@vstihii · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (9 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
Центр духовных и физических практик В 40 мин. от Перми (в сторону Усть-Качки) в эко-зоне д.Горшки Место уединения и силы. Отдых вдали от городской суеты с возможностью релаксировать, снять напряжение, взбодрить дух и укрепить тело. мы предлагаем трансформирующие практики, в единении с природой, о любви к себе и окружающему пространству. Цель которых - освободить ум от привычных установок, справиться с "выгоранием", поправить ментальное здоровье: Йога, пранаямы, метта-медитация, гвоздестояние, психологический тренинг, мастер-класс по питанию Фитнес, детское цирковое шоу, мастер класс по флористике, вечерние посиделки у костра Прогулка на лошадях, прогулка по парку страусов, лесотерапия, мастер-класс по лепке из глины арома кулонов, брошей и медальонов Банный чан, посещение минерального природного источника Мастер-класс по ароматерапии, семейная фотосессия на природе И это не весь перечень ✓Возможность аренды эко-домика, уединиться на природе ✓Порелаксировать в подвесном банном чане на открытом пространстве холма у леса, под куполом неба ✓Возможность снять пространство геокупольного шатра площадью 10м под практики и ретрит-мероприятия ✓Организуем дни рождения, мастер-классы, ваши мероприятия в эко-формате☝️ Обсудим все возможные варианты вашего комфортного отдыха! Сайт retrit-vstihii.ru Афиша мероприятий в Telegram-канале https://t.me/Vstihii Канал в МАКС https://max.ru/join/rrh0M8gSeqMrnXqB0SrblRuaZH-BIuiNT8-2HKrpAX8 Нельзяграм [club187100939|@vstihii]
Ретрит-центр "5 стихий" | ПЕРМЬ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Пермский край, город — Пермь. На 7 ноября 2026 у него 5 125 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, охват типичного поста — 228 (4,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 18,3 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 14 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 5 124 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 5 124 | +2 | 1 | 0 | — | 211 | 48 |
| 05.11.2026 | 5 122 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 5 120 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 5 115 | +9 | 1 | 0 | 271 | 271 | 51 |
| 02.11.2026 | 5 106 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 5 103 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 5 103 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 5 103 | −2 | 1 | 0 | 228 | 228 | 41 |
| 29.10.2026 | 5 105 | −2 | 1 | 0 | 611 | 611 | 67 |
| 28.10.2026 | 5 107 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 5 106 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 5 107 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 5 108 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 5 101 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 5 099 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 5 094 | +7 | 1 | 0 | 166 | 166 | 32 |
| 21.10.2026 | 5 087 | +20 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 5 067 | +3 | 1 | 0 | 159 | 159 | 58 |
| 19.10.2026 | 5 064 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 5 062 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 5 063 | +5 | 1 | 0 | 126 | 126 | 22 |
| 16.10.2026 | 5 058 | +3 | 1 | 0 | 282 | 282 | 67 |
| 15.10.2026 | 5 055 | +6 | 1 | 0 | 182 | 182 | 28 |
| 14.10.2026 | 5 049 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 5 045 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 5 046 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 5 042 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 5 044 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 31.0 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Есть ещё несколько мест на Ретрит Тишины "Випассана" 08.11.26 👉 https://vk.com/market/product/retrit-tishiny-187100939-8907210 ❌ День без скролинга соц. сетей, без спешки и суеты. ✅ ☀️ Я - присутствие моего бытия. 🔆 "Я есть присутствие" 🔆 "Я - центр моего бытия" 🔆 "Я есть бесконечность" 🔆 "Я здесь и сейчас" 🔆 "Я - гармония и спокойствие" 🔆 "Я - свет и любовь" 🔆 "Я - источник мудрости"…
🤗 Яркий, 🎊 воздушный [club187100939|Ретрит-центр "5 стихий" | ПЕРМЬ] 💫 #яркаяосень #РетритЦентрПермь #Vstihii #ретрит5стихий #5стихий #ретритцентр5стихий #деревняГоршки
🌲 🏡Когда просите у нас фото с локациями Центра, можете посмотреть их в альбоме↙️ https://vk.ru/album-187100939_304244302 А ещё лучше приехать и увидеть своими глазами!🤗 🍃 В окружении леса мы на самом пике холма, строй свой маршрут: →https://vk.ru/topic-187100939_49444333 #ретритцентр5стихий #центрпрактик
Дождались! 🤗 ❄️❄️❄️ С первым снегом, друзья👍 #сНежно #ретритцентр5стихий #vstihii #первыйснег #ретрит5стихий
Сегодня 5 лет #ретрит5стихий💫☺️ Благодарны каждому, кто с нами, и кто был все эти 5 лет, приезжал, проходил этот путь и идёт дальше знаниями, практиками, экологичным путешествием, в первую очередь к себе! 🫶 Пусть растёт и множиться, пусть на благо и во благо, для всех и каждого. 🙏 А мы сегодня не зажигаем свечи, а зажигаем сердца🧡, оставим эту "5" на День Рождение Центра практик, [club187100939|…
#туман #лес #тишина #5стихий #осень #Vstihii #утро #моменты
Дождались! 🤗 ❄️❄️❄️ С первым снегом, друзья👍 #сНежно #ретритцентр5стихий #vstihii #первыйснег #ретрит5стихий
🌲 🏡Когда просите у нас фото с локациями Центра, можете посмотреть их в альбоме↙️ https://vk.ru/album-187100939_304244302 А ещё лучше приехать и увидеть своими глазами!🤗 🍃 В окружении леса мы на самом пике холма, строй свой маршрут: →https://vk.ru/topic-187100939_49444333 #ретритцентр5стихий #центрпрактик
Сегодня 5 лет #ретрит5стихий💫☺️ Благодарны каждому, кто с нами, и кто был все эти 5 лет, приезжал, проходил этот путь и идёт дальше знаниями, практиками, экологичным путешествием, в первую очередь к себе! 🫶 Пусть растёт и множиться, пусть на благо и во благо, для всех и каждого. 🙏 А мы сегодня не зажигаем свечи, а зажигаем сердца🧡, оставим эту "5" на День Рождение Центра практик, [club187100939|…
Есть ещё несколько мест на Ретрит Тишины "Випассана" 08.11.26 👉 https://vk.com/market/product/retrit-tishiny-187100939-8907210 ❌ День без скролинга соц. сетей, без спешки и суеты. ✅ ☀️ Я - присутствие моего бытия. 🔆 "Я есть присутствие" 🔆 "Я - центр моего бытия" 🔆 "Я есть бесконечность" 🔆 "Я здесь и сейчас" 🔆 "Я - гармония и спокойствие" 🔆 "Я - свет и любовь" 🔆 "Я - источник мудрости"…
📢 С наступлением холодов повысим цены на аренду эко-домика, на услугу банный чан и на некоторые ретрит-мероприятия. По аренде и актуальным ценам можно ознакомиться по ссылке тут: https://vk.ru/topic-187100939_49424124 Главное, что входит в ваш эко-отдых - это свежий лесной воздух, обширная территория нашего Ретритного Центра, где вы можете наблюдать красивейший вид с холма. 🌲 Смешанный лес рядо…
👉 РЕФРЕЙМИНГ - техника изменения точки зрения на ситуацию, придание ей нового смысла или «помещение ее в другую рамку» например, поиск плюсов в минусах. Суть — в поиске позитивных аспектов или выгод даже в негативных ситуациях. Пример рефрейминга смысла: «Эта неудача разрушила мои планы» → «Эта неудача открыла новые, неожиданные возможности». Всегда помните об этом и, что любая ситуация - это нов…
Вот так можно отдохнуть у нас. 😍 Моменты созерцания и приятного уединения! 🙌 #отдых #vstihii #ретрит5стихий
🤗 Яркий, 🎊 воздушный [club187100939|Ретрит-центр "5 стихий" | ПЕРМЬ] 💫 #яркаяосень #РетритЦентрПермь #Vstihii #ретрит5стихий #5стихий #ретритцентр5стихий #деревняГоршки
#туман #лес #тишина #5стихий #осень #Vstihii #утро #моменты
