@rubingym · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (6 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Фитнес клуб "RUBIN GYM" г. Набережны Челны ▪2 этажа тренажерного зала ▪Профессиональный тренерский состав ▪Подготовка к соревнованиям ▪Консультации по питанию тел.: 8-909-310-09-31 Реестр РКН https://gosuslugi.ru/snet/67c9850c25b58f3d79dc81c3
Фитнес клуб "Rubin GYM" - Набережные Челны — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Татарстан, город — Набережные Челны. На 10 ноября 2026 у него 10 690 подписчиков, за 30 дней прибавилось 12. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 209 (2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 9 часов назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.11.2026 | 10 687 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 08.11.2026 | 10 688 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 10 689 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 10 688 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 10 691 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 10 690 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 10 687 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 10 687 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 10 688 | −2 | 1 | 0 | 319 | 319 | 4 |
| 30.10.2026 | 10 690 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 10 689 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 10 688 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 10 687 | −1 | 1 | 0 | 190 | 190 | 4 |
| 26.10.2026 | 10 688 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 10 688 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 10 688 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 10 688 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 10 686 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 10 684 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 10 681 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 10 681 | +1 | 1 | 0 | 209 | 209 | 4 |
| 18.10.2026 | 10 680 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 10 680 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 10 680 | +1 | 1 | 0 | 118 | 118 | 3 |
| 15.10.2026 | 10 679 | +2 | 1 | 0 | 264 | 264 | 3 |
| 14.10.2026 | 10 677 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 10 676 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 10 678 | — | 1 | 0 | 202 | 202 | 6 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 32.0 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Вибросфера это не просто расслабляющий массаж. Это глубокая вибрационная терапия, которая помогает телу «проснуться» и включиться в работу: 🌀 Разгоняет лимфоток — уходит вода, которая часто «прячет» талию и создает эффект рыхлости 🌀 Уменьшает объемы — живот, бока и бедра становятся более подтянутыми 🌀 Прорабатывает глубокие слои — разбивает застои и улучшает микроциркуляцию 🌀 Борется с целлюлито…
Скоро в нашем клубе Rubin Gym появится новая услуга — ударно-волновая терапия! Приглашаем вас познакомиться с этой процедурой и попробовать её на себе! 💪 📅 Даты: 14–15 ноября 🕐 Время: с 13:00 до 16:00 🎁 Первый сеанс — БЕСПЛАТНО! ⚡️ Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее! 📞 Запись и вопросы в телеграм или ватсап по номеру : 8-969-223-22-66
Rubin GYM - два этажа тренажерного зала❗️ 🔥 6 месяцев безлимит + заморозка 🎁 - 7000₽ Только по 13 ноября❗ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ По всем вопросам в сообщения группы ✍ 📲 +7 (909) 310-09-31 ⠀ 📍 Г. Набережные Челны, 18/07б 🕥 Время работы: Пн-Пт 7:00-22:00 Сб-Вс 9:00-22:00
Rubin GYM - два этажа тренажерного зала❗️ 🔥 Абонемент на 4 месяца: Дневной - 4500 Безлимит - 6000 Только по 23 октября❗ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ По всем вопросам в сообщения группы ✍ 📲 +7 (909) 310-09-31 ⠀ 📍 Г. Набережные Челны, 18/07б 🕥 Время работы: Пн-Пт 7:00-22:00 Сб-Вс 9:00-22:00
ТОЛЬКО ПЯТЬ ДНЕЙ — ДО 31 ОКТЯБРЯ 🔥 Приходите вдвоём в Rubin GYM — каждый оформляет отдельный годовой абонемент всего за 8 000 ₽. 📲 +7 (909) 310-09-31 📍 Набережные Челны, 18/07б 🕥 Пн–Пт: 7:00–22:00 Сб–Вс: 9:00–22:00
- 27 КГ. ВСЕГО На фото 110-114 кг до. 90 после . Вот такую работу проделал Максим , хоть и говорит , что я во всем виноват , но "виноват" он , а я помогаю , когда надо поддерживаю и тренирую . Год работы , налаживание питания , тренировки , месяцы пропусков , новые кроссовки, пробежки, гонка героев , стресс , смена работы , нет работы , новая работа , травма... Самое главное желание работать …
Rubin GYM - два этажа тренажерного зала❗️ 🔥 6 месяцев безлимит + заморозка 🎁 - 7000₽ Только по 13 ноября❗ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ По всем вопросам в сообщения группы ✍ 📲 +7 (909) 310-09-31 ⠀ 📍 Г. Набережные Челны, 18/07б 🕥 Время работы: Пн-Пт 7:00-22:00 Сб-Вс 9:00-22:00
Вибросфера это не просто расслабляющий массаж. Это глубокая вибрационная терапия, которая помогает телу «проснуться» и включиться в работу: 🌀 Разгоняет лимфоток — уходит вода, которая часто «прячет» талию и создает эффект рыхлости 🌀 Уменьшает объемы — живот, бока и бедра становятся более подтянутыми 🌀 Прорабатывает глубокие слои — разбивает застои и улучшает микроциркуляцию 🌀 Борется с целлюлито…
ТОЛЬКО ПЯТЬ ДНЕЙ — ДО 31 ОКТЯБРЯ 🔥 Приходите вдвоём в Rubin GYM — каждый оформляет отдельный годовой абонемент всего за 8 000 ₽. 📲 +7 (909) 310-09-31 📍 Набережные Челны, 18/07б 🕥 Пн–Пт: 7:00–22:00 Сб–Вс: 9:00–22:00
Rubin GYM - два этажа тренажерного зала❗️ 🔥 Абонемент на 4 месяца: Дневной - 4500 Безлимит - 6000 Только по 23 октября❗ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ По всем вопросам в сообщения группы ✍ 📲 +7 (909) 310-09-31 ⠀ 📍 Г. Набережные Челны, 18/07б 🕥 Время работы: Пн-Пт 7:00-22:00 Сб-Вс 9:00-22:00
- 27 КГ. ВСЕГО На фото 110-114 кг до. 90 после . Вот такую работу проделал Максим , хоть и говорит , что я во всем виноват , но "виноват" он , а я помогаю , когда надо поддерживаю и тренирую . Год работы , налаживание питания , тренировки , месяцы пропусков , новые кроссовки, пробежки, гонка героев , стресс , смена работы , нет работы , новая работа , травма... Самое главное желание работать …
Скоро в нашем клубе Rubin Gym появится новая услуга — ударно-волновая терапия! Приглашаем вас познакомиться с этой процедурой и попробовать её на себе! 💪 📅 Даты: 14–15 ноября 🕐 Время: с 13:00 до 16:00 🎁 Первый сеанс — БЕСПЛАТНО! ⚡️ Количество мест ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее! 📞 Запись и вопросы в телеграм или ватсап по номеру : 8-969-223-22-66
ТОЛЬКО ТРИ ДНЯ — 12, 13 и 14 октября 🔥 Распродажа годовых абонементов: дневные - 7000₽, безлимитные - 9000₽. Первым 10 оформившим- в подарок сеанс «вибросферы» ❤️ 📲 +7 (909) 310-09-31 📍 Набережные Челны, 18/07б 🕥 Пн–Пт: 7:00–22:00 Сб–Вс: 9:00–22:00
Отлично провели время на базе с командой [club68933772|Фитнес клуб "Rubin GYM" - Набережные Челны] ! 💪🏞️
OverFitness
42 К подписчиков
КРК Метелица-С | Ночной клуб | Самара
42 К подписчиков
Упражнения в домашних условиях
42 К подписчиков
ХК «Металлург» (Новокузнецк)
42 К подписчиков
Свадебные платья
42 К подписчиков
80 kg — сушка / качалка / спорт / рельеф
42 К подписчиков