@tibetclinicufa · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (10 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
16 лет возвращаем здоровье там, где другие разводят руками Центр тибетской медицины — первое и единственное лицензированное медицинское учреждение традиционной китайской и тибетской медицины в Республике Башкортостан. Работаем с 2008 года. Мы не отправляем пациентов за рубеж. Мы годами выстраивали партнёрство с ведущими клиниками и академиями Китая и Монголии, чтобы лучшие врачи приезжали к нам и лечили здесь. Мы работаем с заболеваниями, которые часто считают хроническими и неизлечимыми: • Боли в спине, суставах, позвоночнике • Головные боли, мигрени, последствия стрессов • Проблемы с давлением, сердцем, сосудами • Нарушения сна, хроническая усталость, нервы • Болезни желудка, кишечника, обмена веществ • Гинекологические и урологические проблемы • Кожные заболевания • Детские болезни и возрастные нарушения у пожилых Приём ведут врачи тибетской медицины общей практики и узкой специализации: неврологи, детский невролог и диетолог, а также массажисты. Основной принцип тибетской медицины — лечить не отдельный симптом, а весь организм. Наши методы помогают запустить собственные восстановительные силы тела: • Иглорефлексотерапия • Лечебный массаж (более 20 видов) • Точечное тепловое воздействие • Вакуумная терапия • Гирудотерапия • Тарготерапия • Спелеотерапия Программа подбирается врачом индивидуально после полной диагностики. Центр тибетской медицины — первое и единственное учреждение в России, которое официально занимается регистрацией лекарственных препаратов из Тибета. Мы напрямую сотрудничаем с Центральной клиникой тибетской медицины и Корпорацией по изготовлению тибетских препаратов (Лхаса, Тибетский автономный район). Это значит, что наши пациенты получают не «что-то похожее», а подлинные тибетские составы, прошедшие официальную регистрацию и проверку качества. Каждое лечение начинается с точной диагностики. Пульсовая диагностика позволяет врачу увидеть картину организма целиком и найти истинную причину болезни — ту, которую часто не показывают
Центр тибетской медицины Уфа — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Башкортостан, город — Уфа. На 6 ноября 2026 у него 11 004 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 139 (1,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,1 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 11 004 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 11 004 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 11 005 | −1 | 1 | 0 | 213 | 213 | 7 |
| 04.11.2026 | 11 006 | 0 | 1 | 0 | 81 | 81 | 3 |
| 03.11.2026 | 11 006 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 11 004 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 11 004 | +1 | 1 | 0 | 89 | 97 | 4 |
| 29.10.2026 | 11 003 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 11 004 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 11 004 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 11 006 | −2 | 1 | 0 | 213 | 213 | 4 |
| 22.10.2026 | — | — | 1 | 0 | 117 | 117 | 4 |
| 21.10.2026 | — | — | 1 | 0 | 202 | 225 | 6 |
| 20.10.2026 | 11 008 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 11 008 | −1 | 1 | 0 | 110 | 110 | 5 |
| 18.10.2026 | 11 009 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 11 012 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 11 012 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 11 014 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 11 014 | −1 | 1 | 0 | 161 | 161 | 4 |
| 13.10.2026 | 11 015 | +1 | 1 | 0 | 238 | 238 | 7 |
| 12.10.2026 | 11 014 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 11 013 | +1 | 1 | 0 | 47 | 47 | 2 |
| 10.10.2026 | 11 012 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 33.0 % охвата, за сутки — 97.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🧠 Как сохранить спокойствие в нервное время? Современный человек потребляет больше информации за один день, чем человек 20 лет назад. Тысячи уведомлений, новостные ленты, противоречивые мнения, необходимость мгновенно реагировать — всё это давит на психику в режиме нон-стоп. Мы живём в эпоху, которую врачи называют «эпидемией тревожности». И это не метафора, а сухая статистика. 📊 Цифры, которы…
ЦИГУН: ПРОСТО ЗАРЯДКА ИЛИ ДРЕВНЯЯ ПРАКТИКА ДЛЯ УМА И ТЕЛА? Вы наверняка видели в интернете видео, как пожилые люди в парках Китая участвуют в групповых зарядках, делают необычные плавные движения — будто плывут по воде. Или, возможно, замечали такое вживую, когда были в Китае. Это цигун — древняя практика, которой больше тысячи лет. Она учит справляться со стрессом и управлять своей энергией чер…
🤔 Что общего между Южной Кореей, Китаем и Уфой? Ответ прост: до приезда в Уфу в этих странах работала и получала знания наш замечательный доктор Лхашид Немехбаяр. В Китае, на родине традиционной медицины, она впитала вековую мудрость. А в Южной Корее, стране высоких технологий, она увидела, как древние практики гармонично сочетаются с современным подходом к лечению. Весь этот колоссальный ме…
ИНТЕГРАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ: ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ ЛУЧШЕ? 🧠 Интегративная медицина — это подход, при котором классическая (западная) медицина и традиционные восточные практики дополняют друг друга. Западная медицина сильна в точной диагностике и работе с острыми состояниями. Восточная — в поиске первопричины и восстановлении баланса. Когда они работают в паре, результат становится глубже и надежнее. …
ПОЧЕМУ НАМ ТАК ХОЧЕТСЯ НА МОРЕ? Все кто были на берегу моря замечали, как легко дышится. Как после нескольких дней у воды уходит напряжение, а сон становится глубоким и спокойным. Не стоит это списывать просто на эффект отпуска, потому что дело в физиологии. Морской воздух — это природный аэрозоль. В нём содержатся мельчайшие частицы морской соли, насыщенные йодом, магнием, калием, бромом и д…
КАК ДОБРАТЬСЯ ДО ЦЕНТРА ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ? Мы находимся в самом центре Уфы, рядом с ТЦ «Мир» — место, которое знает каждый уфимец. Но есть нюанс: мы находимся во дворах, напротив. И иногда это создаёт трудности для наших новых пациентов, особенно для тех, кто приезжает из других городов. Поэтому мы решили сделать для вас понятную карту-схему. 🚶♂ Пешком или на общественном транспорте Вам ну…
ИНТЕГРАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ: ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ ЛУЧШЕ? 🧠 Интегративная медицина — это подход, при котором классическая (западная) медицина и традиционные восточные практики дополняют друг друга. Западная медицина сильна в точной диагностике и работе с острыми состояниями. Восточная — в поиске первопричины и восстановлении баланса. Когда они работают в паре, результат становится глубже и надежнее. …
С Днём народного единства! 🇷🇺 4 ноября — это дата которая напоминает нам, что вместе мы сильнее. О том, что разные культуры, традиции и взгляды могут объединяться ради общего блага. Мы, как уникальный центр тибетской медицины в Уфе, тоже верим в единство. Для нас здоровье — это сочетание классической западной терапии и восточных практик. Это гармония тела, разума и духа. Это когда древние зн…
Мы теперь в Дзене! Узнайте больше о тибетской медицине Нам часто задают вопросы: «А что такое пульсовая диагностика?», «Как работает иглоукалывание?», «Чем тибетская медицина отличается от китайской?». Мы уже много лет помогаем нашим пациентам восстанавливать здоровье. Но мы считаем, что не менее важно делиться знаниями и знакомить вас с культурой и традициями, которые стоят за этим выздоров…
🤔 Что общего между Южной Кореей, Китаем и Уфой? Ответ прост: до приезда в Уфу в этих странах работала и получала знания наш замечательный доктор Лхашид Немехбаяр. В Китае, на родине традиционной медицины, она впитала вековую мудрость. А в Южной Корее, стране высоких технологий, она увидела, как древние практики гармонично сочетаются с современным подходом к лечению. Весь этот колоссальный ме…
КАК ДОБРАТЬСЯ ДО ЦЕНТРА ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ? Мы находимся в самом центре Уфы, рядом с ТЦ «Мир» — место, которое знает каждый уфимец. Но есть нюанс: мы находимся во дворах, напротив. И иногда это создаёт трудности для наших новых пациентов, особенно для тех, кто приезжает из других городов. Поэтому мы решили сделать для вас понятную карту-схему. 🚶♂ Пешком или на общественном транспорте Вам ну…
ЦИГУН: ПРОСТО ЗАРЯДКА ИЛИ ДРЕВНЯЯ ПРАКТИКА ДЛЯ УМА И ТЕЛА? Вы наверняка видели в интернете видео, как пожилые люди в парках Китая участвуют в групповых зарядках, делают необычные плавные движения — будто плывут по воде. Или, возможно, замечали такое вживую, когда были в Китае. Это цигун — древняя практика, которой больше тысячи лет. Она учит справляться со стрессом и управлять своей энергией чер…
🧠 ВЫГОРАНИЕ У РУКОВОДИТЕЛЕЙ: почему стресс бьёт по тем, кто «держит всё под контролем» Если вы руководитель, предприниматель, или просто человек, который привык нести ответственность за других, — это состояние вам знакомо. Утром просыпаетесь уже уставшим. К вечеру голова не соображает, но мысли всё равно крутятся. Отпуск не помогает — через два дня снова чувствуете себя выжатым. Не думайте, ч…
ПОЧЕМУ НАМ ТАК ХОЧЕТСЯ НА МОРЕ? Все кто были на берегу моря замечали, как легко дышится. Как после нескольких дней у воды уходит напряжение, а сон становится глубоким и спокойным. Не стоит это списывать просто на эффект отпуска, потому что дело в физиологии. Морской воздух — это природный аэрозоль. В нём содержатся мельчайшие частицы морской соли, насыщенные йодом, магнием, калием, бромом и д…
🧠 Как сохранить спокойствие в нервное время? Современный человек потребляет больше информации за один день, чем человек 20 лет назад. Тысячи уведомлений, новостные ленты, противоречивые мнения, необходимость мгновенно реагировать — всё это давит на психику в режиме нон-стоп. Мы живём в эпоху, которую врачи называют «эпидемией тревожности». И это не метафора, а сухая статистика. 📊 Цифры, которы…
🎉 С Днём Республики Башкортостан! 11 октября — особенный день для нашей республики. День, когда мы чествуем родную землю, её культуру и традиции. Башкортостан — это дом для многих народов, где веками ценят здоровье и долголетие. Здесь, в Уфе, с 2008 года мы помогаем людям восстанавливать силы, используя древние знания тибетской и китайской медицины. Желаем вам крепкого здоровья, благополу…
Центр оздоровления им. Юрия Репина
42 К подписчиков
Горячий источник «Волна»
42 К подписчиков
МаркеловПРОвес / Блог Дениса Маркелова
42 К подписчиков
ЛУЧЕВАЯ ДИАГНОСТИКА РЕНТГЕНОЛОГИЯ КТ МРТ
42 К подписчиков
Гастроэнтеролог & Терапевт
42 К подписчиков
Санаторий "Бирюза"
42 К подписчиков