🧠 А когда вы в последний раз давали мозгу непривычную задачу? 21 сентября — Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера. Один из элементов заботы о здоровье мозга — когнитивная активность: новые знания, интеллектуальные задачи, запоминание, поиск решений и новые способы смотреть на привычное. ⬆ Собрали 5 небольших упражнений, которые можно выполнить за 5–10 минут. Попробуйте пройти все пят…
Институт психологии Smart
Приветствуем на канале Международного Института психологии Smart! Здесь мы говорим о том, как устроена психика и что за этим стоит. Разбираем персонажей кино и сериалов, задаём практикующим психологам неудобные вопросы и выпускаем материалы, которые помогают понять себя и других чуть лучше. Подписывайтесь и не пропускайте новые выпуски!
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 53 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 40 минут назад.