@yoga_arkady_syrkin · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (5 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
№ 7249611049 Это номер заявления. Здоровье и молодость, доступные каждому! Автор: Аркадий Сыркин [id2271415|@master_arkady] Блог в Instagram 121.000 подписчиков Учитель йоги | Духовный наставник | Психолог Больше 10 лет практики и преподавания йоги. Автор курсов и программ: ✔️10 потоков марафона для начинающих «Погружение в йогу»; ✔️углубленные курсы по йоге для среднего и продвинутого уровня комплексный курс по системному оздоровлению «PRO ЗДОРОВЬЕ»; ✔️психологические курсы и интенсивы: «Любовь к себе», «Медитация», «Цель жизни», «Основы изобилия» С нами уже практикуют более 1000 человек онлайн и более 20 000 в записи. Присоединяйтесь и вы 🤗 Клуб LIFE YOGA: https://master-arkady.com/ife-yoga-club-discount?utm_source=vk&utm_medium=1&utm_campaign=sale Курс «Энергия молодости»: https://master-arkady.com/energy-of-youth?utm_source=vk&utm_medium=opis_youth&utm_campaign=energy_ofyouth Телеграм Йога жизни: https://t.me/NEWS_Master_Arkady Ютюб канал: https://youtube.com/@master_arkady Инстаграм*: https://instagram.com/master_arkady?utm_medium=copy_link (*запрещённая социальная сеть на территории РФ)
Онлайн-школа йоги Аркадия Сыркина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 13 733 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 101 (0,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 12,1 %. Последняя публикация — 14 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 14 дн. назад. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 48 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 13 733 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 13 733 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 13 726 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 13 723 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 13 723 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 13 722 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 13 720 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 13 719 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 13 718 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 13 716 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 13 712 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 13 705 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 13 696 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 13 691 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 13 684 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 13 683 | +3 | 1 | 0 | 111 | 111 | 15 |
| 23.10.2026 | 13 680 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 13 676 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 13 674 | +2 | 1 | 0 | 101 | 101 | 13 |
| 20.10.2026 | 13 672 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 13 668 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 13 660 | +6 | 1 | 0 | 165 | 165 | 22 |
| 17.10.2026 | 13 654 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 13 652 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 13 643 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 13 644 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 13 643 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 13 642 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 13 641 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 13 640 | — | 2 | 0 | 143 | 152 | 14 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
За первые три часа пост набирает 43.5 % охвата, за сутки — 98.3 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🔥 Почему одни стареют уже в 50, а другие и в 90 остаются активными и полными энергии? На эфире разобрали 7 привычек долгожителей: 😴 сон и режим 💪 движение, силовые нагрузки и йога 🧠 управление стрессом 🥗 питание без крайностей 💧 вода ☀ свет, воздух и ежедневная активность ♻ регулярное возвращение к базовым привычкам Поговорили про реальные исследования, долгожителей и то, как образ жизни влияет …
Ваша красота рождается из вашего здоровья. Запомните это. Можно годами бороться с отёками, целлюлитом, высыпаниями, выпадением волос. Перепробовать кучу средств и процедур. Но если вы не занимаетесь здоровьем, почему ждёте, что изменится отражение в зеркале? 🎥 Только что закончил прямой эфир, где разложил всё по шагам. Смотрите запись. Я дал вам конкретный алгоритм: 💧 Первый шаг: правильная во…
Минус 12 кг. Ушла тяга к сладкому. Наладился сон. Появилась энергия. И это результаты не одного человека. 🔥 На эфире я разобрал реальные истории участников «PRO Здоровье»: что было ДО, что они меняли и что получили ПОСЛЕ. И главное, что видно по этим историям: когда человек перестаёт чинить себя по частям, изменения начинают происходить сразу в разных сферах: вес, кожа, сон, энергия, ЖКТ, отёк…
🔥 А если вы годами пытаетесь решить не ту проблему? Сегодня на эфире разбирали ваши реальные анкеты. И картина повторяется снова и снова: 💊 БАДы 🥗 диеты 🧪 анализы 👩⚕ специалисты 🏃♀ спорт Человек делает много. А результат либо временный, либо его вообще нет. Потому что вам часто не нужен ещё один совет. Вам нужно понять: что делать, зачем и в какой последовательности. Сегодня мы показали это …
Почему нет энергии, растёт вес и появляются отёки? Разбираем реальные случаи 🔥 А если вы годами пытаетесь решить не ту проблему? Сегодня на эфире разбирали ваши реальные анкеты. И картина повторяется снова и снова: 💊 БАДы 🥗 диеты 🧪 анализы 👩⚕ специалисты 🏃♀ спорт Человек делает много. А результат либо временный, либо его вообще нет. Потому что вам часто не нужен ещё один совет. Вам нужно пон…
Ваша красота рождается из вашего здоровья. Запомните это. Можно годами бороться с отёками, целлюлитом, высыпаниями, выпадением волос. Перепробовать кучу средств и процедур. Но если вы не занимаетесь здоровьем, почему ждёте, что изменится отражение в зеркале? 🎥 Только что закончил прямой эфир, где разложил всё по шагам. Смотрите запись. Я дал вам конкретный алгоритм: 💧 Первый шаг: правильная во…
Минус 12 кг. Ушла тяга к сладкому. Наладился сон. Появилась энергия. И это результаты не одного человека. 🔥 На эфире я разобрал реальные истории участников «PRO Здоровье»: что было ДО, что они меняли и что получили ПОСЛЕ. И главное, что видно по этим историям: когда человек перестаёт чинить себя по частям, изменения начинают происходить сразу в разных сферах: вес, кожа, сон, энергия, ЖКТ, отёк…
🔥 Почему одни стареют уже в 50, а другие и в 90 остаются активными и полными энергии? На эфире разобрали 7 привычек долгожителей: 😴 сон и режим 💪 движение, силовые нагрузки и йога 🧠 управление стрессом 🥗 питание без крайностей 💧 вода ☀ свет, воздух и ежедневная активность ♻ регулярное возвращение к базовым привычкам Поговорили про реальные исследования, долгожителей и то, как образ жизни влияет …
Почему нет энергии, растёт вес и появляются отёки? Разбираем реальные случаи 🔥 А если вы годами пытаетесь решить не ту проблему? Сегодня на эфире разбирали ваши реальные анкеты. И картина повторяется снова и снова: 💊 БАДы 🥗 диеты 🧪 анализы 👩⚕ специалисты 🏃♀ спорт Человек делает много. А результат либо временный, либо его вообще нет. Потому что вам часто не нужен ещё один совет. Вам нужно пон…
🔥 А если вы годами пытаетесь решить не ту проблему? Сегодня на эфире разбирали ваши реальные анкеты. И картина повторяется снова и снова: 💊 БАДы 🥗 диеты 🧪 анализы 👩⚕ специалисты 🏃♀ спорт Человек делает много. А результат либо временный, либо его вообще нет. Потому что вам часто не нужен ещё один совет. Вам нужно понять: что делать, зачем и в какой последовательности. Сегодня мы показали это …
Василий Шуров
53 К подписчиков
Аналоги лекарств
53 К подписчиков
Красота и Здоровье | Beautiful and Healthy
53 К подписчиков
Кости
53 К подписчиков
Сыроедение и очищение с Кристиной Хлыстовой
53 К подписчиков
Справочная медика. Медицинcкий форум
53 К подписчиков