@schoolpekarko · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (45 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
У нас вы найдёте интересные, простые и не очень рецепты разнообразных блюд. Мы каждый день представляем вашему вниманию всё лучшее и интересное. Смотрите и выбирайте, охраняйте себе лучшие рецепты и делитесь ими. Мы стараемся для вас!
Школа Рецептов | Пекарь & Кулинария — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 ноября 2026 у него 371 736 подписчиков, за 30 дней убыло 407. Публикует в среднем 1,5 поста в день, охват типичного поста — 986 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 28 минут назад, остальные метрики пересчитаны 16 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 371 735 | −18 | 1 | 0 | копится | 325 | 2 |
| 04.11.2026 | 371 753 | −15 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 371 768 | −13 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 371 781 | −17 | 3 | 0 | 2 К | 4 К | 16 |
| 01.11.2026 | 371 798 | −13 | 3 | 0 | 17 К | 17 К | 53 |
| 31.10.2026 | 371 811 | −21 | 2 | 0 | 3 К | 3 К | 11 |
| 30.10.2026 | 371 832 | −12 | 4 | 0 | 3 К | 3 К | 8 |
| 29.10.2026 | 371 844 | −15 | 1 | 0 | 523 | 523 | 0 |
| 28.10.2026 | 371 859 | −8 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 3 |
| 27.10.2026 | 371 867 | −35 | 1 | 0 | 612 | 612 | 4 |
| 26.10.2026 | 371 902 | −5 | 1 | 0 | 669 | 669 | 1 |
| 25.10.2026 | 371 907 | −18 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 10 |
| 24.10.2026 | 371 925 | −18 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 5 |
| 23.10.2026 | 371 943 | −3 | 2 | 0 | 1 К | 1 К | 2 |
| 22.10.2026 | 371 946 | −16 | 2 | 0 | 5 К | 5 К | 22 |
| 21.10.2026 | 371 962 | −4 | 2 | 0 | 9 К | 9 К | 6 |
| 20.10.2026 | 371 966 | −17 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 18 |
| 19.10.2026 | 371 983 | −11 | 1 | 0 | 956 | 1 К | 4 |
| 18.10.2026 | 371 994 | −19 | 1 | 0 | 986 | 986 | 2 |
| 17.10.2026 | 372 013 | −19 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 13 |
| 16.10.2026 | 372 032 | −17 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 14 |
| 15.10.2026 | 372 049 | −15 | 3 | 0 | 3 К | 3 К | 9 |
| 14.10.2026 | 372 064 | −20 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 8 |
| 13.10.2026 | 372 084 | −11 | 2 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 12.10.2026 | 372 095 | −6 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 0 |
| 11.10.2026 | 372 101 | −30 | 1 | 0 | 956 | 956 | 5 |
| 10.10.2026 | 372 131 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 372 131 | −4 | 1 | 0 | 992 | 992 | 5 |
| 08.10.2026 | 372 135 | −1 | 1 | 0 | 884 | 884 | 5 |
| 07.10.2026 | 372 136 | −6 | 1 | 0 | 918 | 944 | 3 |
| 06.10.2026 | 372 142 | — | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 7 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 33.9 % охвата, за сутки — 98.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🥩 Как выбрать мясо для разных блюд, чтобы результат действительно порадовал? Оказывается, далеко не каждый кусочек мяса одинаково хорошо подходит для жарки, приготовления сочного шашлыка или длительного тушения. Всё зависит от того, какую часть туши вы выбрали. Одни куски получаются особенно нежными при быстрой обжарке, а другим необходимо больше времени, чтобы стать мягкими и сочными. 🍖 …
Синоптики обещали наступление сезона дождей, но у погоды были свои планы 🌧🍂 Кажется, зонтики можно будет сегодня оставить дома ☂✨
🥓 ЭТА ГРУДИНКА ЗАТМИТ ЛЮБУЮ КОЛБАСУ! АРОМАТНАЯ, ПРЯНАЯ И С ЧЕСНОЧКОМ Такую грудинку я люблю готовить именно как холодную закуску. Получается очень аппетитная мясная прослойка, яркий аромат чеснока и специй, а горчица делает вкус более насыщенным. Главное здесь выбрать хорошую грудинку с заметными мясными прослойками. Тогда после приготовления она получается особенно удачной и красиво смотрит…
❤ Если человек совсем не ревнует, это признак настоящего доверия или ему просто всё равно? 💔 Интересная тема для размышлений! Ведь одни считают, что любовь невозможна без капельки ревности, а другие уверены, что в крепких отношениях нет места подозрениям. 🤗 А как обстоят дела у вас? Можете ли вы полностью доверять любимому человеку, не испытывая ревности? И самое интересное: согласны ли в…
🍲 РАССОЛЬНИК С КУРИЦЕЙ И ПЕРЛОВКОЙ Рассольник люблю именно за этот баланс: мягкий картофель, наваристый куриный бульон, перловка и приятная кислинка соленых огурцов. Огурцы и рассол добавляю только после того, как картофель практически готов. Кислая среда действительно может замедлять его размягчение. Получается около 6 порций. Ингредиенты: • Куриные бедра на кости - 600 г • Вода - 2 …
🥬 ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ В ДУХОВКЕ - МЯГКИЕ, СОЧНЫЕ И С БОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ ПОДЛИВКИ Когда хочется голубцов, но совсем не хочется возиться с капустными листьями, готовлю ленивый вариант. Капусту просто измельчаю и добавляю прямо в фарш. А перед тем как залить голубцы соусом, немного подрумяниваю их в духовке. Так они лучше сохраняют форму и не разваливаются в подливке. Получается около 12 голубцов.…
🥣 ЛЕНИВЫЕ ТВОРОЖНЫЕ ВАРЕНИКИ С МАНКОЙ Когда хочется теплого домашнего завтрака без долгой лепки, я готовлю такие ленивые вареники. Манка помогает тесту держать форму, а творог остается главным вкусом. Замес занимает несколько минут, нужно только дать массе немного постоять перед варкой. Ингредиенты: • Творог, не слишком влажный - 300 г • Яйцо - 1 шт. • Манная крупа - 50 г • Пшеничная м…
🌿 9 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАШЕМУ КИШЕЧНИКУ РАБОТАТЬ ЛУЧШЕ! Задумывались, насколько сильно состояние кишечника связано с нашим самочувствием? От его работы зависит не только комфортное пищеварение, но и множество процессов, связанных с иммунной системой и даже настроением. 💚 И самое приятное, что поддерживать здоровье кишечника можно с помощью обычных повседневных привычек! ✨ …
🌿 ГВОЗДИКА: ЧЕМ ИНТЕРЕСНА ЭТА АРОМАТНАЯ ПРЯНОСТЬ И КАКИЕ У НЕЁ СВОЙСТВА? Мы часто используем гвоздику для приготовления маринадов или добавляем пару бутонов в горячий чай. Но мало кто задумывается, что эта маленькая специя интересна не только своим насыщенным вкусом и ароматом! ✨ 🌱 Освежение дыхания. Благодаря выраженному пряному запаху гвоздика способна на некоторое время перебить неприятны…
🌾 ГРЕЧКА С КЕФИРОМ: ПРОСТОЙ ЗАВТРАК, КОТОРЫЙ ПРИНОСИТ ПОЛЬЗУ ОРГАНИЗМУ! Оказывается, для вкусного и питательного завтрака совсем необязательно покупать дорогие продукты! Обычная гречка в сочетании с кефиром может стать отличным дополнением к ежедневному рациону. 💚 Эти доступные продукты хорошо насыщают, содержат полезные вещества и не требуют сложного приготовления. ✨ Чем полезно такое со…
🥓 ЭТА ГРУДИНКА ЗАТМИТ ЛЮБУЮ КОЛБАСУ! АРОМАТНАЯ, ПРЯНАЯ И С ЧЕСНОЧКОМ Такую грудинку я люблю готовить именно как холодную закуску. Получается очень аппетитная мясная прослойка, яркий аромат чеснока и специй, а горчица делает вкус более насыщенным. Главное здесь выбрать хорошую грудинку с заметными мясными прослойками. Тогда после приготовления она получается особенно удачной и красиво смотрит…
❤ Если человек совсем не ревнует, это признак настоящего доверия или ему просто всё равно? 💔 Интересная тема для размышлений! Ведь одни считают, что любовь невозможна без капельки ревности, а другие уверены, что в крепких отношениях нет места подозрениям. 🤗 А как обстоят дела у вас? Можете ли вы полностью доверять любимому человеку, не испытывая ревности? И самое интересное: согласны ли в…
🥩 Как выбрать мясо для разных блюд, чтобы результат действительно порадовал? Оказывается, далеко не каждый кусочек мяса одинаково хорошо подходит для жарки, приготовления сочного шашлыка или длительного тушения. Всё зависит от того, какую часть туши вы выбрали. Одни куски получаются особенно нежными при быстрой обжарке, а другим необходимо больше времени, чтобы стать мягкими и сочными. 🍖 …
КАБАЧКИ КАК ГРИБНАЯ ЗАКУСКА 🥒🍄 ВКУС ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ИНТЕРЕСНЫЙ Мне нравятся такие заготовки за текстуру. Кабачки остаются кусочками, чеснок и зелень дают яркий аромат, а морковь добавляет немного сладости. ИНГРЕДИЕНТЫ • кабачки 1 кг • морковь 1 средняя • чеснок 3 или 4 зубчика • укроп 1 пучок • петрушка 1 небольшой пучок • соль 1 ст. л. без горки • сахар 2 ст. л. без горки • чёрный п…
❤ Почему мужчина сначала добивается женщину, а потом внезапно теряет интерес? Причина бывает совсем не в ней! В начале знакомства он словно идеальный мужчина. Пишет с самого утра, интересуется настроением, помнит каждую мелочь из ваших разговоров, замечает новую причёску и постоянно находит повод напомнить о себе. Женщина постепенно привыкает к такому вниманию, начинает доверять, открывает с…
Белок стараюсь добавлять в каждый основной приём пищи. 🥚🍗 Курица, рыба, яйца, творог, гречка, нут и натуральный йогурт легко чередовать, чтобы рацион не надоедал. Короткие советы: • Добавляйте белок к завтраку, обеду и ужину • Чередуйте мясо, рыбу и яйца 🐟 • Творог и йогурт удобны для перекуса • Нут хорошо подходит для салатов и гарниров 🌿 • Гречку сочетайте с овощами и белковыми продукт…
Продвинутая мама
959 К подписчиков
Домашние рецепты
987 К подписчиков
Ай да хозяюшка | Рецепты | Хитрости | Лайфхаки
995 К подписчиков
Правильное Питание|Шедевры Кулинарии
1,00 млн подписчиков
Сели-поели • Рецепты • Советы
1,03 млн подписчиков
Кулинарные хитрости
1,03 млн подписчиков