Голландская сволочь прицельно отказала в визах трем нашим сильнейшим гимнасткам перед предстоящим там чемпионатом мира. Являющимся также олимпийским отбором. По удивительному стечению обстоятельств именно голландские девки оказываются главным бенефициаром этого отказа, существенно увеличивая свои шансы на командную олимпийскую квоту. Минспорта немедленно делает то, что в его силах: обращается в м…
АДЕКВАТ Z
@politadequate · VK
Редакция «АДЕКВАТ Z», 2 канала·Также в
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (71 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
О канале
Адекватный взгляд на общественные процессы в наше непростое время. О внутреннем и немного о международном. Только аргументированная позиция!
АДЕКВАТ Z — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 7 ноября 2026 у него 33 821 подписчиков. Публикует в среднем 2,4 поста в день, охват типичного поста — 5 К (15,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Это основная редакция «АДЕКВАТ Z»: у неё 2 канала. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 33 821 | −62 | 1 | 0 | копится | 4 К | 14 |
| 06.11.2026 | 33 883 | +2 | 3 | 0 | копится | 14 К | 39 |
| 05.11.2026 | 33 881 | +7 | 3 | 0 | 15 К | 15 К | 192 |
| 04.11.2026 | 33 874 | −4 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 131 |
| 03.11.2026 | 33 878 | −408 | 3 | 0 | 5 К | 15 К | 145 |
| 02.11.2026 | 34 286 | −1 | 3 | 0 | 10 К | 15 К | 142 |
| 01.11.2026 | 34 287 | +5 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 49 |
| 31.10.2026 | 34 282 | 0 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 45 |
| 30.10.2026 | 34 282 | −3 | 3 | 0 | 9 К | 10 К | 134 |
| 29.10.2026 | 34 285 | −89 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 84 |
| 28.10.2026 | 34 374 | +11 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 88 |
| 27.10.2026 | 34 363 | −52 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 115 |
| 26.10.2026 | 34 415 | +284 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 102 |
| 25.10.2026 | 34 131 | +1 057 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 31 |
| 24.10.2026 | 33 074 | +2 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 29 |
| 23.10.2026 | 33 072 | +144 | 3 | 0 | 15 К | 15 К | 86 |
| 22.10.2026 | 32 928 | +612 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 69 |
| 21.10.2026 | 32 316 | +733 | 4 | 0 | 22 К | 22 К | 103 |
| 20.10.2026 | 31 583 | +233 | 3 | 0 | 17 К | 17 К | 75 |
| 19.10.2026 | 31 350 | −27 | 3 | 0 | 15 К | 15 К | 86 |
| 18.10.2026 | 31 377 | −128 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 23 |
| 17.10.2026 | 31 505 | +95 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 11 |
| 16.10.2026 | 31 410 | +688 | 4 | 0 | 23 К | 23 К | 86 |
| 15.10.2026 | 30 722 | −66 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 52 |
| 14.10.2026 | 30 788 | +738 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 59 |
| 13.10.2026 | 30 050 | +162 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 51 |
| 12.10.2026 | 29 888 | +51 | 3 | 0 | 16 К | 16 К | 56 |
| 11.10.2026 | 29 837 | +11 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 21 |
| 10.10.2026 | 29 826 | +71 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 15 |
| 09.10.2026 | 29 755 | — | 2 | 0 | 9 К | 9 К | 27 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
За первые три часа пост набирает 14.0 % охвата, за сутки — 99.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
- Охват 15 % от подписчиков — здоровый уровень
Достоверность охвата
- Разовое изменение подписчиков на 1 057 за день при обычных 66 — либо сбой источника, либо накрутка
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Фиксируем доносящееся с хутора: все три киевские ТЭЦ вытоптаны достаточно, чтобы выработка электроэнергии на них остановилась полностью. Трипольская ТЭС в этом отношении тоже ушла в минус, и все объемы, потребляемые Киевом и областью, висят на Киевской ГЭС и на передаче издалека. Работа по обрезанию этой передачи ведется и раньше или позже свой эффект даст. Вынос электрического контура ТЭЦ, впроч…
В местечке Киев света практически нет вторые сутки. После того, как вечером пятницы ТЭЦ-6 успешно навестили всего три "Герани", график отключений скачком превратился в график включений, обещавший 7-8 часов со светом в сутки, и то почти исключительно по ночам. Фактически не соблюдается даже он - жалобами, что света нет (в лучшем случае с паузами в полчасика) где день, где полтора, а где и больше, …
Львовских туземцев вечор потряхивало особенным образом: над Галицией один за одним наматывало круги изделие на скорости 800 и высоте 8 при полном непротивлении местной ПВО. Мотивы непротивления хорошо понятны: надеяться достать изделие с такими характеристиками можно только ракетой, и то не любой. Будем считать этот перформанс почином, за которым в свой не слишком отдаленный час придет масштабиро…
Весь октябрь Иран в ежедневном режиме наносит удары по судам, конспиративно проползающим через пролив. Не только ракетами и дронами - мины тоже в деле. И счет подранков с начала месяца идет минимум на хорошие десятки. Все это время Трамп относился к происходящему с невообразимой кротостью - ни одного удара в ответ. Кротость ему, конечно, идет, как трехрублевой плечевой - фата, но понять было можн…
Подготовка Киева к зиме, а заодно к земле, совершается медленнее, чем в принципе мы могли бы обеспечить, зато с неотвратимостью парового катка. Уже сейчас в городе и области до 10-11 часов без света - как здрасте, и когда аномальное тепло уйдет, не говоря уже о приходе зимы как таковой, этим цифрам будет обеспечен дополнительный буст. Даже без учета дальнейших движений самого парового катка, котор…
Киев, хотя и далеко не только он, продолжает вытаптываться - методично, неумолимо, беспощадно. Только баллистических изделий принимающая сторона за ночь насчитала 36 штук. Добавки по Трипольской ТЭС, крупнейшим подстанциям в области, подстанциям еще в пяти областях, плюс очередной мост, Северный. Через пораженный недели две назад Южный, кстати, метро не ходит и не будет ходить еще долго: еще в пон…
На четвертые сутки после пока что последнего акта массированного истребления укроэнергетики можно констатировать: хотя непосредственно по Киеву тогда и не били, именно ему, ну и области, по факту досталось сильнее всего. В аварийные отключения, с последствиями в том числе для метро и воды, местечко с тех пор сваливается ежедневно и обычно не по разу, и даже по графикам в Киеве и области света може…
Ночные излияния Трампа про скорое большое прекрасное соглашение, которое, как сова на глобус, натянется не только на хохлов, но и на всю европейскую безопасность, можно было бы просто оставить без внимания - счет подобному пафосу и так давно потерян. Если бы не последовавшие спустя несколько часов подробности от трамповского зятька по итогам вчерашнего раунда консультаций по теме с евросволочью и …
Вчера Верховный уделил огромные три часа иранскому генералу Резаи, секретарю их высшего совета национальной безопасности. Генерал был с личным посланием от иранского вождя и открытым текстом заявил, что это послание было экстренным. И еще по итогам переговоров Резаи повторил много раз заявленную позицию Ирана, что урегулирование, вернее, даже начало урегулирования, возможно только на основе семи и…
В европах с начала недели идет, а сегодня резко активизировалась, волна ложных сообщений о взрывных устройствах в гражданских самолетах. Сорвано уже десятка два рейсов, и пределом это не выглядит. Почерк плюс-минус тот же, что и год назад, когда их на несколько месяцев накрыла всеобщая паранойя с неопознанными дронами над военными объектами, заводами, аэропортами, прочей инфраструктурой и чем еще…
Если с дамой, например, случается залет, из этого факта возникает забавное побочное следствие: страх залететь у дамы утрачивается, и она может раскрепоститься куда выше прежнего фона. Других образов для описания богатого внутреннего мира Трампа после разгрома на промежуточных выборах у меня для вас нет. Терять по большому счету практически нечего. Жрать через два месяца, когда новый созыв конгрес…
Основа нашей государственности, гарант сохранения и развития, свободы и единства всех народов страны - русский народ и русский язык. России без русских быть не могло и не может. И для всего мира русскими всегда были и всегда будем мы все - солдаты, равных которым нет, ученые, чьим именам жить в веках, артисты и спортсмены, на всех континентах известные в лицо, простые люди, честно делающие свое де…
День народного единства в календаре совсем рядом с годовщиной провозглашения России империей. И ошибкой было бы не увидеть в этом ничего, кроме совпадения. Наше нормальное, естественное, по умолчанию состояние из века в век - быть центром тяжести, без и помимо которого судьбы мира не решаются. Кто бы и с какой бы силой ни стремился к обратному. Быть держателем последнего слова в мировых делах - э…
Трамповский гонец огласил время и место трехсторонних переговоров - 10-11 ноября, Абу-Даби. Интерес это оглашение представляет почти исключительно с единственной точки зрения: окажется оно или нет частью стратегического прикрытия последних приготовлений к возобновлению иранской войны на все деньги, в сами эти даты, немного до или немного после. Вероломства властелину галактики не занимать, внятных…
Массированным ночным ударом, висевшим в воздухе уже несколько дней, достоверно вытоптаны три крупные ТЭС в Днепропетровской и Винницкой областях, городская ТЭЦ в Харькове и две подстанции на 330 в Харьковской области, не считая объектов энергетики помельче по всему хутору, от Одесской области до Ровенской. Сверх того под вопросом Каневская ГЭС и киевская подстанция на 750. Локальные эффекты ударо…
Похожие каналы
Искусство быть настоящей
107 К подписчиков
моя боль
108 К подписчиков
Psychology.only.help
109 К подписчиков
Лучшие упражнения ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ тренингов
109 К подписчиков
Величие духа в твоем сердце!
110 К подписчиков
Депрессяшки
111 К подписчиков