@vedetariancisiroedi · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (3 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
№ 5015196072 Вегетарианство – это не только особая диета, но и целая система правил, своеобразный образ жизни, своего рода философия, которая подразделяется на разные направления. Одни не хотят причинять вред животным, верят в реинкарнацию, другие – заботятся о своем здоровье. Они утверждают, что для усвоения мяса нужно много энергии и при расщеплении белков, происходит их разложение и выделение мочевой кислоты, которая разрушает клетки организма. Польза у вегетарианства, конечно же, есть. Ни зря для очищения тела и духа все религии применяли пост или отказ от белковой пищи. Это помогало избавиться от лишних килограммов, шлаков, вредного холестерина. За счет растительной клетчатки при таком питании пищеварение улучшается. Так как меньше токсинов в организме, онкологические, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания у вегетарианцев встречаются редко Известно, что растительная пища гасит подсознательную агрессию в человеке. Особенно сегодня, когда жизнь полна стрессов. Человек становится более уравновешенным и устойчивым в кризисных ситуациях. #ЗОЖ #Саморазвитие #Творчество #Здоровье #Экология #Природа #Натуропатия #Тренировки #Практики #Питание #Спорт #Эко #Вегетарианство #Веганство #Сыроедение #Фруктоедение #Праноедение
Вегетарианцы / Сыроеды — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 22 291 подписчиков, за 30 дней прибавилось 135. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 142 (0,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 22 часа назад, остальные метрики пересчитаны 5 часов назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 22 291 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 22 290 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 22 290 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 22 291 | +21 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 22 270 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 22 259 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 22 247 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 22 234 | +14 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 22 220 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 22 217 | −1 | 1 | 0 | 153 | 153 | 5 |
| 29.10.2026 | 22 218 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 22 218 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 22 218 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 22 224 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 22 225 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 22 226 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 22 226 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 22 224 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 22 226 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 22 218 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 22 208 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 22 195 | +19 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 22 176 | +20 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 22 156 | +6 | 1 | 0 | 59 | 59 | 1 |
| 14.10.2026 | 22 150 | −1 | 1 | 0 | 142 | 142 | 1 |
| 13.10.2026 | 22 151 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 22 151 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 22 151 | −5 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 22 156 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 22 156 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Грецкие орехи и сухофрукты с Кавказа. Всё натуральное, домашнее, без хим обработки. Так же малиновое и клубничное варенье Отправка со Ставрополя через Авито, озон и транспортные компании по всей стране Грецкий орех 230руб кг, сухофрукты 500-700руб кг, варенье 0,5 л 500руб 89966319390 Макс/Телеграм Денис vk.ru/orehi.kavkaz
Редакция программы «Чудо техники» (НТВ) готовит к эфиру сюжет о чудо-блендере-суповарке, в которой можно готовить множество вкусных блюд: начиная от супов-пюре и заканчивая растительным молоком. В связи с этим мы ищем героев - семью вегетарианцев с маленьким ребенком, которому мама готовит смузи, пюре и в том числе делает растительное молоко. Мы хотим дать героям этот супер-гаджет протестировать…
В ЧЕМ ПОЛЬЗА МОРКОВИ Морковь питает организм, наполняет его витаминами и минералами, при этом считается диетическим продуктом. Корнеплод содержит много витамина А, что важно для поддержания иммунной системы, зрения, кожи, а также роста и развития. Сравнительно недавно обнаруженный в составе моркови фалькаринол, согласно мнению большинства ученых, пытающихся выяснить, чем полезна морковь, …
Грецкие орехи и сухофрукты с Кавказа. Всё натуральное, домашнее, без хим обработки. Так же малиновое и клубничное варенье Отправка со Ставрополя через Авито, озон и транспортные компании по всей стране Грецкий орех 230руб кг, сухофрукты 500-700руб кг, варенье 0,5 л 500руб 89966319390 Макс/Телеграм Денис vk.ru/orehi.kavkaz
В ЧЕМ ПОЛЬЗА МОРКОВИ Морковь питает организм, наполняет его витаминами и минералами, при этом считается диетическим продуктом. Корнеплод содержит много витамина А, что важно для поддержания иммунной системы, зрения, кожи, а также роста и развития. Сравнительно недавно обнаруженный в составе моркови фалькаринол, согласно мнению большинства ученых, пытающихся выяснить, чем полезна морковь, …
Редакция программы «Чудо техники» (НТВ) готовит к эфиру сюжет о чудо-блендере-суповарке, в которой можно готовить множество вкусных блюд: начиная от супов-пюре и заканчивая растительным молоком. В связи с этим мы ищем героев - семью вегетарианцев с маленьким ребенком, которому мама готовит смузи, пюре и в том числе делает растительное молоко. Мы хотим дать героям этот супер-гаджет протестировать…
