@primekraft · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (41 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
Cпортивное питание ✅ Для снижения веса ✅ Набора массы ✅ Поддержания здоровья. 🚗 Доставка по всей России. Меняйся к лучшему! #primekraft_info — база знаний о продукции; #primekraft_play — активности с призами; #primekraft_offer — скидки, акции и подарки; #primekraft_factory — о том, как мы делаем спортивное питание; #primekraft_fit — полезная информация о тренировках и питании; #primekraft_eat — полезные и вкусные рецепты. Создаем новые тренды на рынке спортивного питания. Наши контакты: +7 (812) 648-17-57 Оптовые продажи: sale@primekraft.ru https://t.me/primekraft № 5441821501
Prime Kraft — спортивное питание — сообщество ВКонтакте в рубрике «Ставки и азартные игры». На 4 ноября 2026 у него 96 870 подписчиков, за 30 дней прибавилось 213. Публикует в среднем 1,4 поста в день, охват типичного поста — 2 К (2,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 96 870 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 96 878 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 96 878 | −11 | 1 | 0 | — | 4 К | 34 |
| 01.11.2026 | 96 889 | −20 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 96 909 | +30 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 44 |
| 30.10.2026 | 96 879 | +53 | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 40 |
| 29.10.2026 | 96 826 | +56 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 17 |
| 28.10.2026 | 96 770 | +69 | 3 | 0 | 5 К | 6 К | 57 |
| 27.10.2026 | 96 701 | −18 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 37 |
| 26.10.2026 | 96 719 | +6 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 27 |
| 25.10.2026 | 96 713 | +38 | 2 | 0 | 3 К | 4 К | 57 |
| 24.10.2026 | 96 675 | +23 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 37 |
| 23.10.2026 | 96 652 | 0 | 3 | 0 | 4 К | 5 К | 48 |
| 22.10.2026 | 96 652 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 96 651 | −7 | 2 | 0 | 13 К | 13 К | 47 |
| 20.10.2026 | 96 658 | +6 | 1 | 0 | 867 | 867 | 9 |
| 19.10.2026 | 96 652 | −9 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 13 |
| 18.10.2026 | 96 661 | +3 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 17 |
| 17.10.2026 | 96 658 | +2 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 12 |
| 16.10.2026 | 96 656 | +8 | 2 | 0 | 7 К | 7 К | 39 |
| 15.10.2026 | 96 648 | +2 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 31 |
| 14.10.2026 | 96 646 | +1 | 2 | 0 | 4 К | 4 К | 37 |
| 13.10.2026 | 96 645 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 96 641 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 96 635 | −28 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 19 |
| 10.10.2026 | 96 663 | +1 | 2 | 0 | 14 К | 14 К | 590 |
| 09.10.2026 | 96 662 | −3 | 1 | 0 | 907 | 907 | 6 |
| 08.10.2026 | 96 665 | −1 | 4 | 0 | 5 К | 5 К | 51 |
| 07.10.2026 | 96 666 | +3 | 1 | 0 | 960 | 990 | 9 |
| 06.10.2026 | 96 663 | +6 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 8 |
| 05.10.2026 | 96 657 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 21.5 % охвата, за сутки — 98.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Масштабный розыгрыш спортивного питания PRIMEKRAFT С нас - возможность выиграть большой сет из 6 эффективных добавок для роста сухой мышечной массы и мышечной выносливости, с тебя - простое действие и 1 секунда времени. Итак, разыгрываем: Сывороточный протеин Whey со вкусом Молочный Шоколад, 900 г Креатин Creatine Monohydrate, 200 г Аминокислотный комплекс EAA (9 незаменимых аминокислот), 200 г Ам…
— Сколько у тебя стаж тренировок? — Восемь лет. — А программа какая? — Шестидневка 😃
Руки сами себя не накачают 💪 Лови тренировку мышц плеча (рук) от Вадима Неугомонова! В программе — 7 упражнений. Сохраняй, смотри технику в видео и выбирай рабочий вес, с которым сможешь контролировать каждое повторение. 1️⃣ Разгибание прямым хватом в кроссовере — 4×12. 2️⃣ Разгибание гантели из-за головы сидя — 3×12. 3️⃣ Разгибание в кроссовере по одной руке параллельно полу — 3×12. 4️⃣ Разгиб…
Сегодня особенный день: день рождения нашего амбассадора 🥳 Поздравляем нашего амбассадора Максима Битарова — Акимбо! Чемпион мира по армрестлингу среди юниоров, который своим примером вдохновляет идти в спорт и становиться сильнее💪🏼 Желаем крепкого здоровья, тренировок без травм, новых побед и соперников, с которыми интересно бороться! Спасибо, что ты с нами. Рады быть одной командой - твой …
Поболтаем? Представь: У тебя всего 45 минут на тренировку, ты уже закинулся капсулами бета-аланина и цитруллина, чтобы сэкономить время. Что уберешь из тренировки «Спина-трицепс»?
🎃 Думаешь, тебя уже ничем не напугать? Тогда открой шейкер, который лежит в сумке с пятницы. Собрали в карусели страхи, от которых передёрнет даже самого сурового посетителя качалки 👻
Сегодня особенный день: день рождения нашего амбассадора 🥳 Поздравляем нашего амбассадора Максима Битарова — Акимбо! Чемпион мира по армрестлингу среди юниоров, который своим примером вдохновляет идти в спорт и становиться сильнее💪🏼 Желаем крепкого здоровья, тренировок без травм, новых побед и соперников, с которыми интересно бороться! Спасибо, что ты с нами. Рады быть одной командой - твой …
😱Самый страшный сон — собрать корзину со скидкой 40% и вспомнить о ней завтра. А будет уже поздно… Сегодня последний день скидки 40% по промокоду ВК. Проверь запасы, забирай любимый спортпит и оформляй заказ, пока этот ужастик не стал реальностью. 👉 primekraft.ru
🎃 Думаешь, тебя уже ничем не напугать? Тогда открой шейкер, который лежит в сумке с пятницы. Собрали в карусели страхи, от которых передёрнет даже самого сурового посетителя качалки 👻
До Хэллоуина ещё один день, а ты уже выглядишь как прошлогодняя тыква ?🫠 Новые Bcaa с электролитами тут 👉🏼 https://primekraft.ru/catalog/aminokisloty/kompleks-aminokislot-bcaa-2-1-1/aminokisloty-bcaa-2-1-1-elektrolity-so-vkusom-fruktovyy-punsh-banka-180-g/
😨Самый страшный звук в зале, от которого мороз по коже и стынет кровь, — лучше никогда не услышать. Не доводи до него: проверь запасы и оформляй заказ со скидкой 40% по промокоду ВК. Завтра последний день акции! 👉 https://primekraft.ru/
Сколько очков в твоём массонаборе сегодня? 💪 🍽 Калории в плюс — 30 очков 🏋️ Тренировка — 25 очков 😴 Сон и восстановление — 25 очков 📅 Регулярность — 20 очков Делись счётом в комментариях! Какой пункт чаще всего оставляет тебя без сотки? 👇 А пополнить запасы спортпита можно со скидкой 40% по промокоду ВК 👉 https://primekraft.ru/
🎃 На складе Primekraft завелось что-то выгодное Призрак занял раздевалку. В лаборатории опять белковый потолок. А кто-то спрятал призы по всему складу и запер главный сейф. Заходи в игру «Склад страшных скидок»: проходи простые задания, получай промокоды и собирай билеты на розыгрыш сертификатов! 🎡 Пять комнат — пять вращений Открывай коробки, отвечай на вопросы и разбирай загадочные письма. За ка…
Финал октября — максимальная скидка 40%! 🎉 Если что-то давно лежит в корзине — пора оформить. До конца октября весь каталог дешевле на 40%! Протеин, гейнеры, аминокислоты, витамины и любимые перекусы — выбирай, чем пополнить запас. Максимальную скидку берём на себя. 📌 Промокод: ВК Действует до 31 октября включительно. Собирай корзину: https://primekraft.ru/
💪 Тренировка на верх тела: два суперсета для мощного пампа Если хочется устроить серьёзную нагрузку на грудь, спину и плечи, попробуй эту схему. Два суперсета — и верх готов к росту! 🔥 Суперсет №1: 1️⃣ Подтягивания широким хватом — 4 подхода по 10–12 повторений 2️⃣ Жим гантелями на наклонной скамье — 4 подхода по 10–12 повторений ⏱ Отдых между суперсетами: 2 минуты 🔥 Суперсет №2: 1️⃣ Г…
Режим решает: как влияет на прогресс
ВПРОГНОЗЕ | Новости спорта
183 К подписчиков
ВЫШЛИ! | Трансляции матчей АПЛ
190 К подписчиков
Анастасия Крекова
190 К подписчиков
Я и моя жизнь
193 К подписчиков
Ставки на спорт | Прогнозы
200 К подписчиков
это энергетики да.
209 К подписчиков