Каталог › VK › Спорт и фитнес › Fitness Lady

Fitness Lady

@retsept_krasoty · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес

В реестре Роскомнадзора: https://vk.cc/cIo15s

Открыть канал

В архиве уже 3 сообщений.

подписчики

177 К

−6 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

433

медиана 584 · ERR 0,25 %

0,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 53 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 18 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 176 621 до 176 664 · за период −43

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
22.09.2026	176 621	−6	0	—	—	—	—
21.09.2026	176 627	−7	1	0	—	77	0
20.09.2026	176 634	−6	1	0	546	584	0
19.09.2026	176 640	−24	1	0	630	630	0
18.09.2026	176 664	0	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

Публикаций за 30 дней нет — проверять нечего.

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

21.09.2026 14:39 84 просмотров Оригинал

Отправь тому, кто устал быть запасным вариантом. ❤ Иногда мы слишком стараемся ради людей, которые вспоминают о нас только тогда, когда им удобно. Пишем первыми. Ждём сообщений. Оправдываем чужое равнодушие. И постепенно забываем о самом важном — о себе. Но тебе не нужно заслуживать внимание, выпрашивать любовь или доказывать свою ценность. Там, где тебя действительно ценят, тебе не придётся п…

20.09.2026 06:00 584 просмотров Оригинал

😱 Каждый второй водитель на трассе мигал нам дальним… Мы чуть не сошли с ума. Ехали за город. Остановились на заправке буквально на пару минут: размялись, взяли кофе, сделали фото. Сели обратно. Поехали. Через несколько километров — ПЕРВАЯ встречная машина моргает дальним. Потом ВТОРАЯ. ТРЕТЬЯ. В голове сразу паника 👇 — Впереди авария? — Полиция прячется? — Что-то сломалось в ма…

19.09.2026 14:38 630 просмотров Оригинал

Иногда читаешь всего одну фразу и думаешь: «Господи, это же про меня…» Про людей, которых давно пора отпустить. Про родителей, которым забываешь позвонить. Про мечты, которые постоянно откладываешь. И про маленькие моменты, из которых на самом деле состоит жизнь. Мы создали «Свою главу» - место для историй, в которых каждый может узнать частичку себя. Здесь не учат, как правильно…