@sport_fitnes_club · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (13 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Fitness Club — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 5 ноября 2026 у него 232 271 подписчиков, за 30 дней убыло 221. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 650 (0,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 232 271 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 232 272 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 232 275 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 232 282 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 232 285 | −10 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 232 295 | −7 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 3 |
| 31.10.2026 | 232 302 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 232 307 | −7 | 1 | 0 | 595 | 761 | 1 |
| 29.10.2026 | 232 314 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 232 323 | −2 | 1 | 0 | 650 | 650 | 3 |
| 27.10.2026 | 232 325 | −33 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 232 358 | −5 | 1 | 0 | 457 | 457 | 0 |
| 25.10.2026 | 232 363 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 232 367 | −5 | 1 | 0 | 669 | 669 | 2 |
| 23.10.2026 | 232 372 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 232 378 | −4 | 1 | 0 | 608 | 608 | 1 |
| 21.10.2026 | 232 382 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 232 385 | −8 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 1 |
| 19.10.2026 | 232 393 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 232 400 | −7 | 1 | 0 | 74 | 74 | 0 |
| 17.10.2026 | 232 407 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 232 415 | −3 | 1 | 0 | 542 | 542 | 0 |
| 15.10.2026 | 232 418 | −11 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 232 429 | −8 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 3 |
| 13.10.2026 | 232 437 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 232 440 | −12 | 1 | 0 | 203 | 203 | 0 |
| 11.10.2026 | 232 452 | −31 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 232 483 | −1 | 1 | 0 | 3 К | 3 К | 2 |
| 09.10.2026 | 232 484 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 232 488 | −4 | 1 | 0 | 214 | 214 | 0 |
| 07.10.2026 | 232 492 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
За первые три часа пост набирает 7.6 % охвата, за сутки — 97.5 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Сравниваем, как изменились известные голливудские актёры за последние годы. У кого-то сменился стиль, кто-то заметно похудел или набрал форму, а кто-то просто стал выглядеть совсем иначе с возрастом. Интересно наблюдать, насколько по-разному меняются люди под постоянным вниманием камер. Кого вы узнали не сразу?
Дуа Липа и её муж показывают форму даже в отпуске Пара проводит последние летние дни на юге Европы — море, прогулки и спокойный отдых вдвоём. Но внимание поклонников привлекли не только красивые локации: оба выглядят очень подтянуто и спортивно. Хорошее напоминание, что форма — это не только тренировки, но и активный образ жизни, движение и полноценный отдых. Как вам их форма?
Хейли Бибер появилась в новой фотосессии и снова заставила обсуждать свою форму. В кадре особенно заметны подтянутая фигура, осанка и то, как сильно на восприятие тела влияют свет, позирование и ракурс. Хорошее напоминание, что эффектный кадр — это не только спорт и генетика, но ещё и грамотная работа камеры. Как вам форма Хейли?
Зендея и Том Холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга — максимально неброский, но очень личный жест. У Зендеи появилась буква T, у Тома — Z. Но насколько татуировки вообще безопасны для тела? При работе стерильными инструментами у профессионального мастера риски минимальны, однако полностью исключить воспаление, аллергию на пигмент или инфекцию нельзя. А вы бы сделали татуиро…
100-летняя британка назвала свой секрет долголетия — и ЗОЖ там не было Британке Маргарет Хэм из города Бейзингсток исполнилось 100 лет, и её рецепт долгой жизни звучит максимально неожиданно: 40 сигарет в день, мармелад и крепкий чай с молоком. Маргарет родилась 27 июня 1926 года, прошла Вторую мировую войну и служила в военно-воздушном корпусе. А жить «как хочется» она решила после личной траге…
Оргазм действительно может ненадолго облегчить заложенность носа Исследователи отмечают, что после оргазма носовое дыхание у части людей временно улучшается. Возможное объяснение — активация симпатической нервной системы, из-за которой сосуды слизистой сужаются и отёк уменьшается. Но эффект недолгий — наиболее заметным он остаётся примерно в течение часа, а спустя несколько часов дыхание возвращ…
Сравниваем, как изменились известные голливудские актёры за последние годы. У кого-то сменился стиль, кто-то заметно похудел или набрал форму, а кто-то просто стал выглядеть совсем иначе с возрастом. Интересно наблюдать, насколько по-разному меняются люди под постоянным вниманием камер. Кого вы узнали не сразу?
100-летняя британка назвала свой секрет долголетия — и ЗОЖ там не было Британке Маргарет Хэм из города Бейзингсток исполнилось 100 лет, и её рецепт долгой жизни звучит максимально неожиданно: 40 сигарет в день, мармелад и крепкий чай с молоком. Маргарет родилась 27 июня 1926 года, прошла Вторую мировую войну и служила в военно-воздушном корпусе. А жить «как хочется» она решила после личной траге…
Идеальная диета найдена. Девушка месяц ела только шаурму и похудела Перед началом она сдала анализы и зафиксировала параметры тела, а спустя 30 дней сравнила результаты. Итог оказался неожиданным: уровень холестерина снизился, глюкоза пришла в норму, а объёмы тела уменьшились примерно на 2 сантиметра. Конечно, врачи вряд ли назовут рацион из одной шаурмы идеальным питанием. Но история снова пока…
В сети обсуждают новые фотографии Билли Айлиш — поклонники заметили изменения в её фигуре. Часть пользователей предположила, что певица могла сделать операцию по уменьшению груди. Другие считают, что изменения связаны с похудением. Сама Билли Айлиш подобные предположения не подтверждала.
Оргазм действительно может ненадолго облегчить заложенность носа Исследователи отмечают, что после оргазма носовое дыхание у части людей временно улучшается. Возможное объяснение — активация симпатической нервной системы, из-за которой сосуды слизистой сужаются и отёк уменьшается. Но эффект недолгий — наиболее заметным он остаётся примерно в течение часа, а спустя несколько часов дыхание возвращ…
Худая или просто такая фигура? Кира Найтли всегда отличалась очень стройным телосложением, и фотографии в купальнике снова запускают вечный спор — для одних это изящная, модельная фигура, для других уже слишком худой силуэт. А вам как кажется — красиво и естественно или всё-таки слишком худо?
Хейли Бибер появилась в новой фотосессии и снова заставила обсуждать свою форму. В кадре особенно заметны подтянутая фигура, осанка и то, как сильно на восприятие тела влияют свет, позирование и ракурс. Хорошее напоминание, что эффектный кадр — это не только спорт и генетика, но ещё и грамотная работа камеры. Как вам форма Хейли?
Зендея беременна? Поклонники снова обсуждают новые фотографии актрисы с Томом Холландом и обращают внимание на изменения в её фигуре. При этом сама пара беременность не подтверждала, а некоторые вирусные снимки Зендеи с якобы заметным животом ранее оказывались отредактированными. Кстати, по-английски заметный живот во время беременности называют baby bump. Например: Fans thought they spotted a b…
Селена Гомес снова стала поводом для обсуждений в сети. Поклонники сравнивают свежие фотографии певицы с более ранними кадрами и спорят о том, насколько изменились её черты лица. При этом без комментариев самой Селены нельзя достоверно утверждать, делала ли она какие-либо косметологические процедуры. Как вам её нынешний образ?
Зендея и Том Холланд сделали маленькие татуировки с инициалами друг друга — максимально неброский, но очень личный жест. У Зендеи появилась буква T, у Тома — Z. Но насколько татуировки вообще безопасны для тела? При работе стерильными инструментами у профессионального мастера риски минимальны, однако полностью исключить воспаление, аллергию на пигмент или инфекцию нельзя. А вы бы сделали татуиро…
Чемпионат мира по пляжному футболу FIFA 2021
618 К подписчиков
ЛЮТЫЕ ЗАМЕСЫ | UFC | MMA | БОКС | САМООБОРОНА
619 К подписчиков
LaLiga
629 К подписчиков
ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ
665 К подписчиков
ФУТБОЛ
666 К подписчиков
Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер
668 К подписчиков