10.2026 | 13 615 | +2 | 4 | 0 | 2 К | 2 К | 19 |
| 18.10.2026 | 13 613 | +10 | 1 | 0 | 280 | 280 | 3 |
| 17.10.2026 | 13 603 | +36 | 2 | 0 | 760 | 760 | 7 |
| 16.10.2026 | 13 567 | +38 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 16 |
| 15.10.2026 | 13 529 | +49 | 2 | 0 | 681 | 681 | 9 |
| 14.10.2026 | 13 480 | +60 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 21 |
| 13.10.2026 | 13 420 | +56 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 24 |
| 12.10.2026 | 13 364 | +62 | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 14 |
| 11.10.2026 | 13 302 | +44 | 3 | 0 | 1 К | 1 К | 10 |
| 10.10.2026 | 13 258 | — | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 18 |
| 09.10.2026 | — | — | 3 | 0 | 2 К | 2 К | 18 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 24.0 % охвата, за сутки — 99.2 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Греция! Акция на оливковое масло Хориатико в стеклянной бутылке, 1 л: было 1636 ₽ - стало 1472 ₽ [https://vk.ru/photo-184254578_457243552|ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ХОРИАТИКО, СТЕКЛ.БУТ., 1Л Акция 10%] Лучшее оливковое масло, которое я пробовала: медового цвета, мягкое, без горечи, но с насыщенным вкусом! С 01 декабря там повышение цен, как и у всех поставщиков перед новогодними праздниками. Поэтому торопи…
Отличная новость! [https://vk.ru/album-184254578_309613132|Сёмга приехала!] Разбирайте скорее! Срок выдачи сокращённый - 10 дней! 👉Пока собирают заказ - наливайте бесплатный чай из термопота! Ожидайте комфортно)) 👉Если вы торопитесь, и надо собрать заказ заранее - напишите в сообщения группы, и мы подготовим заказ к вашему приходу! 👉Если нужна доставка по городу, то это можно сделать …
Отличная новость! [https://vk.ru/album-184254578_264281063|Мука и злаки с Алтая приехали!] Срок выдачи 30 дней! 👉Пока собирают заказ - наливайте бесплатный чай из термопота! Ожидайте комфортно)) 👉Если вы торопитесь, и надо собрать заказ заранее - напишите в сообщения группы, и мы подготовим заказ к вашему приходу! 👉Если нужна доставка по городу, то это можно сделать через Яндекс доставк…
Перезагрузка с [https://vk.ru/album-184254578_307784394|Витаукт]: 9 главных нутриентов в капсулах и новая серия метиленового синего. У [https://vk.ru/album-184254578_307784394|Витаукт] — мощное обновление. Они выкатили новую линейку капсулированных форм, и это совершенно другой уровень. Забудьте про неудобные банки с жидкостями. 👉 Что в новинках: • [https://vk.ru/photo-184254578_457278477|М…
[https://vk.ru/photo-184254578_457277704|Брянский кофе]: от Гватемалы до Лаоса в вашей чашке ☕ Друзья, в закупке [https://vk.com/album-184254578_310448808|«Кофе Микале»] столько кофейных новинок! Альбом уже открыт, заказы принимаю до 1 ноября 2026 года. В этот раз предлагаю присмотреться к брянскому кофе. Есть новинки из [https://vk.ru/photo-184254578_457277670|Гватемалы] и [https://vk.ru/photo-…
Домашняя аптечка: пластыри, спреи, чаи и мази из [https://vk.ru/album-184254578_312347491|китайской закупки] Собрала всё для здоровья в одном месте. Пластыри: • [https://vk.ru/photo-184254578_457278388|Поясница] / [https://vk.ru/photo-184254578_457278389|Шея] / [https://vk.ru/photo-184254578_457278390|Колено (экстракт полыни), 10 шт] — 180 ₽. • [https://vk.ru/photo-184254578_457278399|Охлаждающи…
Плов, ризотто или роллы? Выбираем рис под любимое блюдо 🍚 Друзья, собрала для вас небольшую шпаргалку по открытой закупке риса. Чтобы за каждой пачкой представлялся не просто гарнир, а вкусный домашний ужин) 🍚 Для ароматного плова: [https://vk.ru/photo-184254578_457242878|басмати Шахеншах], фабричный мешок 2 кг - 780 ₽. Индийский длиннозёрный пропаренный рис с приятным ароматом. При приготовлени…
Домашняя аптечка: пластыри, спреи, чаи и мази из [https://vk.ru/album-184254578_312347491|китайской закупки] Собрала всё для здоровья в одном месте. Пластыри: • [https://vk.ru/photo-184254578_457278388|Поясница] / [https://vk.ru/photo-184254578_457278389|Шея] / [https://vk.ru/photo-184254578_457278390|Колено (экстракт полыни), 10 шт] — 180 ₽. • [https://vk.ru/photo-184254578_457278399|Охлаждающи…
Перезагрузка с [https://vk.ru/album-184254578_307784394|Витаукт]: 9 главных нутриентов в капсулах и новая серия метиленового синего. У [https://vk.ru/album-184254578_307784394|Витаукт] — мощное обновление. Они выкатили новую линейку капсулированных форм, и это совершенно другой уровень. Забудьте про неудобные банки с жидкостями. 👉 Что в новинках: • [https://vk.ru/photo-184254578_457278477|М…
Топ 10 находок Китая по цене до 100 рублей Девочки, собрала для вас недорогие мелочи из закупки «Китай: полезные мелочи». Здесь и помощники для домашних забот, и милые сердечки, и кое-что для маникюра) У каждой находки цена не выше 100 ₽! 1. [https://vk.ru/photo-184254578_457278188|Пилочка для маникюра] - 40 ₽. С рождественским дизайном, уже с праздничным настроением) 2. [https://vk.ru/photo-18…
Полезные мелочи, от которых дом становится теплее 🎄 Девочки, я собрала в закупке [https://vk.com/album-184254578_312347491|«Китай: полезные мелочи»] то, что пригодится и перед праздниками, и в обычные домашние дни. И всё это по очень приятным ценам. Новогодние фигуры-шары из фольги: [https://vk.com/photo-184254578_457278467|ёлка высотой 145 см за 720 ₽], [https://vk.com/photo-184254578_457278468…
Отличная новость! [https://vk.ru/album-184254578_302610421|Китай чай] приехал! Разбирайте скорее! Срок выдачи 30 дней! 👉Пока собирают заказ - наливайте бесплатный чай из термопота! Ожидайте комфортно)) 👉Если вы торопитесь, и надо собрать заказ заранее - напишите в сообщения группы, и мы подготовим заказ к вашему приходу! 👉Если нужна доставка по городу, то это можно сделать через Яндекс …
В праздник тоже жду вас! 💕 Друзья, завтра, 4 ноября, мы работаем по графику выходного дня: с 11:00 до 17:00. Если собирались заглянуть, пожалуйста, учитывайте это время) И напомню, в каких закупках сейчас принимаю заказы: [https://vk.com/album-184254578_310553442|Крымский травник] Заказы до 4 ноября включительно, завтра последний день! [https://vk.com/album-184254578_312347491|Китай: полезные …
Сияй ярче всех в новогоднюю ночь! Бомбические подарки и топовая [https://vk.ru/album-184254578_312339415|косметика из Китая]. Друзья, готовьте сани летом, а подарки — сейчас! 🎄 Открыла для вас настоящую сокровищницу красоты и новогоднего настроения. В [https://vk.ru/album-184254578_312339415|альбоме] вас ждет более 300 позиций — от уходовой косметики до милых презентов, которые растопят любое се…
Всем, всем, всем — [https://vk.ru/album-184254578_273768481|Распродажа]! В [https://vk.ru/album-184254578_273768481|альбоме] более 300 наименований по цене закупки! 📦 Всё в наличии! Можно забирать сразу после оплаты! Обратите внимание, наименований много, но их количество ограничено — всего по несколько штук. ⏰ Преимущества у первых! 1. Отмечайте в альбоме нужные позиции. 2. Дождитесь …
Забота о себе с бишофитом: прохлада, тепло или массаж? 🌿 Сегодня последний день приёма заказов в альбоме [https://vk.ru/album-184254578_310553442|Крымский травник!] Друзья, после тренировки или насыщенного дня так хочется выдохнуть и уделить себе немного времени. Подобрала для вас шесть средств с бишофитом для ухода за разными зонами тела. 1) [https://vk.com/photo-184254578_457270372|Гель для…
Сушимаг - суши и роллы Киров
53 К подписчиков
Европа Пицца Киров • Доставка роллов и пиццы
53 К подписчиков
Шеф Григорий Мосин / Летний Сезон
53 К подписчиков
ШАШЛЫЧНЫХ ДЕЛ МАСТЕР.
53 К подписчиков
Вкусный пост: постные и вегетарианские рецепты
53 К подписчиков
Похлебкин-рецепты
53 К подписчиков