@pmmom · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (149 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Рецепты для мам
Продвинутая мама — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 5 ноября 2026 у него 959 462 подписчиков, за 30 дней убыло 1 259. Публикует в среднем 5 постов в день, охват типичного поста — 913 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 19 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 17 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.11.2026 | 959 464 | −18 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 959 482 | −55 | 5 | 0 | копится | 6 К | 18 |
| 03.11.2026 | 959 537 | −28 | 5 | 0 | 5 К | 7 К | 22 |
| 02.11.2026 | 959 565 | −43 | 5 | 0 | 8 К | 9 К | 17 |
| 01.11.2026 | 959 608 | −25 | 5 | 0 | 7 К | 7 К | 11 |
| 31.10.2026 | 959 633 | −54 | 5 | 0 | 8 К | 8 К | 17 |
| 30.10.2026 | 959 687 | −40 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 16 |
| 29.10.2026 | 959 727 | −67 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 10 |
| 28.10.2026 | 959 794 | −22 | 5 | 0 | 4 К | 4 К | 6 |
| 27.10.2026 | 959 816 | −161 | 5 | 0 | 4 К | 4 К | 9 |
| 26.10.2026 | 959 977 | −29 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 7 |
| 25.10.2026 | 960 006 | −33 | 5 | 0 | 4 К | 4 К | 6 |
| 24.10.2026 | 960 039 | −20 | 5 | 0 | 4 К | 4 К | 10 |
| 23.10.2026 | 960 059 | −17 | 5 | 0 | 4 К | 4 К | 6 |
| 22.10.2026 | 960 076 | −10 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 15 |
| 21.10.2026 | 960 086 | −28 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 8 |
| 20.10.2026 | 960 114 | −27 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 9 |
| 19.10.2026 | 960 141 | −41 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 15 |
| 18.10.2026 | 960 182 | −37 | 5 | 0 | 2 К | 2 К | 5 |
| 17.10.2026 | 960 219 | −36 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 5 |
| 16.10.2026 | 960 255 | −37 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 11 |
| 15.10.2026 | 960 292 | −32 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 16 |
| 14.10.2026 | 960 324 | −70 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 14 |
| 13.10.2026 | 960 394 | −30 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 12 |
| 12.10.2026 | 960 424 | −58 | 5 | 0 | 6 К | 6 К | 13 |
| 11.10.2026 | 960 482 | −150 | 5 | 0 | 6 К | 7 К | 7 |
| 10.10.2026 | 960 632 | −20 | 5 | 0 | 7 К | 7 К | 14 |
| 09.10.2026 | 960 652 | −20 | 5 | 0 | 5 К | 5 К | 16 |
| 08.10.2026 | 960 672 | −35 | 5 | 0 | 4 К | 5 К | 9 |
| 07.10.2026 | 960 707 | −16 | 5 | 0 | 8 К | 8 К | 14 |
| 06.10.2026 | 960 723 | — | 5 | 0 | 7 К | 7 К | 14 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 48.9 % охвата, за сутки — 99.6 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Шесть вариантов оладий - на случай, когда хочется не только кашу Сегодня жарила яблочные оладьи и первую партию, конечно, сделала слишком большой: переворачивала с таким вниманием, будто от этого зависела вся моя кулинарная репутация. Со второй попытки перешла на маленькие - и дело пошло спокойнее. Внутри мягкие, яблоко успело приготовиться, края слегка подрумянились. Хотела позвать домашних, к…
Пять тортов со сгущёнкой - для семейного чаепития без кондитерских подвигов Испекла «Молочную девочку» и снова убедилась: тонкие коржи - это не так страшно, как кажется, пока читаешь рецепт. Тесто размешивается обычным венчиком, крем получается нежным, а вот с ровными краями у меня вышло не сразу. Первый корж напоминал географическую карту, поэтому дальше я уже обводила тарелку на пергаменте. П…
Четыре домашних печенья для семейного чаепития Мама ставит чайник, ребёнок заглядывает на кухню: «А что у нас вкусного?» Если хочется испечь что-то вместе, печенье - удобный выбор. Тесто можно замесить в одной миске, а маленькому помощнику доверить самое интересное: слепить шарики и слегка приплюснуть их ладошкой. Собрала четыре вкуса: овсяный, творожный, шоколадный и яблочный. Без острых спец…
Куриная подлива со сметаной: три идеи для семейного ужина Есть блюда, которые выручают маму в самый обычный вечер: когда все уже голодные, а придумывать сложный ужин не хочется. Куриная подлива - как раз такой случай. Нежные кусочки мяса и мягкий сметанный соус хорошо сочетаются с рисом, гречкой, макаронами или картофельным пюре. В базовом рецепте вкус спокойный, без острых специй. А если захо…
Крем-суп из цветной капусты: три мягких вкуса для семейного обеда Когда мама спрашивает: «Что будем на обед?», хочется услышать ответ быстрее, чем закипит кастрюля. Крем-суп в этом смысле удобен: овощи варятся вместе, а потом превращаются в нежное блюдо без долгой подготовки. Можно начать с классического варианта, а в следующий раз добавить тыкву или курицу - и обед уже будет другим. Во всех т…
Три шоколадных пирога - для тех вечеров, когда хочется чего-нибудь домашнего Я тут попробовала три варианта шоколадного пирога и теперь даже не знаю, какой записать в любимчики: с творогом получается нежнее, с вишней - сочнее, а с лимоном - с той самой кислинкой, ради которой хочется откусить ещё кусочек. Правда, с красивыми разводами на творожном у меня вышло не сразу: слишком старательно води…
Пять супов для семейного обеда - когда хочется чего-то, кроме «опять куриного» На днях сварила сливочный суп с шампиньонами и поймала себя на том, что ем прямо у плиты: не потому, что некогда, а потому, что всё пробую, достаточно ли сливочный. Правда, картошку нарезала слишком крупно, поэтому пришлось подождать лишние пять минут. Теперь режу помельче - терпение у меня, как выяснилось, не входит…
Пельмени на ужин - четыре способа обойтись без обычного «сварила и подала» Вчера достала пачку пельменей и решила приготовить их с соусом. Получилось так удачно, что даже захотелось поставить на стол красивые тарелки, а не привычные «какую первой достала». Правда, соуса сначала сделала маловато: отвлеклась, и он заметно загустел. Добавила немного горячей воды - ужин удалось спасти без драматич…
Курица, немного соуса - и ужин уже не кажется сложной задачей Вчера готовила курицу в сметане и снова убедилась: иногда не нужно придумывать ничего нового, достаточно сделать побольше соуса. С рисом получилось очень по-домашнему, а вот подливу я сначала чуть не выпарила - решила заодно разобрать детский рюкзак. Зря: у нас в нём, кажется, можно найти всё, кроме свободного времени. Спасли несколь…
Пять тортов без духовки - когда хочется домашнего, но не хочется печь На днях решила приготовить торт без выпечки: думала, уж тут-то точно нечему пойти не так. Всё собрала, крем разровняла, даже блюдо красивое достала. А потом попыталась отрезать кусочек раньше времени - и получила очень вкусный, но совершенно самостоятельный десерт, который держать форму отказался. Так что главный ингредиент …
Творог есть, сырники подождут: четыре пирога к семейному чаю Девочки, я опять купила творог с серьёзным намерением налепить сырников. А потом представила, как стою у плиты, переворачиваю третью партию, и решила: сегодня пусть работает духовка. У нас и так по утрам только будильник действует по расписанию - остальные члены семьи импровизируют. В итоге получилась небольшая подборка творожных пиро…
Кто за кем под шубу: шесть слоёных салатов для семейного стола Я недавно собирала салат и на середине поняла, что морковь уже положила, а про яйца забыла. Постояла с тёркой, посмотрела на своё произведение и решила: разбирать не буду, но в следующий раз порядок слоёв запишу. Потому что держать в голове рецепты, список покупок и место, куда ребёнок положил второй носок, — это уже работа без выхо…
Мясо под сырной корочкой: три варианта, чтобы не готовить всем разный ужин Вчера запекала курицу с помидорами и сыром. Получилось сочно, хотя я уже мысленно готовилась спасать пересушенное филе соусом. А вот лук подвёл: нарезала несколько колечек слишком толсто, и они остались плотнее, чем хотелось. В следующий раз сначала немного припущу его на сковороде - так вкус мягче и на тарелке меньше по…
Цветная капуста без уговоров: котлетки, запеканка и ещё три варианта для семейного стола Приготовила на днях котлетки из цветной капусты - мягкие внутри, с сыром и тонкой корочкой. Первые две развалились: я слишком торопилась и плохо слила воду. Дала капусте обсохнуть, поправила смесь - и остальные уже спокойно переворачивались. Так что делюсь сразу с подробностями, которых мне самой в начале н…
Креветки на семейный ужин: четыре соуса без остроты и лишних хлопот Вчера приготовила креветки в сливочном соусе и сначала решила, что соуса получилось многовато. Потом смешала его с макаронами - и стало понятно, что как раз достаточно. А вот с чесноком вовремя остановилась: одного небольшого зубчика оказалось вполне достаточно, чтобы добавить аромат, а не заглушить всё остальное. Готовятся кре…
Шесть вариантов оладий - на случай, когда хочется не только кашу Сегодня жарила яблочные оладьи и первую партию, конечно, сделала слишком большой: переворачивала с таким вниманием, будто от этого зависела вся моя кулинарная репутация. Со второй попытки перешла на маленькие - и дело пошло спокойнее. Внутри мягкие, яблоко успело приготовиться, края слегка подрумянились. Хотела позвать домашних, к…
Фитнес кухня
1,32 млн подписчиков
Пошаговые Рецепты
1,34 млн подписчиков
КУЛИНАРНЫЙ БЛОГ
1,34 млн подписчиков
Готовлю вкусно, кушаю с удовольствием!
1,34 млн подписчиков
Женские хитрости
1,34 млн подписчиков
Кухня наизнанку
1,34 млн подписчиков