АЛЬБОМ С ЭКАДАШНЫМИ РЕЦЕПТАМИ!🔥 👉https://vk.ru/album-66713845_286788961
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ
@vegetarian_katya · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (8 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
30 К
0 за сутки
за 7 дней
+6
за 30 дней
—
постов за 30 дней
8
0 рекламных
охват поста
1 К
в среднем 1 К · ERR 5,05 %
ER
3,31 %
реакции ÷ охват
О канале
❤Простое вегетарианство ❤Освящённая пища
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария», регион — Краснодарский край, город — Ейск. На 6 ноября 2026 у него 29 678 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 1 К (5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,3 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 32 минуты назад.
Подписчики за 30 дней
от 29 663 до 29 686 ·
за период +6
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 29 678 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 29 678 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 29 680 | +1 | 1 | 0 | — | 4 К | 99 |
| 04.11.2026 | 29 679 | +3 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 35 |
| 03.11.2026 | 29 676 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 29 674 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 29 672 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 29 672 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 29 674 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 29 676 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 29 679 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 29 677 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 29 686 | +1 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 31 |
| 25.10.2026 | 29 685 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 29 682 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 29 675 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 29 665 | −1 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 57 |
| 21.10.2026 | 29 666 | −3 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 30 |
| 20.10.2026 | 29 669 | +2 | 1 | 0 | 848 | 848 | 44 |
| 19.10.2026 | 29 667 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 29 668 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 29 666 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 29 666 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 29 664 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 29 665 | 0 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 59 |
| 13.10.2026 | 29 665 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 29 666 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 29 663 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 29 672 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 29 672 | — | 1 | 0 | 746 | 814 | 42 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
За первые три часа пост набирает 22.1 % охвата, за сутки — 98.9 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
Замечаний нет.
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- За 30 дней всего 8 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
ОБЕД🔥 🍚Рис с шафраном. 🥦Гороховые ракушки с брокколи и стручковой фасолью на кокосовых сливках. 🥕Овощи запеченые: тыква, морковь, картофель, баклажаны. 🥒Салат: капуста с огурцами и зеленью, со сметаной и с оливковым маслом. 🧁Кексы банановые, с орешками и чёрной смородиной.
С экадаши вас друзья🙏 У нас сегодня на обед: Картошка жаренная. Картошка + батат. Салат из редьки с оливковым маслом. Капустка квашеная и огурчики солёные домашние.
Завтра! 5 ноября! Пост за Рама Экадаши🪷 Выход из поста 6 ноября с 7:15 до 08:02 (Время выхода из поста для города Ейска)
🍃Зелёный коктейль: Банан Шпинат Лист салата Петрушка Укроп Вода Взбить всё в блендере до однородной массы 👌
Завтра! 22 октября! Пост за Пашанкуша Экадаши🪷 Начало поста 22 октября Выход из поста 23 октября с 7:16 до 10:34 (Время выхода из поста для города Москвы)
АЛЬБОМ С ЭКАДАШНЫМИ РЕЦЕПТАМИ!🔥 👉https://vk.ru/album-66713845_286788961
Завтра! 5 ноября! Пост за Рама Экадаши🪷 Выход из поста 6 ноября с 7:15 до 08:02 (Время выхода из поста для города Ейска)
🍃Зелёный коктейль: Банан Шпинат Лист салата Петрушка Укроп Вода Взбить всё в блендере до однородной массы 👌
С экадаши вас друзья🙏 У нас сегодня на обед: Картошка жаренная. Картошка + батат. Салат из редьки с оливковым маслом. Капустка квашеная и огурчики солёные домашние.
Завтра! 22 октября! Пост за Пашанкуша Экадаши🪷 Начало поста 22 октября Выход из поста 23 октября с 7:16 до 10:34 (Время выхода из поста для города Москвы)
ТЫКВЕННЫЙ КРЕМ-СУП🎃 Продукты: Тыква - 400-500 грамм Картофель - 3 шт. средний Морковь - 1 большая Перец - 1 средний Сливки 20% - 400 мл. Масло сливочное или гхи - 2 ст.л. Специи: Копчёная паприка 0.5 ч.л., хмели-сунели 0.5 ч.л., куркума 0.5 ч.л., зира 0.5 ч.л., чёрный молотый перец 1/3 ч.л. Колличество продуктов можно варьировать. Специи можно заменять на свои любимые. Можно вообще без специй…
ОБЕД🔥 🍚Рис с шафраном. 🥦Гороховые ракушки с брокколи и стручковой фасолью на кокосовых сливках. 🥕Овощи запеченые: тыква, морковь, картофель, баклажаны. 🥒Салат: капуста с огурцами и зеленью, со сметаной и с оливковым маслом. 🧁Кексы банановые, с орешками и чёрной смородиной.
🌱1 октября мир отметил Всемирный день ВЕГЕТАРИАНСТВА! С этого праздника начался Месяц осведомленности о вегетарианстве, который проходит по 1 ноября. 🥕Идея праздника Всемирный день вегетарианства призывает население попробовать вкусные безмясные альтернативы и переосмыслить свой выбор продуктов питания. Если вы мечтаете стать вегетарианцем, вот несколько рекомендаций: 🥗Переходите постепенно. …
Похожие каналы
Готовим с Эгги! Рецепты с фото. Кулинария. Еда.
112 К подписчиковта же рубрика и регион
Оригами - доставка суши, Красноярск
111 К подписчиковта же рубрика
Энди шеф — бесплатные рецепты
111 К подписчиковта же рубрика
Салаты и Закуски на стол!
111 К подписчиковта же рубрика
Cake School Алина Макарова
112 К подписчиковта же рубрика
Простые рецепты дома
112 К подписчиковта же рубрика
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.