Личная онлайн консультация по волейболу! Читай слайды и если готов — записывайся по ссылке 👉 [https://vk.ru/uslugi-101539968?w=product-101539968_14943201|записаться]
Увеличение прыжка и силовая подготовка
@verticaljumpup · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (1 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
33 К
0 за сутки
за 7 дней
+17
за 30 дней
—
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
239
ERR 0,72 %
ER
0,84 %
реакции ÷ охват
О канале
🧬 Хочешь начать тотально доминировать над соперниками на площадке многие годы, хоть до самой пенсии и после нее? Элитное увеличение вертикального прыжка, ОФП, силовая подготовка и укрепление ОДА! Все это через легкость, кайф, грамотные и целевые действия, а не через усилия, пот, пахоту и напряжения! Выбирай для себя тренировочные программы и начни уже безудержно прогрессировать [не важно, сколько тебе лет и какой у тебя уровень] 👉 https://vk.ru/uslugi-101539968? Моя электронная почта — kruglikovsem@yandex.ru Кругликов Семён Андреевич ИНН 661220956260 https://hipolink.net/semajump
Увеличение прыжка и силовая подготовка — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 5 ноября 2026 у него 33 112 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день, охват типичного поста — 239 (0,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 26 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 26 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 22 минуты назад.
Подписчики за 30 дней
от 33 002 до 33 113 ·
за период +92
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06.11.2026 | 33 112 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 33 113 | +16 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 33 097 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 33 097 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 33 095 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 33 093 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 33 092 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 33 096 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 33 096 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 33 091 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 33 080 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 33 072 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 33 068 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 33 060 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 33 049 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 33 037 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 33 029 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 33 021 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 33 011 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 33 006 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 33 005 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 33 003 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 33 003 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 33 002 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 33 005 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 33 003 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 33 006 | −13 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 33 019 | −1 | 1 | 0 | 239 | 239 | 2 |
| 09.10.2026 | 33 020 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
50/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
- Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает
- Публикаций нет больше двух недель
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
80/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
Личная онлайн консультация по волейболу! Читай слайды и если готов — записывайся по ссылке 👉 [https://vk.ru/uslugi-101539968?w=product-101539968_14943201|записаться]
Похожие каналы
Фитнес тренировки
123 К подписчиковта же рубрика
БОЛЬШЕ! | Теннис
123 К подписчиковта же рубрика
ВЕЙП/VAPE
123 К подписчиковта же рубрика
Прогнозы от Best Capper in Live
123 К подписчиковта же рубрика
Фарида Ширинова
124 К подписчиковта же рубрика
Упражнения для похудения, фитнес, тренировки
124 К подписчиковта же рубрика
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.