СТРАНА УШУ

#мастера_ушу #тренажёры_странаушу Брюс работает на деревянном манекене.

#стили_ушу Юэ саньшоу («Обрушивающиеся руки Юэ Фэя») Школа эта носит явный военно-прикладной характер. Юэ Фэй, или Юэ У-му (1103-1141 гг.) – знаменитый сунский полководец, герой многолетней борьбы с чжурчжэньскими ордами, внедривший в армии новый стиль у-шу. Выходец из бедной крестьянской семьи, Юэ Фэю волею судьбы довелось воспитываться вместе с сыновьями крупного помещика. Наставником у-шу в д…

#видео_странаушу #физподготовка_странаушу Обучалка по боковому сальто. Акробатика конечно не самое главное в боевых искусствах, но она свидетельствует о великолепном владении телом.

Дыхательные упражнения Новое исследование показывает, что тип дыхания и его последующее воздействие на мозг могут усилить или ослабить способности к формированию памяти. За дыхание отвечает продолговатый мозг — один из задних отделов головного мозга. Особое значение имеет небольшой кластер нейронов в так называемом пре-Бетцингеровском комплексе (PreBötC), который находится внутри продолговатого м…

#мастера_ушу #стили_ушу Дун Хай-чуань (董海川) В молодости, когда великий мастер Дун Хай-чуань жил в роскошном Дворце князя Су Цинь-вана (Айсиньгёро Шаньци) и служил слугой-евнухом, он тщательно скрывал своё мастерство. Однажды князь Су устоил пышный прием, на который съехалось множество знатных гостей. В главном зале и во дворе яблоку негде было упасть: толпы гостей, зрителей и охраны создали живу…

#видео_странаушу #стили_ушу Традиционный шаолиньский комплекс Усиньбафа.

Боевые искусства Вьетнама Отличительной особенностью истории развития вьетнамских боевых искусств является то, что они не стали привилегией какого-либо отдельного класса, как это было, например, в Японии или Индии, а широко распространились среди народа. Это обусловено тем, что на становление вьетнамских боевых искусств оказали большое влияние китайские стили и учения. Как и в Поднебесной империи…

«Путешествие на Запад: Демоны наносят ответный удар» Китай, 2017 г. Режиссёр — Цуй Харк. Сценарий — Стивен Чоу, Ли Сы-чжэнь, Цуй Харк. Продюсеры — Стивен Чоу, Ши Нань-сунь, Цуй Харк. Оператор — Чой Сун-фай. Композитор — Вон Ин-ва. Художники — Ёсихито Акацука, Го Чжун-шань, Ляо Хуэй-ли. В ролях — Крис У, Кенни Линь, Яо Чэнь, Джелли Линь, Ян И-вэй, Мэнге Батыр, Ван Ли-кунь, Бао Бэй-эр, Тони Ван, Ду…

#мастера_ушу #стили_ушу Чжан Чжао-дун (张兆东) Каждый год шифу Чжан Чжао-дун приезжал из Тяньцзиня домой, чтобы навестить родителей. В возрасте 60 лет он повстречал в родной деревне 40-летнего мужчину по фамилии Ма, единогласно признанного лучшим местным бойцом. Ма подошёл к мастеру Чжану и вежливо заявил, что смог бы выдержать его удар. Шифу Чжан, улыбнувшись, согласился, но приказал четверым учен…

#физподготовка_странаушу Тренировка с каменным замком (石锁功, шисуогун, яп. «саси иси») или гирей, любое упражнение с этим снарядом — это прояление чжэн-цзин (整劲, силы всего тела). Но при этом развивается не просто сила, а выносливость, равновесие и координация.