Раздельное питание

Раздельное питание, правильное питание, здоровье, диета, похудение, очищение организма Систему раздельного питания опубликовал в массовое общество, за более чем 40 летнюю практику оздоровления, американский врач-физиолог, натуралист Герберт Шелтон — автор знаменитой книги "Натуральная гигиена.Ортотрофия", «Естественные сочетания пищи», "Голодание спасёт Вашу жизнь".Г.М. Шелтон ссылался на исследования русского физиолога Ивана Павлова. Исследования и огромный человеческий опыт показали, что привычка есть что попало и как попало неизменно приводит к болезням. Поэтому раздельное питание, широко рекламируемое в настоящее время, является не очередной модной диетой, а возвращением к жизни по законам Природы. Исключение пищевой и лекарственной интоксикации, неизбежных при смешанном питании, приводит к высвобождению до 40% дополнительной биоэнергии, которая может быть направлена на обеспечение нормальной жизнедеятельности организма и борьбу с болезнями.) Основные же негативные последствия смешанного питания сводятся к тому, что длительное употребление продуктов, требующих различных условий для их усвоения, вызывают перерождение слизистой оболочки желудка, 12-перстной кишки и тонкой кишки. Плохо переваренная пища создает запоры в толстой кишке, при которых происходит заброс пищевых масс в обратном направлении. Причем отложение и накопление каловых завалов происходит в течение многих лет, а их вес достигает 5-7 и более килограмм. При этом происходит поражение-не только стенок кишечника, но и органов и систем организма, рецепторы которых выходят на эти стенки. При раздельном питании таких нарушений, как правило, не бывает..