Санпросвет — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 11 413 подписчиков, за 30 дней прибавилось 341. Публикует в среднем 1,2 поста в день, средний охват поста — 3 К (28 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 42 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.10.2026 | 11 413 | +2 | 1 | 0 | копится | 68 | 4 |
| 03.10.2026 | 11 411 | +3 | 1 | 0 | копится | 1 К | 31 |
| 02.10.2026 | 11 408 | +8 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 132 |
| 01.10.2026 | 11 400 | +8 | 1 | 0 | 4 К | 4 К | 101 |
| 30.09.2026 | 11 392 | +4 | 2 | 0 | 9 К | 10 К | 218 |
| 29.09.2026 | 11 388 | +8 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 63 |
| 28.09.2026 | 11 380 | +9 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 77 |
| 27.09.2026 | 11 371 | +3 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 84 |
| 26.09.2026 | 11 368 | 0 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 47 |
| 25.09.2026 | 11 368 | +11 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 50 |
| 24.09.2026 | 11 357 | +42 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 70 |
| 23.09.2026 | 11 315 | +63 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 152 |
| 22.09.2026 | 11 252 | +72 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 149 |
| 21.09.2026 | 11 180 | +9 | 1 | 0 | 3 К | 4 К | 74 |
| 20.09.2026 | 11 171 | +1 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 104 |
| 19.09.2026 | 11 170 | +1 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 44 |
| 18.09.2026 | 11 169 | +7 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 63 |
| 17.09.2026 | 11 162 | +19 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 112 |
| 16.09.2026 | 11 143 | +13 | 1 | 0 | 5 К | 5 К | 108 |
| 15.09.2026 | 11 130 | +9 | 2 | 0 | 14 К | 14 К | 304 |
| 14.09.2026 | 11 121 | +8 | 3 | 0 | 3 К | 9 К | 292 |
| 13.09.2026 | 11 113 | +6 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 67 |
| 12.09.2026 | 11 107 | +3 | 2 | 0 | 2 К | 3 К | 63 |
| 11.09.2026 | 11 104 | +6 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 65 |
| 10.09.2026 | 11 098 | +4 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 41 |
| 09.09.2026 | 11 094 | +2 | 1 | 0 | 639 | 738 | 21 |
| 08.09.2026 | 11 092 | +4 | 1 | 0 | 589 | 692 | 30 |
| 07.09.2026 | 11 088 | +4 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 66 |
| 06.09.2026 | 11 084 | +9 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 61 |
| 05.09.2026 | 11 075 | +5 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 76 |
| 04.09.2026 | 11 070 | — | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 50 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Лучшее время — Чт, 7:00: средний охват 4 К при выборке 7 постов.
За первые три часа пост набирает 19.2 % охвата, за сутки — 96.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Зачем нужны прививки 💉 и почему их делают по календарю📆? «Санпросвет» представляет новый выпуск просветительского сериала – на этот раз о вакцинации. Вместе с героями мультфильма разберемся, как прививки помогают иммунной системе подготовиться к встрече с инфекциями, от каких заболеваний защищает плановая вакцинация и почему важно соблюдать Национальный календарь профилактических прививок. …
❔Что вы знаете о вирусах❔ Проверьте свои знания в нашем кроссворде и заодно вспомните несколько важных терминов из мира вирусологии. Разгадайте слова по подсказкам, найдите выделенные буквы и составьте из них ключевое слово. 1⃣ Фамилия ученого, который исследовал механизмы фагоцитоза и внес большой вклад в развитие иммунологии. 2⃣ Фамилия французского ученого, разработавшего вакцины против…
Грипп может протекать по-разному. У некоторых людей риск развития тяжелого заболевания и осложнений выше↗. С чем это связано? Почему детям и людям старшего возраста особенно важно своевременно защититься от гриппа? В новом видео академик РАН, д.м.н., заместитель директора по научной работе ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов рассказывает, почему вакцинация имеет особое зн…
Жизнь может быть активной и насыщенной в любом возрасте. На самочувствие и качество жизни влияют повседневные привычки, физическая активность, питание, сон и профилактика заболеваний. Что можно делать каждый день, чтобы поддерживать здоровье? 🔸 Больше двигаться Регулярная физическая активность 🏊🏻 помогает сохранять силу, выносливость, подвижность. Нагрузку выбирайте с учетом возраста, физич…
Сентябрь позади. Вспомним его самые важные темы! Первый месяц осени напомнил, что забота о здоровье начинается с простых ежедневных привычек. В течение сентября мы вместе разбирали вопросы профилактики и учились снижать риски для здоровья. 1. [https://vk.ru/wall-220617299_5045|Обсудили, когда лучше сделать прививку против гриппа, почему не стоит откладывать вакцинацию и сколько времени требу…
Как вакцинация 💉 помогает сохранить здоровье – рассказывает Петя Лентяев. #санпросвет
Многие считают, что с наступлением осени клещи исчезают. На самом деле при теплой погоде они могут оставаться активными до поздней осени. Поэтому во время прогулок в лесу, парках, на дачных участках и других природных территориях важно соблюдать меры защиты. Клещи могут переносить опасные инфекции, в том числе клещевой вирусный энцефалит (КВЭ) и иксодовый клещевой боррелиоз. Как снизить риск…
Бешенство – опасное инфекционное заболевание, которое поражает нервную систему🧬. После появления симптомов болезнь практически всегда заканчивается летальным исходом, поэтому главное значение имеет своевременная профилактика. Как может произойти заражение? 🔺 чаще всего вирус передается через укус зараженного животного; 🔺 опасность могут представлять как дикие, так и домашние животные🐈; 🔺 зар…
Интересное и безопасное путешествие 🧳 начинается с подготовки. Перед поездкой важно позаботиться не только о маршруте, билетах и багаже, но и о своем здоровье. Какие прививки могут понадобиться? За какое время до поездки стоит заняться этим вопросом? В каких странах риск повстречать опасную инфекцию особенно высок? Об этом рассказывает профессор, д. м. н., заместитель директора по клинико-анали…
Осенью 🍂 многие возвращаются с дачи в город: собирают урожай, убирают участок и готовят загородный дом к зимнему перерыву. Чтобы весной не столкнуться с неприятными сюрпризами, важно правильно завершить сезон. Перед отъездом: 📌 проверьте продукты и сроки их хранения, не оставляйте ❌ скоропортящиеся продукты без подходящих условий; 📌 вымойте и хорошо высушите посуду🍽, кухонный инвентарь и р…
windows 95
44 К подписчиков
11:11 community
44 К подписчиков
Иван-чай, травы, здоровый образ жизни
44 К подписчиков
СтроЙНяшки - Фитнес | Здоровое питание | Диеты
44 К подписчиков
Лавка православной травницы
44 К подписчиков
Алхимия Здоровья | Андрей Кожевников ЗОЖ ПП эко
44 К подписчиков