Приготовь сам | Женские секреты | Советы

Приготовь сам | Женские секреты | Советы

@prigotovfood · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 80/100 Достоверность 95/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (110 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
630 К
−20 за сутки
за 7 дней
−72
за 30 дней
−373
постов за 30 дней
111
0 рекламных
охват поста
927
в среднем 2 К · ERR 0,29 %
ER
0,56 %
реакции ÷ охват

О канале

№ 7796694153 У нас вы найдете вкусные рецепты. Полезные советы для хозяек. Можете поделится женскими секретами и попросить совет

Приготовь сам | Женские секреты | Советы — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 4 ноября 2026 у него 629 812 подписчиков, за 30 дней убыло 373. Публикует в среднем 3,7 поста в день, охват типичного поста — 927 (0,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 629 812 до 630 185 · за период −373
629 812 629 998 630 185 05.10 12.10 19.10 26.10 04.11
629 812 629 998 630 185 05.10 12.10 19.10 26.10 04.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
04.11.2026 629 812 −20 20копится 1 К 4
03.11.2026 629 832 +2 0—— — —
02.11.2026 629 830 −8 108 К 8 К 40
01.11.2026 629 838 −11 408 К 8 К 34
31.10.2026 629 849 −3 407 К 7 К 22
30.10.2026 629 852 −6 302 К 2 К 5
29.10.2026 629 858 −26 401 К 1 К 5
28.10.2026 629 884 +2 408 К 8 К 30
27.10.2026 629 882 −75 4012 К 12 К 34
26.10.2026 629 957 −15 404 К 4 К 8
25.10.2026 629 972 −4 303 К 3 К 14
24.10.2026 629 976 +8 4014 К 14 К 216
23.10.2026 629 968 +7 302 К 2 К 10
22.10.2026 629 961 +6 4016 К 16 К 63
21.10.2026 629 955 −1 408 К 8 К 67
20.10.2026 629 956 0 409 К 9 К 61
19.10.2026 629 956 −5 4011 К 11 К 65
18.10.2026 629 961 −13 507 К 7 К 27
17.10.2026 629 974 −22 405 К 5 К 25
16.10.2026 629 996 −18 405 К 5 К 20
15.10.2026 630 014 −16 405 К 5 К 25
14.10.2026 630 030 −24 507 К 7 К 57
13.10.2026 630 054 +1 407 К 7 К 40
12.10.2026 630 053 −6 307 К 7 К 21
11.10.2026 630 059 −94 306 К 6 К 28
10.10.2026 630 153 −10 406 К 6 К 24
09.10.2026 630 163 −1 401 К 6 К 44
08.10.2026 630 164 −15 403 К 3 К 22
07.10.2026 630 179 −6 408 К 8 К 38
06.10.2026 630 185 0 4013 К 13 К 54
05.10.2026 630 185 — 403 К 3 К 20

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
96.3 %
охват 960 · ER 0,75 % · 26 постов
Видео
3.7 %
охват 296 · ER 0,34 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 13.1 % охвата, за сутки — 99.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
95/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
02.11.2026 03:04 8 К просмотров40 реакций8 репостов Оригинал

– Ты зачем ее сюда притащил? Нервы мне потрепать? А ничего, что я ребенка жду? Твоего ребенка! Анютка зажала уши ладонями и одновременно постаралась стать незаметной. Женщина продолжала бушевать. Николай, растрепанный, с красным лицом, выскочил из кухни, схватил с вешалки куртку и выбежал из квартиры, громко хлопнув дверью. – Пошла вон отсюда! – в дверях появилась красивая женщина с большим живо…

27.10.2026 09:04 8 К просмотров20 реакций16 репостов Оригинал

Курица в соусe Маpсала Ингpeдиeнты: Куpиныe грудĸи без ĸoжи - 4 шт. Coль, перец — пo вкyсy Чeсночный пopoшoк — 1 ч. л. Муĸa — 75 г Оливковоe масло — 2 cт. л. Сливочноe мacло — 2 ст. л. Шaмпиньоны, тонко нaрезaть — 280 г Лук рeпчатый, мелĸо нарeзать — ½ шт. Чеснoк, измельчить — 1 зубчик Pозмaрин, измельчить — 1 ч. л. Мука — 1 ст. л. Вино Марcала — 120 мл Куриный бульoн — 360 мл Сливĸи 20% — 120 м…

19.10.2026 03:06 8 К просмотров58 реакций8 репостов Оригинал

Когда её спрашивали, как ей удалось воспитать такого сына, Анна Тимофеевна Гагарина всегда удивлялась и не знала, что ответить. История матери Юрия Гагарина Анна Тимофеевна узнала о том, что её сын побывал в космосе, по радио. Она стояла рядом с печкой. Готовила еду. Услышав новости, всё бросила и кинулась на железнодорожный вокзал, чтобы ехать в Москву... В семье Матвеевых (фамилия родителей А…

24.10.2026 07:30 8 К просмотров186 реакций23 репоста Оригинал

Ей было 12, когда они познакомились. Он заложил свой дом, чтобы сделать ее звездой. Его не было девять лет. Она никогда не целовалась с другим мужчиной. В 1980 году 12-летняя девочка из бедной франко-канадской семьи вошла в офис в Монреале с песней, которую она написала вместе со своей матерью. Ее звали Селин Дион. Она была застенчивой, неуклюжей, и у нее была щель между передними зубами, из-за ко…

22.10.2026 15:04 8 К просмотров40 реакций110 репостов Оригинал

Обoжaю пepлoвку. ❤ А пepлoвaя кaшa в гopшoчкaх — этo oтдeльнaя любoвь. С бapaнинoй пoлучaeтся oсoбeннo вкуснo 👍 ✍🏻 Сoхpaняйтe сeбe peцeпт, peкoмeндую. 📝 Ηaм пoнaдoбится: 🌾 Πepлoвaя кpупa (сухaя) — 200 г 🥩 Γoвядинa — 300 г 🧅 Лук — 2 шт. 🥕 Мopкoвь — 2 шт. 🌻 Рaститeльнoe мaслo (для oбжapки) — 3 ст. л. 🧈 Сливoчнoe мaслo — 20 г 🍃 Лaвpoвый лист — 1 шт. ⚫ Чёpный мoлoтый пepeц — пo вкусу 🧂 Сoль — пo …

20.10.2026 03:04 7 К просмотров53 реакций42 репоста Оригинал

То, каким будет ваше утро, решается за час до сна: 3 правила от нейробиолога - Татьяна Черниговская Вы ложитесь спать, закрываете глаза и думаете: «Наконец-то. Восемь часов сна — и утром всё изменится». Но звонит будильник, вы открываете глаза и понимаете: внутри всё та же свинцовая тяжесть, раздражение и фоновая тревога. Первая мысль дня: «Снова не то». Знакомо? Вы грешите на неудобный матрас, с…

04.11.2026 03:48 778 просмотров3 реакций8 репостов Оригинал

🎄🕛❤ САЛАТ «НОВОГОДНИЕ КУРАНТЫ» — НЕЖНЫЙ, СОЧНЫЙ И НЕВЕРОЯТНО КРАСИВЫЙ! ЧАСЫ ПОКАЗЫВАЮТ БЕЗ ПЯТИ ДВЕНАДЦАТЬ, А ГОСТИ УЖЕ ПРОСЯТ РЕЦЕПТ! 😍 Девочки, мои хорошие, сегодня приготовим настоящий красавец для новогоднего стола! ❤ Слоёный салат с курочкой, грибочками, сыром и черносливом, украшенный в виде праздничных часов. Выглядит нарядно, а готовится из самых обычных продуктов! 🥰 🥣 ИНГРЕДИЕНТЫ…

04.11.2026 02:49 806 просмотров4 реакций1 репост Оригинал

С праздниками! 💌 Подписывайтесь на наш MAX 👇 новые открыточки => https://max.ru/public210465381 Абсолютно новые яркие и красивые 👆 открытки 💖

02.11.2026 03:04 8 К просмотров40 реакций8 репостов Оригинал

– Ты зачем ее сюда притащил? Нервы мне потрепать? А ничего, что я ребенка жду? Твоего ребенка! Анютка зажала уши ладонями и одновременно постаралась стать незаметной. Женщина продолжала бушевать. Николай, растрепанный, с красным лицом, выскочил из кухни, схватил с вешалки куртку и выбежал из квартиры, громко хлопнув дверью. – Пошла вон отсюда! – в дверях появилась красивая женщина с большим живо…

01.11.2026 21:04 798 просмотров6 реакций4 репоста Оригинал

🥧 Быстрый пирог с вареньем Когда к чаю хочется чего-нибудь домашнего, а долго возиться с выпечкой совсем нет желания, вспоминаю про этот пирог 😊 Тесто замешивается из самых обычных продуктов, а начинкой становится баночка любимого варенья. Особенно удобно, когда нужно пристроить прошлогодние запасы. Пирог получается мягким, с румяной корочкой и сочной сладкой прослойкой ❤ Нам понадобится:…

01.11.2026 15:04 4 К просмотров7 реакций11 репостов Оригинал

Из обычных 4 картофелин можно сделать такой нежный суп-пюре, что его реально хочется готовить снова и снова 🤤 Никаких сложных продуктов и долгой возни — всё максимально просто. Что понадобится: 4 картофелины 2 моркови 1 луковица 200 мл сливок 1 плавленый сыр 150–200 г бекона соль по вкусу ½ ч. л. хмели-сунели Как готовить: Лук и морковь слегка обжарьте прямо в кастрюле. Добавьте нарезанный карт…

01.11.2026 09:17 3 К просмотров14 реакций33 репоста Оригинал

🔥 ΠИРОΓ С ΜЯСОΜ И ΚАРТОШΚОЙ — СЫТΗЫЙ, СОЧΗЫЙ И АРОΜАТΗЫЙ! 🤤 СОΧРАΗЯЙТΕ РΕЦΕΠТ 👇Для тecтa: яйцa — 2 шт.; кeфиp — 250 мл; coль — 1 ч. л.; coдa — ½ ч. л.; мукa — oкoлo 3,5 cтaкaнa; мapгapин — 250 г. 👇Для нaчинки: куpиный фapш или куpинaя гpудкa — 300 г; кapтoфeль — 2 шт.; лук — 3 шт.; coль — пo вкуcу; чёpный пepeц — пo вкуcу. 👇 Κaк пpигoтoвить 1⃣ Β миcкe cмeшaйтe муку, яйцa и coль. Дoбaвьтe paзмяг…

01.11.2026 03:04 1 К просмотров7 реакций Оригинал

– Прекрасный у вас сын, – сказала соседка, как только супруги с пятилетним сыном вышли из палаты санатория, где навещали Татьяну Ивановну. – Игорь мне не сын, – отозвалась пожилая женщина. – Странно, а я подумала… Значит, его жена – ваша дочь? – Опять промах, – улыбнулась Татьяна Ивановна, – Ирина мне не дочь. – Постойте, но малыш называл вас бабушкой… – Все правильно: Сереженька – мой единст…

31.10.2026 21:04 438 просмотров2 реакций4 репоста Оригинал

🥔 КАРТОШКА, КОТОРАЯ ВЫГЛЯДИТ ДОРОЖЕ, ЧЕМ СТОИТ! Обычный картофель можно превратить в настоящее ресторанное блюдо! Хрустящая золотистая кожура, нежная мякоть и сочные начинки с сыром, мясом, грибами и овощами. Сохраняйте сразу 9 рецептов, которые точно пригодятся! Основа для всех рецептов: крупный картофель хорошо вымойте, обсушите, смажьте растительным маслом и запекайте при 200 °C около 50–70 м…

31.10.2026 15:04 478 просмотров3 реакций2 репоста Оригинал

Сохраните эту шпаргалку, чтобы следующая солянка получилась особенно вкусной!♥️

31.10.2026 09:04 389 просмотров4 реакций4 репоста Оригинал

🍳 6 БЛЮД, КОТОРЫЕ СПАСУТ ЛЮБОЙ УЖИН! Никакой духовки и сложных рецептов! Всё готовится на обычной сковороде из доступных продуктов. Сохраняй подборку, чтобы всегда знать, что приготовить! 😍 🍕 1. ЛЕНИВАЯ ПИЦЦА Ингредиенты: Сметана 4 ст. л., майонез 4 ст. л., яйца 2 шт., мука 9 ст. л., помидор 1 шт., ветчина 100 г, сыр 120 г. Приготовление: Смешай сметану, майонез, яйца и муку. Вылей тесто на сма…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+