@slimburova_yu · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (21 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
Блог для похудашек! ✨Похудела на 31 кг из 50 🔥 Делюсь этим у себя на страничке! Худеем вместе с девочками и поддерживаем друг друга 🥰 Вместе идти к цели легче! Сейчас мой вес 73 кг при росте 156 кг. Следующая цель 65 кг 🎯 Ты со мной? Подписывайся! 🎁 Все артикулы на мою одежду в моем МАХ👇🏻
Юлечка Slimburova — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Краснодарский край, город — Краснодар. На 7 ноября 2026 у него 38 796 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, охват типичного поста — 28 К (189,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 54 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 38 780 | +70 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 38 710 | +33 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 38 677 | +36 | 1 | 0 | 28 К | 28 К | 10 |
| 04.11.2026 | 38 641 | +4 | 1 | 0 | 385 К | 385 К | 158 |
| 03.11.2026 | 38 637 | +28 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 38 609 | +20 | 1 | 0 | 40 К | 40 К | 19 |
| 01.11.2026 | 38 589 | +19 | 1 | 0 | 15 К | 15 К | 21 |
| 31.10.2026 | 38 570 | +16 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 38 554 | +16 | 1 | 0 | 85 К | 85 К | 37 |
| 29.10.2026 | 38 538 | +59 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 38 479 | +27 | 1 | 0 | 61 К | 61 К | 49 |
| 27.10.2026 | 38 452 | +32 | 1 | 0 | 79 К | 79 К | 22 |
| 26.10.2026 | 38 420 | +1 | 2 | 0 | 38 К | 38 К | 240 |
| 25.10.2026 | 38 419 | +30 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 38 389 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 38 395 | +20 | 1 | 0 | 42 К | 42 К | 12 |
| 22.10.2026 | 38 375 | −5 | 1 | 0 | 28 К | 28 К | 35 |
| 21.10.2026 | 38 380 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 38 376 | +242 | 2 | 0 | 180 К | 180 К | 187 |
| 19.10.2026 | 38 134 | +115 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 38 019 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 38 001 | +19 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 37 982 | +60 | 1 | 0 | 106 К | 106 К | 66 |
| 15.10.2026 | 37 922 | +19 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 19 |
| 14.10.2026 | 37 903 | +67 | 1 | 0 | 17 К | 17 К | 193 |
| 13.10.2026 | 37 836 | +141 | 4 | 0 | 421 К | 423 К | 224 |
| 12.10.2026 | 37 695 | +61 | 1 | 0 | 13 К | 13 К | 15 |
| 11.10.2026 | 37 634 | +66 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 37 568 | +100 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 37 468 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 14.8 % охвата, за сутки — 99.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Всё гениальное просто 😀 Главный секрет - берём рыбу охлажденную. После заморозки она получается уже не такая вкусная. У нас охлажденная радужная форель. Добавляю только соль! Слегка присыпаю и всё. Плюс немного оливкового масла. Можно и без него, но с ним вкус нежнее. Рыбка получается ооочень вкусная и нежная. Сейчас едим только такую! Засоленную в магазине не берём, не нравится. И гости…
🔥 Челлендж на красивые ноги! 21 день работы над собой! После похудения на 31 килограмм моё тело, конечно, очень сильно изменилось. И, к сожалению, не всё в нём меня сейчас устраивает. У меня осталось много лишней кожи, которая потеряла свою эластичность. Меня беспокоят и живот, и грудь, но самый большой мой комплекс — это НОГИ! 😭 Именно их внешний вид расстраивает меня больше всего. Поэтому в п…
Что я поняла, похудев на 31 килограмм? 🤔 За эти годы я перепробовала столько всего, что, кажется, уже могу писать книгу о похудении! 😂 Но сегодня хочу поделиться с вами тремя главными выводами, к которым я пришла на собственном опыте. 1. Волшебной таблетки для похудения НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Даже бариатрическая операция не даёт гарантии, что ты похудеешь раз и навсегда. Да, операция помогает сбросит…
❤️ 14 лет назад наши сердца выбрали друг друга… 20 октября 2012 года мы с Денисом познакомились. Тогда мы ещё не знали, как сильно эта встреча изменит наши жизни. Я была замужем, у меня было двое детей, а он — совсем молодой мальчишка, только вернувшийся из армии. Но, видимо, у судьбы на нас были свои планы. ❤️ Это была любовь с первого взгляда. С того самого дня мы больше не переставали общат…
Есть у моего мужа одна особенность… Его просто обожают дети! ❤️ Причём совершенно неважно, знакомы они с ним или видят впервые. Дети почему-то сразу к нему тянутся. И каждый раз, когда я наблюдаю за этим, у меня так тепло становится на душе. 🥹 17 сентября мы всей семьёй были на дне рождения у нашего маленького друга Маркуши. Ему исполнился целый годик! ❤️ И вот сегодня нам прислали фотографии с…
Мой муж на мне экономит… а я и не против! 😁 Потому что я тоже девочка экономная и на нём тоже экономлю! 😜 Вот, например, футболки мы покупаем сразу наборами! Выгодно же! Взяли набор из 3 футболок, и представляете, одна выходит всего 350 рублей! 🔥 🛍️ Ссылка на футболки 👉 https://wpblogers.mobz.link/slimburovayuVK262 Качество отличное! 100% хлопок, ткань приятная к телу, плотная, не просвечив…
Мне 39 лет, и я всё больше понимаю, что за кожей нужно ухаживать не тогда, когда уже появились глубокие морщины, а гораздо раньше! ❤️ Я вообще очень люблю всякие кремушки, сыворотки, масочки. Вы же знаете! 😁 И при этом мне совершенно не хочется оставлять у косметолога половину зарплаты. Поэтому я постоянно пробую разные средства и ищу те, которые действительно подходят моей коже. И вот одна из …
Всё гениальное просто 😀 Главный секрет - берём рыбу охлажденную. После заморозки она получается уже не такая вкусная. У нас охлажденная радужная форель. Добавляю только соль! Слегка присыпаю и всё. Плюс немного оливкового масла. Можно и без него, но с ним вкус нежнее. Рыбка получается ооочень вкусная и нежная. Сейчас едим только такую! Засоленную в магазине не берём, не нравится. И гости…
-32 кг у меня начался какой-то период обновления! 🤩 Продолжаю работать над собой, менять привычки, радоваться своим результатам и всё больше внимания уделять себе. И поняла одну вещь: не обязательно устраивать целый салон красоты дома, чтобы выглядеть ухоженно. Иногда достаточно подобрать хороший уход и сделать его частью своей обычной жизни. Сейчас в моём уходе — набор VOIS: шампунь, бальзам…
ПОСЛЕ 30 БЕЗ КОСМЕТОЛОГА УЖЕ НИКАК? 🤔 Девочки, а кто сказал, что для красивой и ухоженной кожи нужно постоянно ходить к косметологу и тратить на это кучу денег? Я считаю, что многое начинается с правильного домашнего ухода ❤️ Хочу показать вам интересный набор корейской косметики KoreLab. Здесь всего два средства: сыворотка и крем с ретинолом. ✨ Сыворотка помогает работать с мелкими морщинкам…
Мой муж на мне экономит… а я и не против! 😁 Потому что я тоже девочка экономная и на нём тоже экономлю! 😜 Вот, например, футболки мы покупаем сразу наборами! Выгодно же! Взяли набор из 3 футболок, и представляете, одна выходит всего 350 рублей! 🔥 🛍️ Ссылка на футболки 👉 https://wpblogers.mobz.link/slimburovayuVK262 Качество отличное! 100% хлопок, ткань приятная к телу, плотная, не просвечив…
Почему красивую и стильную одежду на размер 50+ бывает так сложно найти? 🥹 То фасоны какие-то бабушкины, то размер не подходит, то цены просто космос! Я сама прекрасно знаю эту проблему, поэтому сегодня хочу показать вам свои новые образы от российского бренда CHERRYSTONE ❤️ У меня на обзоре две юбки и две блузки. И посмотрите, какая красота получилась! 😍 Самое приятное, что у бренда размерный…
Вот скажите… я тоже раньше не понимала, зачем вообще тканевые маски? 😅 Просто для картинки? Чтобы красиво постить в сторис? Потому что честно — многие из них не лежат на лице нормально, сползают, липнут… и эффекта никакого. Я через это проходила, реально. Каждый раз думаешь: «Ну всё, вот сейчас будет вау…» — а кожа такая же усталая и тусклая. А потом я открыла для себя маски VOIS. И это… дево…
Эту историю я не рассказывала здесь. Хотя именно она разделила мою жизнь на "до" и "после". 21 января 2009 года родился мой сын. Мой первенец. Мой маленький Максимка. ❤️ Я помню этот день так, будто он был вчера. Беременность была идеальной. Ни одной угрозы, ни одного сохранения. Мы с мужем были счастливы и даже представить не могли, что через несколько часов наша жизнь перевернется. Роды оказа…
Иногда кажется, что худеешь, стараешься, а результата будто и нет… 🥹 Но стоит залезть в архив, посмотреть старые фоточки и видео, и понимаешь — да я же огромная молодец! ❤️ А сегодня вообще случайно наткнулась на пижаму из своей прошлой жизни 😂 Решила примерить и просто обалдела! Когда-то она на мне еле застёгивалась, пуговицы были в натяг, а сейчас она настолько свободная, что я просто кайфану…
Устали от неудобного белья? 😩 Ну вот правда! Покупаешь трусики или бюстгальтер, вроде красивые, а потом весь день хочется поскорее прийти домой и всё это снять! То давит, то натирает, то под одеждой некрасиво смотрится. А если искать что-то действительно качественное, то цены порой просто космос! 🙈 Хочу поделиться с вами двумя классными находками с WB ❤️ Во-первых, трусики из нежнейшего модала…
Тайны женского здоровья
141 К подписчиков
Домашний уют | Рукоделие, рецепты, быт
141 К подписчиков
Похудела! До/После
141 К подписчиков
Библиотека Умного Медика
141 К подписчиков
Гинекология Консультации
142 К подписчиков
be skinny
142 К подписчиков