@dmitry__dixon · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (11 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Худей в удовольствие за 15 мин в день 💃 Танцевальный клуб DIXON DANCE— среда, где ты не сольёшься, а сбросишь лишнее 👇🏼Первая тренировка бесплатно по ссылке
Дмитрий Диксон | Тренировки для похудения — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 4 ноября 2026 у него 497 750 подписчиков, за 30 дней прибавилось 6 511. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 44 К (12,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 35 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.11.2026 | 497 750 | +35 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 497 715 | +143 | 1 | 0 | копится | 81 К | 173 |
| 02.11.2026 | 497 572 | +166 | 1 | 0 | — | 25 К | 167 |
| 01.11.2026 | 497 406 | +168 | 1 | 0 | 85 К | 85 К | 230 |
| 31.10.2026 | 497 238 | +175 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 497 063 | +110 | 1 | 0 | 44 К | 44 К | 202 |
| 29.10.2026 | 496 953 | +194 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 496 759 | +166 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 496 593 | +122 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 496 471 | +161 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 496 310 | +317 | 1 | 0 | 39 К | 39 К | 175 |
| 24.10.2026 | 495 993 | +300 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 495 693 | +284 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 495 409 | +294 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 495 115 | +249 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 494 866 | +305 | 1 | 0 | 179 К | 179 К | 354 |
| 19.10.2026 | 494 561 | +232 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 494 329 | +301 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 494 028 | +250 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 493 778 | +199 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 493 579 | +248 | 1 | 0 | 76 К | 76 К | 158 |
| 14.10.2026 | 493 331 | +315 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 493 016 | +228 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 492 788 | +222 | 1 | 0 | 27 К | 27 К | 73 |
| 11.10.2026 | 492 566 | +154 | 1 | 0 | 16 К | 16 К | 22 |
| 10.10.2026 | 492 412 | +224 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 492 188 | +277 | 1 | 0 | 60 К | 60 К | 186 |
| 08.10.2026 | 491 911 | +230 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | 491 681 | +212 | 0 | — | — | — | — |
| 06.10.2026 | 491 469 | +230 | 1 | 0 | 18 К | 18 К | 147 |
| 05.10.2026 | 491 239 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 19.5 % охвата, за сутки — 96.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=2010 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://vk.ru/app7062840#free_zaryadka&force=1&utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=0311 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые рус…
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=0111 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=1510 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://vk.ru/app7062840#club_dixondance&force=1&utm_source=vk&utm_medium=clip&utm_campaign=0910 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые ру…
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=3010 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://vk.ru/app7062840#free_zaryadka&force=1&utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=0311 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые рус…
Начинаем утро под трендовые треки из соцсетей, не подпевать будет невозможно 🔥 Еще больше утренних зарядок и тренировок для похудения в моем сообществе ➡https://vk.ru/app7062840#free_zaryadka&force=1&utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=0211 (нас уже больше 14 тысяч ) Что тебя ждёт? ✔Танцевальный формат без сложных связок ✔Мягкий разгон для всего тела ✔Энергия вместо тяжелого пятни…
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=0111 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=3010 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=2510 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=2010 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=1510 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://dixondance.ru/?utm_source=vk&utm_medium=post&utm_campaign=1210 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые русские и зарубежные хиты ✓ …
Уважаемые участницы! В связи с временными техническими сбоями у некоторых пользователей могут возникать трудности при оплате подписки. Если вы пытались оформить подписку, но оплата не прошла, напишите нам в личные сообщения сообщества ВКонтакте https://vk.ru/club241043214. Мы поможем разобраться с ситуацией и подскажем, как оформить подписку. Если вы уже обращались к нам, но не получили ответ,…
Присоединяйся к клубу «Диксон Денс» в VK по ссылке 👇 https://vk.ru/app7062840#club_dixondance&force=1&utm_source=vk&utm_medium=clip&utm_campaign=0910 Хочешь больше двигаться, худеть и чувствовать себя легче — без скучных тренировок? 💃 В клубе «Диксон Денс» тебя ждут тренировки, которые можно делать дома: ✓ больше 100 тренировок на любой уровень подготовки ✓ танцевальные тренировки под любимые ру…
B.o.S - Биология спорта
776 К подписчиков
FITNESS спорт мотивация
786 К подписчиков
СПОРТ
788 К подписчиков
Футбол | Новости 24/7
804 К подписчиков
Hardcore Fighting Championship
806 К подписчиков
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
808 К подписчиков